مران الاربعاء : تألق دومينيك .. غياب ابوتريكة بسبب البرد .. اهداف عالمية

ادى الفريق الاول لكرة القدم بالنادى الاهلى مرانه اليومى على ستاد مختار التتش بقيادة المدير الفنى حسام البدرى فى اطار استعدادات الفريق لبطولة الدورى العام

القى المدير الفنى محاضرة فنية قصيرة على اللاعبين شرح فيها برنامجه التدريبى لمران اليوم , بعد المحاضرة قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماءات والاطالات ثم مجموعة من التدريبات البدنية لرفع مستوى اللياقة تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال

ثم قام البدرى بتقسيم اللاعبين الى 4 مجموعات على شكل دوائر صغيرة مع وجود لاعبين في منتصف كل دائرة للمران على الضغط على الخصم و استخلاص الكرة من جانب لاعبى المنتصف والتمرير السريع والدقيق من جانب لاعبى الدائرة.

ثم قام المدير الفنى بتقسيم اللاعبين الى مجموعتين قامت المجموعة الاولى بالمران على تسديد الضربات الثابتة وتكونت هذه المجموعة من عماد متعب – احمد فتحى – عبدالله السعيد – السيد حمدى – احمد عبدالظاهر – احمد شديد قناوى , بينما المجموعة الثانية تم تقسيمها الى فريقين الاول باللون الفوسفورى وتكون من : ايمن اشرف – محمد عبدالفتاح ( تاحا ) – محمد نجيب – شهاب الدين احمد – وائل جمعة – محمد ناجى جدو – ياكو

وتكون الفريق الثانى باللون الاحمر من : دومينيك – محمد بركات – سعد سمير – شريف عبدالفضيل – احمد صديق – احمد شكرى رامى ربيعة وبعد فترة انضم احمد فتحى واحمد عبدالظاهر و السيد حمدى للفريق الفوسفورى , بينما انضم عبدالله السعيد و عماد متعب و احمد شديد قناوى للفريق الاحمر , تألق دومينيك فى التقسيمة وقدم اداء متميز لاقى استحسان الجميع

على جانب اخر واصل حسام عاشور ومحمود ابو السعود برنامجهما التاهيلى بالجرى الخفيف حول الملعب , شهد المران غياب محمد ابو تريكة بسبب اصابته بنزلة برد كما تغيب اسلام محارب عن المران