ملعقة من هذا الخليط تذيب دهون الكرش والأرداف

امتلاء منطقتي الكرش والأرداف من أكثر مشكلات السمنة التي تؤرق المرأة ، حيث يتسببان في أن تبدو المرأة بمظهر غير لائق.
تقول الدكتوره صفاء الحناوي استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة، أن ملعقة من خليط القرفة، تذيب الدهون المتراكمة في منطقتي الكرش والأرداف.
- المكونات:
- ملعقة قرفة
- ملعقة عسل نحل
- ملعقة مطحون بذرة الكتان
- 1/2 ملعقة زيت زيتون
- الطريقة:
- امزجي المكونات السابقة مع بعضها البعض.
- تناولي ملعقة على الريق وأخرى قبل النوم مباشرة .