9 راهبات جديدات بيد البابا تواضروس الثاني لأربعة من أديرة الراهبات    محافظ القليوبية يوجه المحليات بتكثيف الرقابة الميدانية خلال أيام العيد    بريطانيا: سنقدم الدعم الدفاعي ضد التهديدات الإيرانية ولن نشارك في أي هجوم    الدفاع الإماراتية: نتعامل حاليا مع اعتداءات صاروخية وطائرات مسيرة قادمة من إيران    تشكيل شباب بلوزداد أمام المصري في الكونفدرالية    محافظ القليوبية يوجه نائبه بشن حملة لإزالة الإشغالات بمدينة بنها    بسبب مصروفات العيد.. مقتل تاجر أخشاب على يد عامل في البحيرة    من ألبوم "وحشاني"، مسلم يطلق أغنيته الجديدة "بنلف وندور" (فيديو)    هل تزيين المساجد بدعة؟.. أوقاف الإسماعيلية تحسم الجدل    أفضل مشروبات عشبية تساعد على تهدئة المعدة بعد تناول حلويات العيد    تعادل مثير بين المقاولون وبتروجت في الدوري    التضامن: فى ثانى أيام عيد الفطر المبارك.. فريق التدخل السريع ينقذ سيدة بلا مأوى تعانى من مشكلات صحية خطيرة    المصرى يعلن تشكيله لمواجهة شباب بلوزداد في الجزائر بالكونفيدرالية    بيراميدز يخسر أمام الجيش الملكى بهدفين لهدف ويودع دورى أبطال أفريقيا    انتصار السيسي تهنئ الأم المصرية بعيدها: مصدر الحب والقوة وصاحبة أعظم رسالة    من هو الشيخ سيد عبد الباري صاحب دعاء "اللهم يارب فاطمة وأبيها" في خطبة العيد؟    السيطرة على حريق داخل سوبر ماركت بحي الجمرك في الإسكندرية دون    خنقه أثناء نومه.. مقتل شاب على يد والده بالدقهلية    مبادئ قضائية تحسم الجدل بشأن مدد الجزاءات التأديبية وتأثيرها على الترقيات الوظيفية    خبير طاقة: أسعار النفط قد تقفز إلى 200 دولار حال استمرار إغلاق مضيق هرمز    حرب إيران تربك خريطة حفلات نجوم الغناء    طارق العكاري: مصر تلعب دور العقل السياسي لمنع انزلاق المنطقة لحرب إقليمية    تشكيل شباب برشلونة أمام سي إف دام، موقف حمزة عبد الكريم    مطار القاهرة الدولي يحتفي بالأمهات في عيدهن بأجواء إنسانية مميزة    الصحة: مبادرة فحص المقبلين على الزواج تكشف على 4.7 مليون شاب وفتاة    نتاج جولة أمانة المراكز الطبية بشرق الإسكندرية في ثاني أيام العيد    بعثة منتخب الناشئين تصل ليبيا والقنصل العام في استقبالها    عبدالرحيم علي: المرحلة المقبلة قد تشهد محاولات مكثفة لتفكيك بنية الشرق الأوسط    توقيف إيراني ورومانية بعد محاولة اختراق قاعدة نووية بريطانية    كادت أن تتسبب في كارثة.. مشهد صادم لسيارة تتحرك بدون سائق| فيديو    عاجل.. 3.5 مليون شكوي من المواطنين بسبب خدمات الكهرباء    في أول أيام العيد.. خط نجدة الطفل يستقبل 1134 اتصالا و53 بلاغا    الانتهاء من مشروع إعادة تركيب وترميم بوابة سور الملك رمسيس الثالث شمال معابد الكرنك    محافظ قنا: حملات رقابية لضبط التعديات خلال العيد وإزالة 20 مخالفة بالمحافظة    رئيس جامعة العاصمة يهنئ الأمهات بعيد الأم: أنتن صانعات الأجيال ورمز العطاء    وزير التعليم العالي: تطوير المستشفيات الجامعية والارتقاء بجودة الرعاية والتعليم الطبي    المستشار حامد شعبان سليم يكتب عن : نعم سيظل العيد فى "بقطارس" ..حاجة ثانية !?    حافظ الشاعر يكتب عن :حين تصبح الكاميرا دعاء لا يُرى    سحب 542 رخصة لعدم تركيب الملصق الإلكتروني    رغم تقلبات الطقس.. قلعة قايتباي تستقبل آلاف الزوار في ثاني أيام عيد الفطر    متابعات مفاجئة لوكيل وزارة الشباب والرياضة بالجيزة خلال ثاني أيام عيد الفطر    دار الإفتاء: الاحتفال بعيد الأم مظهرٌ من مظاهر البر والإحسان    بعد قليل.. عبد الرحيم علي يستعرض دلالات ونتائج جولة الرئيس السيسي الخليجية على "اكسترا نيوز"    محافظ قنا: تكثيف الرقابة التموينية خلال عيد الفطر.. وتحرير محاضر لمخابز مخالفة    مصر تدين بأشد العبارات المخططات