بالتعاملات المسائية .. تحديث فوري فى سعر الذهب اليوم بمصر    حدث منذ قليل .. استشهاد 7 فلسطينيين جراء قصف الاحتلال خيمة تؤوي نازحين غرب خان يونس    مصرع 3 أشخاص في حادث تحطم طائرة صغيرة بجنوب إفريقيا    وسط استمرار حالة الجمود السياسي.. رئيس كوسوفو تحدد موعدا للانتخابات البلدية    فينجادا يُهدي لاعبي الأهلي خطة إيقاف ميسي (خاص)    بايرن ميونخ يعلن موقف الصفقات الجديدة من كأس العالم للأندية    صور زفاف أمينة خليل وأحمد زعتر في اليونان    بالفيديو.. إقبال كبير على سينمات وسط البلد في آخر أيام عيد الأضحى    مدرب منتخب بولندا يكشف تفاصيل أزمة ليفاندوفسكي    تصفيات كأس العالم.. تشكيل كرواتيا والتشيك الرسمي في مواجهة الليلة    رئيس بعثة الحج: تفويج حجاج القرعة غير المتعجلين من مشعر منى لمكة المكرمة    قرار قضائي بشأن واقعة مصرع طفلة غرقًا داخل ترعة مغطاة في المنيا    موعد أول إجازة رسمية بعد عيد الأضحى المبارك .. تعرف عليها    شيخ الأزهر يعزي أسرة البطل خالد محمد شوقي: ضرب أروع الأمثلة في التضحية    خبير: «المتحف المصرى الكبير» إنجاز عالمى يضم 100 ألف قطعة أثرية    "الجزار" يتفقد مستشفى عين شمس العام ويوجه بتوسيع تشغيل العيادات التخصصية    البابا تواضروس يوجه نصائح طبية لطلاب الثانوية العامة لاجتياز الامتحانات    بعد صراع مع السرطان.. وفاة أدهم صالح لاعب سموحة للتنس    إصابة 5 أشخاص إثر انقلاب سيارة ميني باص على صحراوي قنا    دوناروما يقود منتخب إيطاليا ضد مولدوفا في تصفيات كأس العالم    محمد البهنساوي يكتب: حج استثنائي فماذا بعد ؟    بطولته ستبقى في سجل الشجعان.. محافظ الدقهلية في عزاء سائق حريق العاشر من رمضان    العثور على 10 جثث لشباب هجرة غير شرعية غرب مطروح    أمين عام الناتو: سنبني تحالفًا أقوى وأكثر عدالة وفتكًا لمواجهة التهديدات المتصاعدة    الزراعة: ذبح 450 أضحية لمؤسسات المجتمع المدني في غرب النوبارية    لتجنب تراكم المديونيات .. ادفع فاتورة الكهرباء أونلاين بدءا من غد 10 يونيو    استعراضات فرقة الطفل تخطف الأنظار على المسرح الروماني بدمياط الجديدة    وزير الصحة يتلقى تقريرا عن متابعة تنفيذ خطة التأمين الطبي للساحل الشمالي خلال الإجازات    روشتة طبية من القومي للبحوث لمريض السكري في رحلة الحج    مدير الصحة العالمية: جدرى القرود لا يزال يشكل حالة طوارئ صحية عامة تثير قلقا دوليا    بأنشطة في الأسمرات والخيالة.. قصور الثقافة تواصل برنامج فرحة العيد في المناطق الجديدة الآمنة    «سرايا القدس» تعلن الاستيلاء على مسيّرة للاحتلال في شمال غزة    إصابة 20 شخصا بحالة تسمم نتيجة تناول وجبة بأحد أفراح الدقهلية    مظهر شاهين عن إحياء أحمد سعد حفلًا غنائيًا: "مؤلم عودة البعض عن توبتهم"    هل تنتهي مناسك الحج في آخر أيام عيد الأضحى؟    «التعاون الخليجي» يبحث مع «منظمة الدول الأمريكية» تعزيز التعاون الاقتصادي والاستثماري    حارس إسبانيول على أعتاب برشلونة.. وشتيجن في طريقه للخروج    هل الموز على الريق يرفع السكري؟    وكيل الشباب والرياضة بالقليوبية يشهد احتفالات مبادرة «العيد أحلى»    موعد إجازة رأس السنة الهجرية.. تعرف على خريطة الإجازات حتى نهاية 2025    ما حكم صيام الإثنين والخميس إذا وافقا أحد أيام التشريق؟.. عالم أزهري يوضح    آخر موعد لتقديم الأضحية.. وسبب تسمية أيام التشريق    من الشهر المقبل.. تفاصيل زيادة الأجور للموطفين في الحكومة    حزب العدل: انتهينا من قائمة مرشحينا للفردي بانتخابات مجلس الشيوخ    خاص| محامي المؤلفين والملحنين: استغلال "الليلة الكبيرة" في تقديم تريزيجيه غير قانوني    دار الإفتاء تنصح شخص يعاني من الكسل في العبادة    الجامعات المصرية تتألق رياضيا.. حصد 11 ميدالية ببطولة العالم للسباحة.. نتائج مميزة في الدورة العربية الثالثة للألعاب الشاطئية.. وانطلاق أول دوري للرياضات الإلكترونية    الأربعاء.. عرض "رفرفة" ضمن التجارب النوعية على مسرح قصر ثقافة الأنفوشي    ارتفاع كميات القمح الموردة لصوامع وشون الشرقية    التحالف الوطنى بالقليوبية يوزع أكثر من 2000 طقم ملابس عيد على الأطفال والأسر    ترامب يتعثر على درج الطائرة الرئاسية.. وروبيو يتبع خطاه    د.