مشروب سحري لخسارة 10 كيلو في الشهر

ستظل المرأة تلهث وراء حلم الجسم الرشيق ، وتقدم كل ما تستطيع من أجل تحقيقه ، تقول الدكتوره صفاء الحناوي استشاري التغذية علاج السمنة والنحافة ، هذا مشروب يذيب الدهون في الجسم كله خاصة منطقتي البطن والارداف ، كما أنه يساعد على فقد 10 كيلو من الوزن الزائد شهرياً
- المكونات:
- ملعقة زنجبيل مطحون
- ملعقة كركم
- ملعقة قرفة
- ملعقة عسل نحل
- بشر ليمونه
- الطريقة:
- يغلى الزنجبيل والكركم والقرفة ، في كوب ماء لمدة 10دقائق
- يصفى الخليط ويذاب فيه العسل وبشر الليمون
- يشرب قبل تناول الوجبات ب 30 دقيقة