كثير منا مضطرون لسبب أو لآخر لارتداء النظارة الطبية وذلك لعيوب قد تكون الابصار أو غيرها ، و قد لا يدرك الكثيرون الطرق الصحيحة لارتداء النظارة الطبية ، في التقرير التالي تقدم شبكة الإعلام العربية نصائح ذهبية يجب اتباعها عند بدء ارتداء النظارة حتى لا نتعرض سلامة أعينكم للخطر . أولى الخطوات هي ضرورة ارتداء النظارات الطبية منذ الصباح وحتى المساء لمدة أسبوعين على الأقل، مع تجنب إزالتها قدر الإمكان حتى في حالة الرؤية الجيدة بدونها، ما يساعد على التكيف معها بسرعة أكبر. - يجب أن يبرز الهيكل الخارجي للنظارة " الشنبر " الجزء العلوي للعدسة الأمر الذي يساعد في رؤية الأشياء متوسطة البعد لحوالي ست بوصات، كما سيوضح أيضا الأشياء التي كنا غير قادرين على رؤيتها لمسافة 18 بوصة (45.7 سم ) . - يجب أن تستريح النظارة تماما على جسر الأنف ما يمكن من إمالة الرأس لأعلى ولأسفل بشكل صحيح، وعند إجراء اختبار النظارة يجب النظر للقدمين لتحديد مدى الرؤية الجيدة وذلك للمصابين بقصر النظر، كما يفضل تحريك الرأس من اليسار إلى اليمين لكن لا تحاول مشاهدة الصور في رؤيتك المحيطية، فهذا سيؤدي لمشهد مشوه وقد يصيبك بالدوار. بالنسبة لتنظيف العدسات يفضل شراء رذاذ العدسة مع القماش الخاص بها ويجب تنظيفها بشكل سليم ومستمر لازالة أية عوائق قد تشوش على الرؤية. لمزيد من الصور اضغط هنا : http://www.wikihow.com/Wear-Progressive-Glasses