الإرهابية التي تستهدف أمن واستقرار دول الخليج    الإفتاء: يجوز الجمع بين نية صوم النافلة مع نية صوم قضاء الفرض    وزير المالية: الأولوية الآن لإتاحة موارد مالية كافية ومستمرة لتلبية الاحتياجات الأساسية للمواطنين    وزارة التضامن: توزيع كعك العيد للفئات الأكثر احتياجا بنقاط الإطعام فى المحافظات    تعرف على مونوريل شرق النيل.. يربط القاهرة بالعاصمة الجديدة    جامعة القاهرة تتقدم بالتهنئة لأمهات مصر بمناسبة عيد الأم    عارضات أزياء يحتفلن باليوم العالمي لمتلازمة داون في بوخارست    زيلينسكي يقدم تعازيه في وفاة البطريرك فيلاريت    حركة القطارات| 90 دقيقة متوسط تأخيرات «بنها وبورسعيد».. السبت 21 مارس 2026    طارق لطفي: اللجان الإلكترونية تصنع «الأعلى مشاهدة»| حوار    الشرطة النسائية.. تاريخ من الإنجاز والعطاء المستمر    البيت الأبيض يعلن خطة الحسم ضد طهران    أمن المنوفية يكشف ملابسات فيديو بيع أسطوانات بوتاجاز معبأة بالمياه    أليسون يغيب عن قائمة البرازيل أمام فرنسا وكرواتيا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الفراشيح هدية البدو للسائحين بسيناء
نشر في الجمهورية يوم 22 - 11 - 2010

علي الرغم من المدنية والحداثة وركب التطور التكنولوجي الهائل الذي تشهده كافة ربوع مصر إلا ان المجتمعات البدوية خاصة في محافظات سيناء شمالاً وجنوباً مازالت تحرص علي الحفاظ علي عاداتها وتقاليدها بما في ذلك أنواع الطعام مثل الفراشيح وهو بديل الخبز في المناطق الصحراوية النائية وكيفية إعدادها حتي أصبحت لدي أبناء المجتمع البدوي موروثاً ثقافياً يبهر زائري سيناء خاصة رواد سياحة السفاري من المصريين والعرب والجنسيات الأوروبية بل ويقبلون عليه.. ويعد هدية البدو للسائحين في رحلات السفاري..
والفراشيح طعام كامل القيمة الغذائية لاحتوائه علي سعرات حرارية عالية ويتكون من دقيق ومياه وملح وقليل من الزيت ويمكن اضافة بعض الأعشاب إليه ثم يخلط جيداً في إناء ويوضع علي راكية من النار ولا يستغرق إعداده سوي دقائق قليلة ويتم تقديمه في كافة المناسبات.. ومن الطريف ان عملية انتاجه لا تقتصر فقط علي السيدات بل يقوم الرجال بإعداده وطهيه في معظم المناسبات.
مما دفع فرع المجلس القومي للمرأة بجنوب سيناء برئاسة أميمة إبراهيم للتفكير في تطوير صناعة وإنتاج الفراشيح حتي يتناسب مع البيئة السياحية بسيناء مع الحفاظ علي التراث الثقافي لدي أهل البادية من الاندثار فضلاً عن تنمية المرأة السيناوية داخل مجتمعها الصغير بما يضمن تحسين مستواها الاقتصادي وتمكينها وأسرتها اجتماعياً.
أكدت أميمة إبراهيم علي ان فرع المجلس القومي بجنوب سيناء قام بعقد عدة دورات تدريبية لسيدات البدو كل في مكان إقامتها بما يتناسب وترويجه في السوق السياحي بمختلف المدن السياحية بالمحافظة وأشارت إلي شرم الشيخ ودهب ونويبع وطابا وسانت كاترين ورأس سدر خاصة رحلات سياحة السفاري وقد شهد إقبالاً كبيراً من قبل السائحين.. وقالت ان الفرع قام بتدريب العديد من السيدات علي انتاجه من خلال إضافة بعض الأعشاب النباتية المنتشرة بجنوب سيناء مثل "الزعتر والبردقوش وحبة البركة والكمون" علي ان تقوم السيدات بعد إنتاجه بالطريقة المعتادة لديهن بتقطيع الواحدة منه إلي 8 قطع محمصة ثم تقوم السيدات بوضعه داخل أكياس لحفظه كما يوضع داخل كل كيس بيان مدون عليه المكونات الرئيسية للمنتج وتاريخ الانتاج ومدة الصلاحية.. ويختلف خبز الفراشيح عن الخبز التقليدي حيث يمكن حفظه لعدة أيام بعيداً عن الثلاجات دون ان يتعرض للتلف ويتم تناوله مع جميع الأطعمة ويفضله البدو مع اللحوم بأنواعها ويعد من الوجبات سريعة التحضير ومرتفعة القيمة الغذائية مما يؤكد ان الفراشيح ليست مجرد وجبة غذائية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.