بالفيديو.. 10 خطوات للسعادة بعيداً عن الشبكات الاجتماعية

العالم يسير بوتيرة متسارعة.. تجعلك مشغولاً دائماً بلا وقت تستطيع الترفيه فيه عن نفسك، لكن هناك اتجاه جديد في العالم الآن لتشجيع الناس على إبطاء حياتهم المتسارعة حتى يستطيعوا التمتع بها.
وفي هذا الإطار كشفت صحيفة "هافينجتون بوست" الأمريكية عن مقطع فيديو يحتوي على 10 نصائح بسيطة وسهل تطبيقها من شأنها طرد الاكتئاب وجعلك سعيداً. للمشاهدة. اضغط هنا.