المران المسائى : عودة دومينيك .. اصابة حمدى .. الإهتمام بالعرضيات

واصل الفريق الاول لكرة القدم بالنادى الاهلى بقيادة مديره الفنى حسام البدرى مرانه اليومى استعدادا لمباراة العودة امام الترجى التونسى فى دور النهائى من بطولة افريقيا للاندية الابطال من خلال مرانه اليومى على فترتين .

بدأ المران فى الخامسة والنصف مساءا بعد اداء اللاعبين لصلاة المغرب بمحاضره فنية القاها المدير الفنى حسام البدرى على اللاعبين فى أرض الملعب.

بعد المحاضرة قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماءات وبعض تدريبات اللياقة البدنية الخفيفة تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال .

ثم قام البدرى بتقسيم اللاعبين الى فريقين الاول باللون الفوسفورى وتكون من : مؤمن جابر - احمد فتحى - اوسو كونان - حسام عاشور – محمد ناجى جدو – احمد صديق - احمد شكرى - وائل جمعة - سعد سمير - رامى ربيعة - عبد الله السعيد.

والفريق الثانى باللون الازرق وتكون من احمد عادل عبدالمنعم - محمد ابوتريكة - حسام غالى - عماد متعب السيد حمدى - شهاب الدين احمد – احمد شديد قناوى - محمد بركات محمد نجيب - محمود حسن ( تريزيجيه).

وتم التركيز على الضغط على تنفيذ الكرات العرضية التى يتقنها لاعبو الترجى حيث ينفذها المهاجمون ويتصدى لها المدافعون.

على جانب اخر واصل شريف اكرامى مرانه الخاص مع طارق سليمان مدرب الحراس وتم التركيز على الكرات العرضية وكيفية الخروج من المرمى والتوقيت المناسب

شهد المران عودة السنغالى دومينيك الذى قام بالجرى الخفيف حول الملعب

من ناحية اخرى اشتكى السيد حمدى من بعض الالام فى القدم بعد التحام قوى ادى الى اصابته بكدمة فى القدم .

بينما توجه وليد سليمان وسيد معوض وشريف عبدالفضيل الى صالة الجيمنازيوم لاستكمال برنامجهم التأهيلى .