"الناظر" ينصح باصطحاب "شنطة الحر" مع كل مواطن.. تعرف على محتواتها (فيديو)

قال هاني الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث السابق، إنه مع إقبالنا على فصل الصيف يمكن الاستعانة بشنطة فيها محتويات للوقاية من الحر وأشعة الشمس اطلق عليها "شنطة الحر"، مشيرًا إلى أنها مكونة من زجاجة مياه وخيارتين وقطعتين مخلل وكريم للحماية من الشمس وكريم حروق و2 قرص اسبرين.
وأوضح في حواره ببرنامج "8 الصبح" على فضائية "dmc"، اليوم السبت، أن السير لمدة طويلة في الشمس أو التواجد في مكان حار بشكل كبير يؤدي للتعرق بكثرة يسبب عدة مشكلات، وبالتالي من الضروري شرب ما يقرب من لتر ونصف مياه طوال النهار، متابعا أن التعرق يعني انخفاض الأملاح من الجسم والذي يؤدي للشعور بالهبوط ولذا ينصح بتناول المخلل.