دراسة تربط بين الجلوس لفترات طويلة وقصر العمر

كشفت دراسة استرالية بحثت معدلات الوفيات على مدار ثلاث سنوات، عن ارتفاع احتمالات الوفاة للذين يمضون أوقاتًا أطول جالسين أمام المكاتب أو التليفزيون عن الذين يجلسون لساعات قليلة في اليوم.
ووجد الباحثون الذين نشرت نتائج دراستهم في نشرة سجلات الطب الباطني أن الصلة بين الجلوس لفترات طويلة وقصر العمر قائمة أيضًا حتى عندما تم وضع ممارسة الرياضة بشكل معتدل أو قوي في الاعتبار.
وقال الباحثون إن تلك النتائج تشير إلى أن الانتقال من وقت إلى آخر من وضع الجلوس إلى ممارسة نشاط بدني خفيف كالمشي البطيء أو أداء بعض الأعمال المنزلية قد تكون له فوائد مهمة على المدى البعيد.