ادى الفريق الاول لكرة القدم والجهاز الفنى للنادى الاهلى بقيادة محمد يوسف المدير الفنى مرانه اليوم فى اطار استعدادات الفريق للمرحلة القادمة سواء للقاء الزمالك فى دورى المجموعات من بطولة دورى رابطة الابطال الافريقية او لقاء مصر المقاصة فى حالة استئناف بطولة الدورى العام بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى يوسف محاضرة على اللاعبين فى ارض ملعب مختار التتش بالجزيرة شرح فيها للاعبين برنامجه التدريبى لمران اليوم
بعد المحاضرة كانت الفقرة الثانية فى المران حيث قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماءات والاطالات ثم مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال وتم التركيز على رفع معدلات اللياقة البدنية
على جانب اخر واصل وليد سليمان ومحمد بركات واحمد شديد قناوى برنامجهم التأهيلى
شهد المران غياب مسعد عوض و احمد عادل عبدالمنعم و حسام عاشور والسيد حمدى
ثم قام يوسف بتقسيم اللاعبين الى فريقين الاول باللون الاحمر وتكون من : شريف اكرامى – احمد فتحى – وائل جمعه – سعد سمير – احمد نبيل ( مانجا ) – ايمن اشرف – لؤى وائل – احمد شكرى – احمد عبدالظاهر – دومينيك – عمرو جمال
بينما تكون الفريق الفوسفورى من : محمود ابو السعود – شريف عبدالفضيل – رامى ربيعه – محمد نجيب – شهاب الدين احمد – سيد معوض – عبدالله السعيد – محمود حسن ( تريزيجيه ) – محمد ابو تريكة – اوسو كونان – باديمبو
وبعدهذه الفقرة قام المدير الفنى بمران اللاعبين على مهارة التسديد على المرمى من خارج منطقة الجزاء حيث قام اللاعبون بالتسديد من اماكن مختلفة حول منطقة الجزاء من كرات ثابتة مع وجود حائظ صد خشبى حيث سدد احمد شديد قناوى ومحمد ابو تريكة واحمد فتحى وعبدالله السعيد على الحارس شريف اكرامى
واستعاد محمد ابو تريكة ذكريات اليابان واحرز هدف رائع بكرة قوية ماكرة لم يتمكن المتألق شريف اكرامى من التصدى لها فقام بالتصفيق لمحمد ابو تريكة تحية على الهدف
فى نهاية المران حضر السيد حمدى واعتذر للجهاز الفنى متعللا بازمة مرورية تسببت فى تأخيره ثم قام بالمران منفردا