أسرار استعادة جاذبيتكِ بعد أصبحتِ أمً

الأمومة هى حلم كل أنثى، فهي تعد من أسمى مشاعر الحب لدى المرأة. وهذا ما يجعلها تقوم بالعديد من التضحيات في سبيل أبنائها، قد تصل في الكثير من الأحيان إلى إهمال ذاتها، صحتها، مظهرها، مستقبلها. لهذه الأسباب، إليكِ أسرار استعادة جمالكِ وقوة شخصيتكِ، وفقَا لما نشره موقع "you queen" لكل أم.
نحن نعلم أن ورائكِ الكثير من الأعمال المنزلية، من تنظيف، وغسيل وكي الملابس، وشراء أغراض المنزل.
ولكن إذا تزاحمت كل تلك الأمور مع بعضها، لن تملكين الوقت حتى لتلقطي أنفاسك، لذلك أولى الخطوات نحو الاهتمام بجمالك،
هي أن:
1 "سيطري على الأمر":
بأن تضعي جدولًا زمنيًا أسبوعيًا لأعمالك، يكفيك مرة واحدة أو مرتين خلال الأسبوع، لأن جمال منزلك يساعدكِ فى الحفاظ على هدوئكِ. ولكن احذري المبالغة في التنظيف، لأنها قد تسرق منكِ أسعد لحظاتك.
2_"إستعيدي ثقتك بذاتك":
بعدما تسيطري على زمام الأمور، سيصبح لديك الكثير من الوقت، بإمكانك هنا، الذهاب لصالونات التجميل، ولا تبخلي على نفسك بالأموال، فأنت أيضا بحاجة عزيزتي للاعتناء بمظهرك، من أجل نفسك وزوجك وأولادك. بإمكانك تغيير قصَة شعرك، شراء ملابس جديدة، وضع بعض مستحضرات التجميل، كل هذه التغييرات، ستعيد إليك جمالك، وتزيد من ثقتك بنفسك. وأؤكد لكِ أن أطفالك وزوجك سيسعدون لمثل هذا التغيير.
3_"أطلبى المساعدة ":
بالطبع إن أعمالك المنزلية لا تنتهي، لا بأس إذا حصلتي على خادمة، تساعدك في إدارة بعض شئون المنزل، كما أنها ستوفر عليكِ وقتًا ومجهودًا كبيرين، وتعطي لكِ مساحة أكبر للاهتمام بذاتك، وبأطفالك وزوجك.
4_"تواصلي من جديد":
مع الانشغال بحياتك العائلية، من الطبيعي أن تنقطع صلتك بالعديد من صديقاتك، فلا بأس عزيزتي الأم، مازال بإمكانك إعادة التواصل مرة أخرى، وهن سيقدرن ذلك كثيرًا، ولا بأس إذا دعوتهن لمنزلك، وتشاركتن لحظات سعيدة سويًا.
5_"فكري بمستقبل":
بعدما حققتِ كل ما ذُكر، فبإمكانك الآن أن تفكري في عملكِ ومستقبلكِ، الذي قمتِ بتأجيله لفترات طويلة، من أجل الاعتناء بأطفالك، لأن عملكِ يزيد من اختلاطك بالعالم، وسينشط ذهنكِ، ويزيد من خبرتك.