قالت الدكتورة مباهج سوكة، أستاذ أمراض السكر بجامعة الإسكندرية، إن الغذاء من أهم العوامل التي تلعب دورا كبيرا في استقرار الحالة الصحية لمريض السكر وعلاجه لذلك عليه معرفة تاثير كل طعام علي صحته ومقدار السعرات الحرارية التي يمنحها للجسم.
وأضافت مباهج (...)
حقق فريق الكرة مواليد 2004 بالنادي الأهلي فوزاً عريضاً على الإسماعيلي بنتيجة 7/0 في المواجهة التي أقيمت بينهما اليوم الخميس ضمن مباريات دوري الجمهورية وبالتحديد الجولة العاشة، وأقيمت مباراة الأهلي والإسماعيلي على ملعب الأول في مدينة نصر، وشهدت (...)
تعد تجاعيد العين من أشهر المشاكل التى تواجه النساء حيث أن العينين من اكثر الاماكن التى تظهر فيها التجاعيد حتى فى مرحلة الشباب وقد تكون بشرة الوجه مشدودة وبالرغم من ذلك نلاحظ وجود تجاعيد او خطوط رفيعة اسفل العين لذا لابد من استخدام ماسك لإزالة (...)
نظمت المصممة الإماراتية العالمية، منى المنصورى، عرض أزياء مذهل خلال فعاليات معرض تجهيزات العروس فى غياثى، وقدمت أحدث إبداعاتها من فساتين الزفاف والأثواب العربية وفساتين السهرة والقفاطين المغربية.
وقالت «المنصورى» فى ختام العرض: إنها اعتمدت على (...)
يعانى عدد كبير من الناس من اضطرابات وآلام القولون التى تؤدى فى كثير من الأحيان للمعاناة من الامساك المزمن والشديد مما يسبب الكثير من المتاعب للمصابين به.
وقدم موقع "healthline " طريقة عمل واستخدام وصفة سهلة جدا ورخيصة وفعالة فى تطهير القولون والحد (...)
نقدم لكم طريقة عمل جمبري بالعدس الحار بخطوات الشيف شربيني مقدم برنامج الشيف علي قناة سي بي سي سفرة.
مقادير جمبري بالعدس الحار
جمبري مقشر
عدس بني
سوسيس
زيت زيتون
طماطم
بصل
مكعب مرقة
بقدونس
صلصة طماطم
فلفل حار
فلفل ألوان
ملح فلفل أسود
طريقة عمل جمبري (...)
أعلن النجم رامى جمال عبر مواقع التواصل الاجتماعي اصابته بمرض البهاق، وهو أحد الأمراض المناعية التى تتسبب فى ظهور بقع بيضاء شاحبة اللون فى أجزاء متفرقة من الجسم، أبرزها: الوجه واليدين.
ومن المعروف عن مرض البهاق انه من الامراض المزمنة التى تلازم (...)
تعد تجاعيد الجبهة من أشهر المشكلات التى تعانى منها النساء وتزداد مع تقدم العمر ولا تستطيع المرأة التخلص منها بسهولة سواء باستخدام المستحضرات التجميلية أو الوصفات الطبيعية فنادرا ما تجد نتيجة واضحة.
عرض موقع "boldsky " طريقة مذهلة وفعالة فى التخلص من (...)
يحتفل العالم في الحادي عشر من شهر نوفمبر كل عام باليوم العالمي للعزاب.. ويلاحظ أنه فى السنوات الأخيرة زاد عدد هؤلاء بشكل ملحوظ فى كثير من البلدان فنجد أن الكثير من الشباب والفتيات يتأخرون فى الزواج بل قد يمتنعون عنه تماما، فما السر وراء زيادة نسبة (...)
تلجأ بعض الفتيات والنساء للتدخين السجائر او الشيشة كنوع من المرح واللهو مع الأصحاب والأصدقاء أو كرغبة فى تجربة الأمر ولكن للأسف هذه العادة ليس لها آثار صحية خطيرة فقط لكنها أيضا تدمر جمال المرأة وتتسبب فى ظهور التجاعيد المبكرة.
وذكر موقع (...)
هنفطر إيه ؟ تحتار النساء في اختيار قائمة طعام مناسبة للإفطار، سواء لزوجها أو أطفالها، تجمع بين كل العناصر الغذائية المفيدة، وفي نفس الوقت تكون خفيفة ويتم هضمها في وقت قصير، حتى لا تؤثر على أدائهم طوال اليوم، ووفقًا لكثير من الدراسات تعد وجبة الإفطار (...)
يحتوى العسل على مجموعة كبيرة من العناصر المفيدة لصحة الجسم وجمال البشرة لذا نجده من أشهر المواد المستخدمة فى الوصفات الطبيعية الخاصة بعلاج البشرة وزيادة جمالها.
ورغم الانتشار الكبير للعسل فى وصفات التجميل والعناية بالبشرة إلا أن الكثير من السيدات (...)
