اليوم العشرون من شهررمضان المُعظم 1433 هجريّة

**القمر فى الرّبع الثالث ،القمر فى الثوْر، يفضل إرتداء اللون الأخضر.
*فلكياً/هندياً:القمر فى الحَمَل.
اليوم 2مِسْرِى قبطى،8 آب رُومى.
قَالَ الحَكِيمُ المصرى: ، مَنْ كَانَ فِى نِعْمَةٍ فَليَشْكُرْ الله عَليْهَا.


7- الأرجل كحواجز/حدود دفاعية: (الجزء الثانى)
**تربيع القدمين بالترباس:
وضع رسغ القدم اليمنى فوق ركبة القدم اليسرى(الطريقة الأمريكية) مع إمساك رسع القدم اليمنى بكلتا اليدين وكأنهما مشبك أو ترباس للتأكد من ثبات القدم فى مكانها، هذه الوضعية لا تعبر إلا عن رجل عنيد متصلب الرأى ثابت على موقفه ويحتاج هذا الشخص لمعاملة بصبر شديد لتغيير موقفه إن أردنا ذلك.
**وضع قدم أمام قدم أثناء الوقوف:
الوقوف مع وضع مقدمة (بوز) القدم اليمنى على الأرض أمام القدم اليسرى الثابتة (على شكل زائد) عادةً ما يترافق معه تربيع الذراعين أمام الصدر، بإمكاننا رؤية هذه الوضعية أثناء إجراء المقابلات الوظيفية بين مجموعة المتسابقين الغرباء عن بعضهم البعض وكلاً منهم يحتفظ بمسافة بعيدة عن الآخر، وإذا ما كانوا يرتدون جاكيت فغالباً سوف تكون أزراره مغلقة(كنوع من الحدود الدفاعية أيضاً)،لذا فإن جماعة من الأشخاص بأذرعهم الفتوحة وكف يدهم المفتوحة،أرجلهم غير مربعة ،وأزارالجاكيت-إن وجدت- مفتوحة، ويقتربون من المساحات الحميمة لبعضهم البعض، عندها تستطيع القول بان هؤلاء الأشخاص أصدقاء ،قد تشاهد – عزيزى القارئ- مجموعة من الغرباء يقفون وأرجلهم مثنية وأذرعهم مربعة وبعيدين بمسافةعن بعضهم البعض ومع ذلك يبتسمون فى وجه أحدهم الآخر، لاتجعل الإبتسامة تخدعك فالأرجل والأذرع المربعة تُخبرنا بكل تأكيد أنهم متوترون وغير مرتاحين.
**خطوات/إجراءات فتح الحواجز الدفاعية:
*مجموعة الأشخاص الغرباء يتحركون وفقاً للغة مشفّرة غير مكتوبة فى خطوات مرتبة تأخذهم من الوضعية الدفاعية ذات الأرجل والأذرع المربعة إلى وضعية الإسترخاء والإنفتاح على الآخر.
الخطوة الأولى : الوضعية العدائية، كلا الشخصين واقفين بمسافة عن أحدهما الآخر مربعين ذراعيهما أمام الصدر ومقدمة(بوز) القدم اليمنى أمام اليسرى (شكل زائد).
الخطوة الثانية: تفتح القدمين ليقفان بصورة طبيعية متوازيين.
الخطوة الثالثة: فتح تربيعة الذراعين، وتتحرك الذراعان/ الكفان الفتوحان وقت التحدث فى الهواء.
الخطوة الرابعة : أحد الذراعين يوضع فى الوسط (حول الخصر/الوسط) أو داخل جيب البنطلون.
الخطوة الخامسة : الإستناد بثقل الجسم على أحد القدمين(اليمين مثلاً) والتقدم بالقدم الأخرى (الشمال) بانفتاح نحو الشخص الآخر.
**وجود المشروبات وأجواء الإحتفال قد تقوم بتسريع أو إستبعاد أحد هذه الخطوات.
**عدائية أم برودة الطقس؟
*الكثير من الناس يدّعون أنهم ليسو فى وضعية دفاعية أو عدائية عندما يقومون بتربيع أذرعهم أمام صدورهم أو أرجلهم ولكنهم فقط يشعرون بالبرد من الجوّ ،لذا من المفيد أن نسجل بعض الفروقات بين الشعور بالدفاعية وبين البرود .
*عادةً ما يقوم الإنسان عندما يشعر بالبرودة فى كفّيْه بوضع كفيْه تحت إبطيْه ولكن تكون الذراعان متوازيان بدون أن تركب ذراع فوق الأخرى كعلامة زائد (يكون الذراعان مثل وضعية الحضن) عندها نقول أن هذان الذراعان ليسا فى وضعية دفاعية بل أن الشخص يشعر بالبرودة.
*عندما يقف رجل أو إمرأة ومقدمة(بوز) القدم اليمنى منتصبة فوق الأرض أمام القدم اليسرى (علامة زائد)فهى وضعية دفاعية، ولكن إن وجدنا سيدة شابة تقف وقدمها اليمنى ملتفة (زائد)على اليسرى ولكن مشط وكعب القدمين (للرجْلين اليمين والشمال) كلاهما ملامس للأرض تماما على شكل الرقم أحد عشر، عندها يمكننا القول أن هذه المرأة تشعر بالبرودة فى فخذيها أوربما ترغب فى الذهاب للحمام!
**غالباً ما يرفض من يقومون بتربيع أذرعهم وأرجلهم الإعتراف بأنهم متوترون ويُفضلون القول أنهم يشعرون بالبرد فقط بدلاً من الإعتراف أنهم متوترون أو قلقون.