45 دقيقة متوسط تأخيرات القطارات على خط «طنطا - دمياط».. الثلاثاء 6 يناير    بوليتيكو عن مصادر: إدارة ترامب تطالب رئيسة فنزويلا المؤقتة بإجراءات مؤيدة لواشنطن    إطلاق نار بالقرب من القصر الرئاسي في العاصمة الفنزويلية كاراكاس    فنزويلا: الهجوم الأمريكي انتهاك صارخ لميثاق الأمم المتحدة    تصريح هيقلب الدنيا، صلاح يثير الجدل عن فرص فوز مصر بأمم إفريقيا واتحاد الكرة يتدخل    رجال الحماية المدنية يكتبون فصلاً من البطولة وينقذون 25 شخصاً في بنها    هيروين وسلاح خرطوش.. المشدد 6 سنوات لعاطلين بعد سقوطهما في قبضة الأمن بشبرا الخيمة    انتبه لتصريحاتك، سهير المرشدي توجه رسالة عتاب إلى أحمد العوضي (فيديو)    الطيران الإسرائيلى يشن غارات على بلدة الغازية جنوب لبنان    المفوضية الأوروبية تحذر أمريكا من استخدام الأمن القومي كذريعةً لضم جزيرة جرينلاند    توقعات بارتفاع مسافري المطارات الألمانية في عام 2026 إلى 225 مليون    عبدالملك: تاريخ الزمالك يجعله قادرا على تخطي الأزمات    أمم إفريقيا – حسام حسن: هدف صلاح في بنين تتويجا لمجهوده    البابا تواضروس يستقبل الدكتور يوسف بطرس غالي    ارتفاع أسعار النفط في ظل خطط أوبك بلس لتثبيت الإنتاج واستمرار الصراع بين روسيا وأوكرانيا    تفاصيل جلسة الصلح بين طرفي واقعة خطف طفل كفر الشيخ.. صور    شقق لا يستطيع تذكرها، مفاجآت في أقوال شاكر محظور عن مصدر دخله وحجم ثروته الضخمة    نمو مبيعات تويوتا في أمريكا بنسبة 8% خلال العام الماضي    سهير المرشدي: أحمد العوضي لازم ياخد باله من كلامه لأن الفنان قدوة    ماجدة زكي وأحمد عيد وهنادي مهنا وركين سعد ضمن نجوم "المتحدة" في رمضان    رسالة الميلاد 2026.. هدايا السماء للبشرية بين الفرح والستر والمحبة    طريقة عمل طاجن اللحمة بالقراصيا، لذيذ ومشرف في العزومات    مصرع شاب وإصابة 2 آخرين اصطدمت بهم سيارة تسير عكس الاتجاه بشبرا الخيمة    وزير الرياضة وأبو ريدة يجتمعان بمنتخب مصر    البنك المركزي يقرر تعطيل العمل بالبنوك يوم 7 يناير بمناسبة عيد الميلاد المجيد    رئيس بيلاروسيا يشيد بتقدم التعاون مع روسيا في مجالات الصناعة والدفاع    إصابة شاب بطلق ناري في قرية حجازة قبلي جنوب قنا    الداخلية تكشف ملابسات واقعة سائق التوك توك والاعتداء عليه بالقوة    النجمة السعودى يطلب استعارة مصطفى شوبير من الأهلى    برشلونة يحسم صفقة جواو كانسيلو    "أسوشيتد برس" تنشر مشهدًا تخيليًا لمحاكمة رئيس فنزويلا في نيويورك    أبرز تصريحات السيسي خلال متابعة تطوير صناعة الاتصالات: الجيل الخامس نقلة نوعية ودعم التصنيع المحلي أولوية وطنية    محمد علي خير يتساءل: ماذا ينتظر المصريون في 2026؟ ومصير خطة الحكومة لخفض الديون    خبير اقتصادي يضع خارطة طريق لخفض المديونية الحكومية وتعزيز الاقتصاد الإنتاجي    دار ليان تشارك بكتاب «نُقص أحسن القصص» ليُمنى عاطف في معرض القاهرة الدولي للكتاب 2026    محافظ الجيزة يزور مقر الكنيسة الإنجيلية بالجيزة للتهنئة بعيد الميلاد المجيد    هل يوجد وقت مثالي لتناول فيتامين «ب 12»؟.. خبراء يُجيبون    تعرف على مخاطر ارتفاع الكوليسترول على القلب والدماغ    مجلس الشيوخ يناقش تعديل قانون الضريبة العقارية والحكومة تطمئن المواطنين بشأن الطعون وحدود الإعفاء    بعد إحالته للجنايات.. والدة إحدى التلميذات بقضية اتهام سائق بالتحرش: التحاليل أظهرت آثاره على ملابسهن    بريطانيا: اجتماع «تحالف الراغبين» في باريس خطوة جديدة نحو وقف القتال في أوكرانيا    الصحة توضح الموقف الوبائي للأمراض التنفسية وتؤكد المتابعة المستمرة والاكتشاف المبكر    أخبار 24 ساعة.. مبادرة حكومية موحدة لتحفيز الاستثمار فى الشركات الناشئة    ذكرى وفاة مها أبو عوف.. أزمات ومحن خبأتها خلف ابتسامتها الشهيرة ترويها شقيقتها    مروان عطية: نسعى لمواصلة مشوارنا في أمم أفريقيا وإسعاد الجماهير    محافظ الجيزة يهنئ الأقباط الإنجيليين بعيد الميلاد المجيد    محافظ الدقهلية: 11.359 ألف خدمة طبية وعلاجية وتثقيفية مجانية من القوافل الطبية المجانية خلال ديسمبر    قطاع الدراسات العليا والبحوث بجامعة أسيوط يُعلن تخصيص منحتين سنويًا لدراسة الدكتوراه    الرئيس والكنيسة وزيارة كل عام    رئيس جامعة كفر الشيخ: العدالة والهدوء المعيار الأساسي لامتحانات الفصل الدراسي الأول    شراكة إعلامية استراتيجية بين مؤسسة الأهرام والتليفزيون المصري    ننشر مواقيت الصلاه اليوم الإثنين 5يناير 2026 فى المنيا    الأزهر للفتوى: الغبن والتدليس في البيع والشراء مكسب زائف وبركة تُنزَع    جبل حراء.. شاهدُ البدايات ومَعلمٌ خالد في ذاكرة مكة المكرمة    كيف يقضي المسافر الصلاة الفائتة بعد عودته؟.. الأزهر يجيب    "العمل": 7293 فرصة عمل جديدة في 12 محافظة    كيفية أتوب من ذنب كبير؟ أمين الفتوى يجيب    الفراعنة على مشارف الربع النهائي.. مباراة مصر وبنين في كأس الأمم الأفريقية 2025    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خطوات الحصول على أظافر جميلة
نشر في أخبار مصر يوم 09 - 04 - 2016

نرغب جميعاً في أظافر صحية، وقوية، وطويلة ولامعة، لكننا نعجز غالباً عن تحقيق هذا الهدف لأسباب عدة. إليك بعض النصائح التي تساعدك على الاعتناء بأظافرك وجعلها صحية ولامعة.
تدليك الجلد المحيط بالأظافر
عند تدليك الجلد المحيط بالأظافر، تتحسن الدورة الدموية مما يحفز نمو الظفر. لذا، يستحسن أن تضعي كل مساء قطرة من البلسم أو الهلام أو الزيت الخاص بجلد الأظافر على قاعدة كل ظفر قبل الشروع في تدليك قاعدة الظفر بواسطة لبّ الإبهام، باعتماد حركات دائرية. ومع مرور الأيام، تصبح الأظافر وردية ورائعة حتى من دون طلاء. وحتى لو كنت تضعين الطلاء الملون بشكل دائم، يمكنك اعتماد هذه الطريقة للحفاظ على أظافر صحية.