يمتلك زيت اللوز الحلو قدرة هائلة فى علاج معظم مشاكل البشرة وتحقيق حلم الحصول على البشرة المثالية ويدخل فى الكثير من وصفات علاج البشرة بل ويأتى بنتائج مذهلة مع جميع أنواع البشرة حتى وإن استخدم بمفرده.
نقدم لكم ابرز فوائد زيت اللوز الحلو للبشرة وفقا (...)
تحتار النساء فى اختيار قائمة طعام مناسبة للعشاء تجمع بين كل العناصر الغذائية المفيدة وفى نفس الوقت تكون خفيفة ويتم هضمها فى وقت قصير حتى لا تتسبب في مشاكل أثناء النوم، وهذا لا يعنى أن يكون العشاء دائما جبنة ولانشون.
نقدم لكم بشكل يومي قائمة طعام (...)
تحتاج جميع السيدات لاستخدام ماسك التفتيح والنضارة من حين لآخر حتى يتمكن من الحفاظ على جمال بشرتهن والوقاية من التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
ويمكن عمل ماسك تفتيح ونضارة باستخدام زيت الزيتون والخيار فهو يساعد على تفتيح لون البشرة للدرجة الطبيعية وتقلل من (...)
تعانى الكثير من النساء من اسمرار البشرة وتعد وصفة زيت الزيتون وخل التفاح من الوصفات الفعالة فى علاج اسمرار البشرة ل غناهما بالكثير من الفيتامينات والعناصر المفيدة للبشرة .
نقدم لكم طريقة عمل وصفة تفتيح البشرة فى 20 دقيقة باستخدام خل التفاح وزيت (...)
تعانى الكثير من الفتيات من ظهور حبوب الشباب خاصة صاحبات البشرة الدهنية بسبب تراكم الدهون فى المسام وانسدادها وهذا يجعلهن أقل جمالا وجاذبية.
عرض موقع " boldsky" خطوات عمل وصفة من الليمون تساعد على علاج حبوب الشباب فى وقت قياسى وفى نفس الوقت يحمى من (...)
يعانى بعض الرجال من ضعف القدرة الجنسية خاصة مع التقدم فى السن او الاصابة ببعض الأمراض التى تؤثر على خصوبة الرجال وتجعلها أقل مما يضطرهم لتناول بعض العقاقير التى تساعدهم فى التغلب على هذه المشكلة ، وأشهرها الفياجرا.
استخدام العقاقير الطبية التى تزيد (...)
نقدم لكم طريقة عمل الحمصية التى تعد من أشهر حلويات المولد النبوي على طريقة الشيف سالى فؤاد مقدمة برنامج «حلو حادق» على «سى بى سى سفرة».
مقادير الحمصية
2 كوب حمص
200 جرام سكر ناعم
30 جرام ماء
ملعقة كبيرة عسل ابيض
عصرة نصف ليمونة
طريقة عمل الحمصية
- (...)
أسدل الستار على منافسات دوري الجمهورية للناشئين مواليد 2004، والتي شهدت أكثر من نتيجة مثيرة وكان أبرزها فوز الأهلي على سموحة بنتيجة 3/2 ، و سجل ثلاثية الأهلي محمد أسامة هدفان ورأفت خليل هدف الفوز في الدقيقة 83، ليرتفع رصيد الفريق إلى 17 نقطة من 8 (...)
هناكل إيه النهارده؟ سؤال يُحيّر عددا كبيرا من الرجال عند توجيهه لهم، لكنه مهم جدا بالنسبة للمرأة لأنها لا تحب أن تقضي وقتا طويلا في إعداد الطعام، وفي النهاية قد لا يعجب أفراد الأسرة، كما أن التفكير في إعداد قائمة طعام مختلفة كل يوم من أكثر الأمور (...)
تشكل الصحة الجنسية اهم القضايا الصحية التى يهتم بها الرجال فهى تعد من الأمور شديدة الحيوية لذا فإن أى مرض يمكن أن يصيب الجهاز التناسلى للرجل يمثل خطرا كبيرا بالنسبة له وفى مقدمة هذه الأمراض سرطان البروستاتا.
ووفقا لما ذكره موقع " healthline " فإن (...)
يعانى بعض الرجال من الضعف الجنسى أو انخفاض معدل الخصوبة والقدرة الإنجابية مما يكون بمثابة مشكلة كبيرة لهم تدفعهم للبحث عن حل سريع ومن أفضل الحلول الطبيعية التى يمكن استخدامها لعلاج الضعف الجنسي والوقاية منه، هى: السبانخ.
وذكر موقع " healthline " أن (...)
نقدم لكم طريقة عمل شوربة كوسة بالنعناع بخطوات الشيف أميرة شنب مقدمة برنامج أميرة في المطبخ على قناة سى بى سى سفرة.
مقادير شوربة كوسة بالنعناع:
كوسة
نعناع ناشف
شوربة كريمة
ملح فلفل
ثوم مفروم
نعناع فريش
طريقة عمل شوربة كوسة بالنعناع:
* شوحي الثوم مع (...)
