متع نفسك من غير زيادة وزنك.. إليك طريقة عمل الجيلي الدايت

ترغب الكثير من السيدات فى تعلم طريقة عمل الجيلي الدايت داي حيث أنه من أشهى الأطعمة التى تقدم خلال فصل الصيف ويمنح الجسم قدر كبير من الترطيب.
نعرض لكم طريقة عمل الجيلي اللايت لمن يرغبون فى إنقاص الوزن ، وذلك من خلال خطوات الشيف غادة جميل
علامات تظهر عليك عند تناول الفاكهة المحقونة .. احترس منها
حقيقة البطيخ المسرطن.. 4 علامات تكشف بسهولة عن الفاكهة المحقونة
احترس .. علامات تكشف الفرق بين الكبدة الفاسدة والجيدة
لا تتناول هذا الجزء من الدجاج نهائيا.. طبيبة عالمية تكشف التفاصيل
مقادير الجيلي الدايت
6 فراولة
نصف كوب ماء
سكر دايت
جيلاتين بودرة
لون طعام احمر
انواع السكر الدايت
طريقة عمل الجيلي الدايت
* ضعي الفراولة مع السكر الدايت والماء على النار واخفقيهم بالمضرب اليدوي .
* ضعي لون أحمر وقليل من الجيلاتين وذوبيهم جيدا ضعي الجيلي في طبق التقديم أو عدة أطباق صغيرة
* ادخلى الجيلي فى الثلاجة حتى يماسك ويقدم باردا ويمكن أن يزين بقطع الفراولة أو الموز