الصحة تنشر نصائح للوقاية من سرطان الثدي.. تعرف عليها

نشرت وزارة الصحة والسكان إرشادات للوقاية من الإصابة بسرطان الثدي وذلك في ضوء خطتها لرفع الوعي الصحي لدى المواطنين .

وقالت وزارة الصحة والسكان أن تلك الخطوات تتمثل في التالي :-

* معرفة الشكل والملمس الطبيعي لثدييك، لأن علامات الإصابة تختلف لدي السيدات.
* عمل الفحص الذاتي للثدي مرة شهريا (عندنهاية الدورة الشهرية وفي حالة انقطاع الطمث يتم تحديد يوم ثابت كأول يوم في الشهر)
* عند ملاحظة أي تغير في الثدي، يجب
استشارة الطبيب.
* الالتزام بالعادات الصحية: المحافظة على وزن صحي
* -طممارسة رياضة المشي
* الرضاعة الطبيعية إذا أمكن

وشددت وزارة الصحة والسكان علي ضرورة الكشف ضمن انزلي اكشفي حملة 100 يوم صحة
وأوضحت الوزارة أن مواعيد الحملة كل يوم من 9 صباحًا ل 9 مساءً

وتابعت الوزارة الحملة متواجدة في كل محافظات الجمهورية، للاستفسار يرجى الاتصال على الرقم 15335