• يحتاج الطفل خلال مراحل النمو المختلفة إلى العديد من الفيتامينات من أهمها فيتامين «د». لذلك تحدثنا الدكتورة مي سعد الدين استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، عن أهمية جرعات فيتامين "د" للطفل، والتحاليل اللازمة لتحديد نقص فيتامين "د" عند الطفل. تقول الدكتورة مي: "هناك معتقد خاطئ في التفرقة بين نقص الكالسيوم ونقص فيتامين د في أول سنتين من العمر، فالأطفال يكونون أكثر عرضة لنقص الفيتامين وليس عرضة لنقص عنصر الكالسيوم، والسبب هو أن لبن الأم يحتوي على عنصر الكالسيوم بكميات كبيرة. أهمية فيتامين "د": - يقوم بإدخال الكالسيوم من الدم للعظام، ولبن الأم غني بجميع العناصر ما عدا الحديد وفيتامين د لذلك فجرعاته مهمة للطفل. - عند حدوث نقص لفيتامين "د" يسبب أمراض لين العظام "الكساح". - ربما لا تُعرض الأمهات أطفالهن لأشعة الشمس، وربما تعاني بعض الأمهات من نقص للكالسيوم وفيتامين د. - فيتامين د يقوم بتحفيز وتنشيط المناعة ما جعل منظمة الصحة العالمية تنصح باستخدامه للأطفال من عمر شهر. علامات نقص فيتامين "د": - فتحة دماغ الطفل لا تغلق عند سنة ونصف. - تشوه وتقوس القدمين. - ضعف وهشاشة العظام، ووجود دوائر بالقفص الصدري للطفل، ويمكن معرفتها من خلال الطبيب المتابع، ما يؤدي لتأخر الزحف والمشي وعدم قدرة الطفل على صلب ظهر الطفل. - العيب الأخطر من كل هذه الأعراض والذي ربما يجهله الكثير من الآباء هو حدوث التهابات صدرية ورئوية للطفل. الجرعات المحددة: - احتياج الطفل من فيتامين د يمثل 400 وحدة دولية في اليوم من عمر يوم للسنة الأولى، ومن سن سنة ل3 سنين من 400 ل600 وحدة في اليوم. - الاحتياج من الكالسيوم أول سنة 300 مللي جرام، من سنة ل3 سنين 700 مللي جرام في اليوم. التحاليل المطلوبة لتحديد نقص فيتامين "د" عند الطفل: - توتال كالسيوم، الكالسيوم النشيط أو المتأين. - تحليل الفسفور في الدم. فهذه التحاليا هي المرآة لنقص فيتامين "د"، وإجمالي تكلفتهم بسيط.