وفاة منتدب رئيس لجنة بالدور الثاني للثانوية العامة إثر أزمة قلبية حادة بقنا    الري: حصاد 315 ألف متر مكعب من مياه الأمطار بجنوب سيناء    محافظ بورسعيد يعلن قبول جميع المتقدمين لمرحلة رياض الأطفال بنسبة 100%    «الإحصاء»: ارتفاع عدد سكان مصر بالداخل إلى 108 ملايين نسمة    الرئيس السيسي يوافق على ربط موازنة هيئة «إتقان» لعام 2025-2026    معايير عمل لجان حصر وتقييم وحدات الإيجار القديم.. تفاصيل القانون الجديد    عودة الكهرباء بكامل طاقتها إلى إدفو بعد إعادة تشغيل محطة الحصايا (صور)    «السياحة» تبدأ مبكرًا في إجراءات الحج بتوقع عقد الضيافة وخدمة الحجاج بالمشاعر المقدسة    ترامب يكشف أبرز 10 نقاط من قمته مع بوتين    إعلام فلسطيني: 14 شهيدا في قطاع غزة منذ صباح اليوم بينهم 3 من منتظري المساعدات    وزير الخارجية يؤكد رفض مصر للتصريحات الإسرائيلية والتوسع الاستيطاني    معروف يدير مباراة جامبيا وبوروندي بتصفيات المونديال    سيمينو ينفجر غضبا بسبب العنصرية.. والشرطة تحقق في الحادث    أحمد عاطف قطة: الظروف الصعبة سبب "كارثة" الأولمبياد.. وحزنت لضياع الدوري أكثر من كأس مصر    تعرف علي موعد بدء العام الدراسي الجديد 2026 داخل المدارس    أمن المنافذ بالداخلية يضبط 84 قضية متنوعة خلال 24 ساعة    تشييع جثمان شاب لقي مصرعه غرقا داخل حمام سباحة ببني سويف    بعد تأجيل الدراسة| الموعد الجديد لبدء العام الدراسي بمدارس الجزائر    عرض مقتنيات نادرة لأم كلثوم، افتتاح معرض "صوت مصر" بمجمع الفنون الإثنين    انطلاق تصفيات أضخم مسابقة قرآنية تلفزيونية فى تاريخ مصر بالتعاون بين وزارة الأوقاف والشركة المتحدة    بالفيديو: عبيدة تطرح كليب «ضحكتك بالدنيا»    إجراء 20 عملية مياه بيضاء في يوم واحد بمستشفى نجع حمادي بقنا    علماء يلتقطون أول صور ثلاثية الأبعاد لزرع جنين داخل الرحم    خلال العطلات الرسمية....صحة الشرقية تنفذ أكثر من 37 ألف زيارة منزلية لتقديم الرعاية الصحية    حلول عاجلة لتوصيل مياه الشرب لعدد من المناطق بجنوب بورسعيد    آداب أسيوط تطرح برنامج الترجمة باللغة الفرنسية بنظام الساعات المعتمدة    موعد تقليل الاغتراب لطلاب تنسيق المرحلة الثالثة 2025    تنسيق المرحلة الثالثة 2025 علمي علوم.. قائمة كليات تقبل من 50%    كليات مسار الطب وعلوم الحياة بالبكالوريا بعد التصديق على قانون التعليم    وزير الخارجية ونظيره الألماني يؤكدان ضرورة التوصل لوقف فوري لإطلاق النار في غزة    لماذا يُستبعد الموظف من الترقية رغم استحقاقه؟.. 3 حالات يحددها قانون الخدمة المدنية    السبت 16 أغسطس 2025.. أسعار الحديد والأسمنت بالمصانع المحلية اليوم    موقف غير متوقع يختبر صبرك.. حظك اليوم ل مواليد برج الدلو 16 أغسطس    المستشار حامد شعبان سليم يكتب عن : ولتكن البداية بميزان العدل والحق!?    يسري جبر: يوضح حكم زيارة قبور أهل البيت والصحابة والدعاء عندها    إخلاء سبيل الشاب عبد الرحمن خالد، مصمم فيديو الترويج للمتحف المصري الكبير بالذكاء الاصطناعي    ذهبيتان وبرونزية لمصر بنهائي السيدات ببطولة العالم للخماسي الحديث تحت 15 عامًا    في صورة انتقال حر.. بيرسي تاو ينتقل إلى نام دينه الفيتنامي    الصحة: تدريب أطباء الأسنان وتقديم خدمات مجانية ل86 مواطنًا    بعد طرحه بأيام.. فيلم درويش يشعل المنافسة بالموسم السينمائي    محاكمة 6 متهمين في خلية «بولاق أبو العلا» الإرهابية| بعد قليل    إنقاذ سائق وتباع بعد انقلاب سيارتهما أسفل كوبري أكتوبر| صور    أمين الفتوى يوضح حكم من تسبب في موت كلاب بغير قصد وحقيقة طهارتها    فوز 4 من أبناء بني سويف في برلمان الطلائع على مستوى الجمهورية    خالد سليم يلتقي جمهور القلعة اليوم ضمن فعاليات الدورة 33 في هذا الموعد    وفاة والدة صبحي خليل وتشييع جثمانها بعد صلاة الظهر    عمرو وهبة يحتفل بعيد ميلاد ابنه: «الحمد لله عدت بدعوات