عبد الراضي رضوان يكتب : ل نحيا بالوعي "13 " .. حقيقة الموت بين الفلسفة والروحانية الإسلامية    دعاء الخروج من مكة.. أفضل كلمات يقولها الحاج في وداع الكعبة    الصحة: فحص أكثر من 11 مليون مواطن بمبادرة الكشف المبكر عن السرطان    أسعار الخضروات والفاكهة في سوق العبور اليوم    بعد صعود سعر الفراخ البيضاء.. أسعار الدواجن اليوم الاثنين 9-6-2025 صباحًا للمستهلك    استعدادا لامتحان الثانوية 2025.. جدول الاختبار لطلبة النظام الجديد    الخميس المقبل.. ستاد السلام يستضيف مباراتي الختام في كأس الرابطة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف يؤثر كورونا على انتظام الدورة الشهرية؟
نشر في مصراوي يوم 11 - 04 - 2021

عادة ما تحدث الدورة الشهرية عند معظم النساء كل 21 أو 35 يومًا، وتستمر من يومين إلى 7 أيام، ولكن، هناك عوامل قد تؤثر على مدى انتظام موعدها، مثل العمر والنظام الغذائي ووزن الجسم وموانع الحمل والجهد البدني.
ومؤخرًا، لاحظ الأطباء أن النساء المصابات بفيروس كورونا المستجد أو المتعافيات منه يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية، فما السبب وراء ذلك؟
تأثير كورونا على انتظام الدورة الشهرية
عند الإصابة بعدوى كوفيد-19، يتأثر المحور الوطائي النخامي الكظري (HPA)، المسئول عن نظام الاستجابة المركزي للضغط في الجسم، بحسب تارا شيرازيان، أستاذ طب النساء والتوليد بجامعة نيويورك لانجون هيلث.
وأوضحت شيرازيان أن الغدة الكظرية عندما يتعرض الجسم لعبء بدني أو نفسي، تبدأ في إفراز مستويات عالية من هرمون الإجهاد "الكوريتزول"، الذي يقلل من إنتاج الغدة النخامية لهرموني الإستروجين والبروجسترون، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاعها بشكل تام، وفقًا لموقع "Every day health".
واتفقت معاها لورين شترايشر، أستاذة طب التوليد وأمراض النساء بجامعة نورث وسترن في شيكاجو، مشيرةً إلى أن عدم انتظام الدورة الشهرية هي مشكلة من الوارد حدوثها عند التعرض لأي مرض، ولكن الأمر يزداد سوءًا عند الإصابة بالفيروس المستجد، نظرًا لشدة أعراضه، بالإضافة إلى الخوف الذي يسيطر على المريضة من احتمالية تطورها لمضاعفات خطيرة.
وأضافت شترايشر أن نمط الحياة اليومي أثناء الوباء كان له تأثير على المدة التي تستغرقها الدورة الشهرية، لأن المكوث في المنزل جعل النساء يتناولن الطعام بكميات كبيرة ولا يعيرن اهتمامًا بممارسة الرياضة والنوم لساعات كافية يوميًا، وهذه التغييرات قد تطيل مدة الدورة الشهرية أو تجعلها أقصر من المعتاد.
وقد يكون للفيروس التاجي تأثير على الدورة الشهرية بعد التعافي، حيث أظهرت إحدى الدراسات أن أعراض كورونا طويلة الأمد "كوفيد الطويل"، مثل التعب والصداع وضيق التنفس وألم العضلات وخفقان القلب، قد تؤدي إلى تفاقم متلازمة ما قبل الحيض وحدوث تجلط لدماء الطمث، ومن الممكن أن يتطور الأمر إلى الإصابة بفقر الدم، بحسب ما جاء بموقع "Medical News Today".
اقرأ أيضًا: كيف يؤثر القلق من انتشار كورونا على انتظام الدورة الشهرية؟
نصائح للحفاظ على انتظام الدورة الشهرية في ظل كورونا
سواء كنتِ قد أصبتِ بكورونا أو واجهت تغييرًا في روتين حياتك أثناء الوباء، يمكنك بسهولة أن تعيدين التوازن للدورة الشهرية، عن طريق اتباع الإرشادات التالية:
- فقدان الوزن.
- الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم.
- اتباع نظام غذائي صحي والإقلاع عن العادات الغذائية الخاطئة.
- شرب كميات وفيرة من الماء والمشروبات الصحية، للحفاظ على ترطيب الجسم.
- ممارسة تمارين اليوجا، لتهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر والقلق.
- إذا ظلت الدورة الشهرية غير منتظمة رغم التزامك بالإجراءات السابقة، عليك استشارة طبيب النساء والتوليد، لمعرفة السبب والحصول على العلاج المناسب.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.