يعتنى الحمام التركي بنظافة الجسم والبشرة ويعتبر علاج فعال للجسم وراحته كما أنه يصلح لكل أنواع البشرة ويعمل على ترطيبها بإستمرار . بالأضافة إلى أنه مقشر جيد للجلد الميت الموجود بالبشرة ويفتح المسام ويرخي العضلات ويشد الجسم . يخفف بعض الحالات المرضية مثل الأكتئاب وإلتهاب المفاصل . مكونات الحمام التركي : لوفة مخصصة لتقشير الجسم . طين أو ترمس مطحون . بعض نقاط المسك أواللافندر أو اي رائحة عطرية مفضلة لكِ . ماء ورد . كريم مرطب أو زيت ترطيب بشرة الأطفال . صابون بلدي من العطار . طريقة الحمام التركي 1 احرصي علي تدفئة الحمام بالبخار قبل البدء . 2 املئي البانيو بالمياه الدافئة ثم اذيبي الصابون البلدي فيها ثم انقعي جسمك بالكامل لمدة 20 دقيقة . 3 قومي بعمل مساج بسيط للجسم كله لتوزيع الصابون على البشرة بحركة دائرية على الأكتاف والظهر اتركي الصابون دقائق علي جسدك ثم افركيه باللوفة في حركات دائرية من الداخل الي الخارج . 4 ضعي ماسك الترمس المطحون أو الطمي المغربي علي جسدك بالكامل ووجهك أيضاً واتركيه 15 دقيقة حتي يجف ثم قومي بتقشيره في حركات دائرية أيضاً . 5 اشطفي جسدك بالمياه الدافئة للتخلص من بقايا الماسك ثم قومي بوضع بعض نقاط اللافندر أو المسك في مياه الاستحمام أو اشطفي جسدك مرة أخيرة بالشاور جيل ذو الرائحة المحببة لكِ 6 قومي بتجفيف جسدك جيداً ثم امسحي وجهك وجسدك بالكامل بقطنة مبللة بماء الورد لتغلقي مسام جلدك وتعقميها . 7 وأخيراً ضعي كريم مرطب ومغذي للبشرة لتحصلي علي الترطيب المثالي والنعومة الفائقة