الناس » (فيديو)    مصرع وإصابة 15 شخصًا في حادث تصادم ميكروباص بسيارة نقل بالوادي الجديد    18 قتيلا و24 مصابا في حادث سقوط حافلة وسط العاصمة الجزائرية.. صور    بدائل الثانوية العامة محاصرة بالشكاوى.. أزمات مدارس «ستيم» تثير مخاوف العباقرة    وزارة الأوقاف تحدد 15 نقطة لاستغلال وقت الفراغ والإجازة الصيفية.. اعرفها    بوتين يدعو كييف والقادة الأوروبيين إلى عدم عرقلة "التقدم الناشئ"    ترامب يغادر ألاسكا بعد قمته مع بوتين    «سر البشاميل الكريمي».. خطوات مضمونة لنجاحه من أول مرة (الخطوات والطريقة)    مفاجآت في قائمة الزمالك لمواجهة المقاولون العرب    بقيادة صلاح.. ليفربول يفوز بصعوبة على بورنموث برباعية في افتتاح البريميرليج    حاكم ألاسكا: لقاء بوتين وترامب يمثل يوما تاريخيا لولايتنا    وزير الأوقاف السابق: إذا سقطت مصر وقع الاستقرار.. وعلينا الدفاع عنها بأرواحنا (فيديو)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مران الاحد : تألق ابوتريكة .. صواريخ الحاوى .. اصابة قلب الاسد
نشر في ستاد الأهلي يوم 21 - 07 - 2013


اختتم الفريق الاول لكرة القدم والجهاز الفنى للنادى الاهلى بقيادة محمد يوسف المدير الفنى استعداداته للقاء الزمالك فى افتتاح دورى المجموعات من بطولة دورى رابطة الابطال الافريقية والمقرر اقامته الاربعاء القادم على ملعب الجونة بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى يوسف محاضرة على اللاعبين فى ارض ملعب النادى الاهلى فرع مدينة نصر شرح فيها للاعبين برنامجه التدريبى لمران اليوم وبرنامج رحلة الفريق الى الجونة والتى تبدأ عقب المران بعد المحاضرة كانت الفقرة الثانية فى المران حيث قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماءات والاطالات ثم مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع وتم التركيز فيها على رفع مستوى اللياقة البدنية تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال ثم قام يوسف بتقسيم اللاعبين الى مجموعتين الاولى تحت اشرافه والثانية تحت اشراف المدرب المساعد على ماهر وقام يوسف بتقسيم مجموعته الى مجموعتين تكونت المجموعة الاولى من: احمد فتحى – وائل جمعه – شهاب الدين احمد – سعد سمير – سيد معوض – حسام عاشور اما المجموعة الثانية تكونت من : احمد شكرى – شريف عبدالفضيل – احمد شديد قناوى – احمد عبدالظاهر – دومينيك – محمود حسن ( تريزيجيه ) – السيد حمدى وقامت المجموعتان بالتسديد على مرمى احمد عادل عبدالمنعم تسديدات حرة مباشرة بالتبادل على جانب اخر قامت مجموعة على ماهر بالمران على الكرات العرضية وقام برفع الكرات من اليمين عبدالله السعيد واحمد نبيل ( مانجا ) وقام بالتسديد على المرمى واستغلال الفرص من امام المرمى كل من وليد سليمان – محمد نجيب – محمجد ابو تريكة – عمرو جمال - ايمن اشرف شهدت هذه الفقرة خروج حسام عاشور من المران بسبب اصابته بنزلة برد كما شهدت المجموعة الثانية تألق محمد ابو تريكة وراسيات لمحمد نجيب وتسديدات صاروخية لوليد سليمان ثم قام يوسف بتقسيم اللاعبين فى تقسيمة كبير على مرميين تكون الفريق الاول باللون الفوسفورى من : أحمد عادل عبد المنعم – احمد فتحي – وائل جمعه – شريف عبد الفضيل – احمد شديد قناوي – شهاب الدين احمد – محمود حسن (تريزيجيه ) – عبد الله السعيد – وليد سليمان – دومينيك – احمد عبد الظاهر بينما تكون الفريق الاحمر من : محمود أبو السعود – سيد معوض – محمد نجيب – سعد سمير – رامي ربيعة – أيمن أشرف – احمد نبيل ( مانجا ) – عمرو جمال – أبو تريكة – السيد حمدي – أحمد شكري واختتم يوسف المران بالانفراد بمجموعة صغيرة للتسديد على المرمى تكونت من : وليد سليمان – محمد ابو تريكة – احمد شديد قناوى – عبداله السعيد احمد فتحى وقاموا بالتسديد على مرمى احمد عادل عبدالمنعم الذى ظهر متحمسا

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.