مران الخميس : غياب تريزيجيه وورده..تدريبات بدنية للدوليين

ادى الفريق الاول لكرة القدم بالنادى الاهلى مرانه اليومى بقيادة المدير الفنى حسام البدرى فى اطار استعدادات الفريق لبطولة الدورى العام
القى المدير الفنى محاضرة فنية قصيرة على اللاعبين شرح فيها برنامجه التدريبى لمران اليوم

بعد المحاضرة قام اللاعبون بالجرى حول الملعب ثم اداء تمرينات الاحماءات
ثم قام الجهاز الفنى بالتركيز على رفع اللياقة البدنية للاعبين بمجموعات بدنية تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال
وشارك فى هذه الفقرة وائل جمعةومحمد ابو تريكة و رامى ربيعة وبعد المران البدنى قام الثلاثى باداء بعض التدريبات التأهيلية تحت اشراف طارق عبدالعزيز اخصائى التأهيل

ثم قام البدرى بتقسيم اللاعبين الى 3 مجموعات حيث يقوم اللاعبون باستلام الكرة وتسليمها وتم التركيز فى هذه الفقرة على دقة التمرير والسرعة مع مهارة التسلم

ثم قام المدير الفنى بتقسيم اللاعبين الى مجموعتين الاولى من 6 مدافعين والثانية من 6 مهاجمين

بعدها جمع البدرى اللاعبين فى تقسيمة كبيرة لفريقين الاول باللون الازرق وتكون من : احمد عادل عبدالمنعم – عماد متعب – سعد سمير محمد عبدالفتاح ( تاحا ) – محمد ناجى جدو – شهاب الدين احمد – احمد فتحى – احمد شديد قناوى – احمد شكرى – احمد عبدالظاهر

بينما تكون الفريق الثانى باللون الفوسفورى من : مؤمن جابر – دومينيك – اتابوجو – السيد حمدى – محمد نجيب – احمد صديق – شريف عبدالفضيل - ايمن اشرف – عبدالله السعيد – اسلام محارب

شهد المران غياب محمود حسن ( تريزيجيه ) وعمرو وردة لانضمامهما الى منتخب الشباب

وشارك اكرامى فى مران حراس المرمى تحت اشراف طارق سليمان مدرب الحراس

وواصل محمد بركات ومحمود ابو السعود برنامجهما التأهيلى