لا بدّ أيضاً من التذكير بضرورة عدم قص الجلد المحيط بالأظافر لأن هدفه حماية الظفر. يمكنك الاكتفاء بإرجاع الجلد قليلاً إلى الخلف بواسطة عود خشبي خاص، ومن ثم ترطيب الجلد جيداً.
برد الأظافر بنعومة
إذا أردت تقصير الأظافر وجعل شكلها جميلاً، ثمة أنواع عدة من المبارد مثل المبرد المعقوف المثالي للتماشي مع شكل الأصابع، والمبرد المستقيم الكلاسيكي… لكن لا بد من تفادي المبرد المصنوع من المعدن لأنه عدواني جداً على الأظافر، وكذلك المبرد ذي الحبيبات الخشنة.
أبردي الأظافر دوماً في الاتجاه نفسه، من دون التحرك جيئة وذهاباً. فهذا يحول دون انفتاح قشور الظفر. استخدمي المبرد مرة واحدة في الأسبوع. تجنبي أيضاً مقص الأظافر الذي يطوي الظفر ويرفع قشوره.
وإذا أردت استعمال المبرد الكرتوني، إحرصي ألا يكون هذا المبرد قديماً وتالفاً لأن حبيباته لا تبقى موحدة ولا يؤدي بالتالي وظيفته بشكل جيد.،لا تبردي الأظافر كثيراً على الجانبين وإلا شكلت الأظافر مصدر أذى للجلد المحيط بها.
صقل الأظافر بنعومة
لتعزيز الدورة الدموية المجهرية، وتمليس سطح الظفر وجعله لامعاً، لا بد من صقله بشكل خفيف وناعم. استعملي المبارد الكرتونية باعتدال (مرة واحدة فقط في الشهر)، وإلا أصبح الظفر رقيقاً جداً وربما مؤلماً أيضاً. اختاري عند الإمكان الأنواع المصنوعة من جلد الشاموا لأنها أكثر نعومة وتحفز تغلغل مكونات مستحضرات العناية.
تعزيز بياض الأظافر
إذا كانت أظافرك مائلة إلى الاصفرار، يمكنك إعادة الإشراق إليها من خلال فركها بماء الأوكسيجين المخفف. ولتعزيز اللون الأبيض فيها، أفركي أظافرك بكرة قطنية مبللة بماء الأوكسيجين أو عصير الليمون. كما يمكنك ترطيب طرف قلم أبيض وتمريره تحت الظفر. اختاري التركيبة المشتملة على أصباغ زرقاء أو بنفسجية لأنها تبطل الانعكاسات الصفراء من خلال توليد المظهر الأبيض.
استعمال الأقنعة الليلية
الأظافر قابلة للنفاذ، وبالتالي فإن كل شيء قادر على المرور عبرها، بما في ذلك مكونات مستحضر العناية. استفيدي إذاً من فترة النوم وقدمي ليديك مجموعة من المكونات المرطبة والمغذية على شكل أقنعة. أبسطي القناع على شكل طبقة رقيقة فوق الأظافر الخالية من الطلاء، واتركيه طوال الليل. وفي صباح اليوم التالي، ما عليك إلا شطف أظافرك بالماء. كرري هذا العلاج مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً، وسوف تلاحظين تحسناً كبيراً في أظافرك خلال شهر واحد فقط.
بسط الطلاء بالطريقة المناسبة
قبل بسط الطلاء الملون، لا بد دوماً من استعمال الطلاء الأساس الشفاف لحماية الظفر من الأصباغ. وفي الإجمال، ينصح بإبقاء الطلاء الملون لمدة 3 أيام فقط على الظفر قبل إزالته بهدف السماح للظفر بالتنفس. يمكنك عندئذ تغطية أظافرك طوال الليل بطبقة من مستحضر العناية المرطب. وفي صباح اليوم التالي، يمكنك وضع الطلاء الملون مجدداً. وعند بسط الطلاء الملون، انتبهي لعدم تلطيخ الجلد المحيط بالأظافر.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.