«البصل» و«الثوم» و«السجائر» هي المحظورات الثلاثة التي ينصح د. إلهام إسكندر بولس بالابتعاد عنها لتجنب رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام، مؤكدا الابتعاد عن الشيشة التي يصفها بأنها ألد أعداء الفم فهي تزيد من جفاف الفم واللعاب. كما يوضح د. إلهام أن هناك أسباباً مرضية لرائحة النفس الكريه ومنها أمراض الكبد والكلي والسكر، فضلا عن التهاب اللثة وأمراض المعدة والجيوب الأنفية، وينصح بتجنب الرائحة من خلال المواظبة علي استخدام الطرق الصحيحة لغسل الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد الإفطار وبعد السحور، وفي الصباح مع استخدام المحاليل المطهرة غير الكحولية علاوة علي استخدام السواك أثناء الصيام والذي ثبت علميًا قدرته الفائقة علي تنظيف الأسنان.