مران الأربعاء : تدريب شاق للحراس .. متعب وجدو ومعوض خارج التقسيمة

ادى الفريق الاول لكرة القدم بالنادى الاهلى تدريباته تحت اشراف حسام البدرى استعدادا للقاء العودة امام تشيلسى الغانى فى المرحلة الرابعة من دورى المجموعات فى بطولة افريقيا لدورى رابطة الابطال

بدأ المران فى العاشرة والنصف مساءا بمحاضره فنيه القاها المدير الفنى على اللاعبين بأرض ملعب مختار التتش بالجزيرة استغرقت 20 دقيقة .

بعد المحاضره قام اللاعبون بالجرى حول الملعب ثم بدأوا باداء تمرينات الاحماءات وبعض تدريبات اللياقة البدنية تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال باستخدام الاقماع والحواجز والمشى بالكرة على صورة منحنيات .

على جانب اخر ادى حراس المرمى تدريبات شاقة تحت اشراف طارق سليمان مدرب حراس المرمى ثم قام المدير الفنى حسام البدرى بتقسيم اللاعبين الى مجموعات من لاعبين اثنين للهجوم ولاعبين للدفاع
وكانت المجموعات باللون الكحلى والاحمر والفوسفورى اللون الكحلى : السيد حمدى – محمد عبدالفتاح ( تاحا ) امام كونان وسعد سمير باللون الفوسفورى اللون الاحمر : احمد شكرى – دومينيك امام وائل جمعه و وحسام عاشور باللون الفوسفورى
اللون الكحلى : وليد سليمان – محمد ابو تريكة – سيد معوض امام محمد بركات - شريف عبدالفضيل – حسام غالى
اللون الاحمر : عبدالله السعيد – جونيور – احمد شديد قناوى امام محمد نجيب – احمد فتحى – شهاب الدين احمد بالفوسفورى .

ثم قام البدرى بتقسيم اللاعبين الى فريقين فى تقسيمة واحدة الفريق الاول باللون الكحلى وتكون من مؤمن جابر – شهاب الدين احمد – سعد سمير – السيد حمدى – دياجا – وائل جمعه – محمد عبدالفتاح ( تاحا ) – وليد سليمان – محمد ابو تريكة – حسام غالى – اوسو كونان

الفريق الثانى باللون الفوسفورى وتكون من : محمود ابو السعود – احمد شديد قناوى – محمد نجيب – عبدالله السعيد – احمد شكرى – احمد صديق – محمد بركات – دومينيك – شريف عبدالفضيل – حسام عاشور – جونيور

ولم يشارك سيد معوض وعماد متعب ومحمد ناجى جدو فى التقسيمة واكتفوا بالجرى الخفيف حول الملعب

وفى نهاية المران قام السيد حمدى واحمد شكرى ومحمد عبدالفتاح بالتنافس على تصويب الكرة فى العارضة من مسافة بعيدة ونجح شكرى فى التصويب