عيار 21 الآن وأسعار الذهب اليوم ببداية تعاملات الاثنين 27 أكتوبر 2025    استقرار نسبي في أسعار الأسمنت اليوم الإثنين 27أكتوبر 2025 فى محافظة المنيا    وزارة الخارجية تستقبل وفدا من رؤساء المجالس التنفيذية لبرامج الأمم المتحدة (صور)    ذكرى إلغاء اتفاقية 1899، لحظة استرداد السيادة المصرية على وادي النيل    الاتحاد السكندري يسعى لعبور وادي دجلة للابتعاد عن صراع المراكز الأخيرة    سيراميكا كليوباترا: نسعى للاستمرار على قمة الدوري.. وهدفنا المشاركة القارية الموسم القادم    رضا عبد العال: خوان بيزيرا " الحسنة الوحيدة" في تجربة جون إدوارد مع الزمالك.. ومجلس الإدارة "ملوش دور"    النيابة العامة تباشر التحقيق مع متهمين استغلا مشاجرة بالمنيا للتحريض الطائفي    حالة الطقس اليوم الإثنين.. أجواء خريفية على كافة الأنحاء    مصرع شاب بطلقات نارية على يد شقيقه فى قنا    بالأسماء.. 27 مصابًا في حادث تصادم أتوبيس مع سيارة نقل بطريق «الزعفرانة - رأس غارب»    اليوم.. نظر محاكمة 4 متهمين بقضية خلية حدائق القبة    اتحاد المبدعين العرب: المتحف الكبير يجسد عبقرية المصري القديم وريادة مصر الحديثة    فريدة سيف النصر تعلن تفاصيل عزاء شقيقها اليوم    بطولة محمد سلام.. التفاصيل الكاملة لمسلسل «كارثة طبيعية» قبل عرضه الأربعاء    يعرض قريبا، كل ما تريد معرفته عن مسلسل سنجل ماذر فاذر    مواقيت الصلاه اليوم الإثنين 27اكتوبر 2025 فى المنيا    وجبات عشاء خفيفة لا تسبب زيادة في الوزن    ترامب: أغادر ماليزيا بعد توقيع اتفاقيات تجارية وصفقات للمعادن النادرة    التنظيم والإدارة ينتهي من عقد الامتحانات الإلكترونية للمتقدمين لوظيفة مدير عام بمصلحة الضرائب    شعبة السيارات: الوكلاء يدفعون ثمن المبالغة في الأسعار.. والانخفاضات وصلت إلى 350 ألف جنيه    بسبب خناقه مخدرات.. تحقيق عاجل مع سيدة قتلت نجلها ببولاق الدكرور    مستند رسمي.. عضو اتحاد الكرة السابق ينشر خطاب إيقاف دونجا في السوبر (صورة)    أول أيام الصيام فلكيًا.. متى يبدأ شهر رمضان 2026؟    قوات الدعم السريع السودانية تعلن سيطرتها الكاملة على مدينة الفاشر    عاد إليها بعد إصابتها بالسرطان.. الفنان ياسر فرج يروي تفاصيل ابتعاده 5 سنوات لرعاية زوجته الراحلة    مباريات اليوم الإثنين بمجموعتي الصعيد بدوري القسم الثاني «ب»    دبابة إسرائيلية تطلق النار على قوات اليونيفيل جنوب لبنان    فنزويلا: اعتقال مرتزقة مرتبطين بالاستخبارات الأمريكية فى ترينيداد وتوباغو    بسملة علوان ابنة القليوبية تحصد المركز الثاني ببطولة الجمهورية للكاراتيه    «الموسيقى العربية» يسدل الستار على دورته ال 33    مصرع شخص سقط من الطابق الرابع بمنطقة التجمع    حركة القطارات| 45 دقيقة تأخير بين قليوب والزقازيق والمنصورة.. الاثنين 27 أكتوبر    "ديلي تلجراف": لندن تبحث إقامة شراكة نووية مع ألمانيا تحسبًا لتراجع الدعم الأمني الأمريكي    «الداخلية» تضبط «دجال» بتهمة النصب على المواطنين في الإسكندرية    وصفة «الميني دوناتس» المثالية لأطفالك في المدرسة    عبد الحفيظ: لا أميل لضم لاعب من الزمالك أو بيراميدز إلا إذا..!    أمين عام حزب الله يتحدث عن إمكانية اندلاع حرب جديدة مع إسرائيل    التوقيت الشتوي،.. نظام يساعد الأطباء على تحسين جودة الخدمة الطبية وتوازن الحياة العملية    لاتسيو يقهر يوفنتوس.. وتعادل مثير بين فيورنتينا وبولونيا في الدوري الإيطالي    الداخلية تضبط شخصين استغلا مشاجرة بين عائلتين بالمنيا لإثارة الفتنة    مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 27 أكتوبر 2025 في القاهرة والمحافظات    «عائلات تحت القبة».. مقاعد برلمانية ب«الوراثة»    عمرو أديب: موقع مصر كان وبالا عليها على مدى التاريخ.. اليونان عندها عمودين وبتجذب 35 مليون سائح    أكاديمية الفنون تُكرّم اسم الفنان السيد بدير بإعادة عرض «عائلة سعيدة جدًا»    سعر التفاح والبطيخ والفاكهة في الأسواق اليوم الاثنين 27 أكتوبر 2025    أنظمة الدفاع الروسية تتصدى لهجمات بطائرات مسيرة استهدفت موسكو    مواقيت الصلاة اليوم الاثنين 27-10-2025 في الشرقية    سعر الدولار اليوم الاثنين 27102025 بمحافظة الشرقية    "البلتاجي "على كرسي متحرك بمعتقل بدر 3 ..سر عداء السفاح السيسى لأيقونة يناير وفارس " رابعة"؟    بهدف قاتل ومباغت.. التأمين الإثيوبي يفرض التعادل على بيراميدز بالدور التمهيدي من دوري الأبطال    نمط حياة صحي يقلل خطر سرطان الغدة الدرقية    الزبادي اليوناني.. سر العافية في وجبة يومية    حماية المستهلك: ضبطنا مؤخرا أكثر من 3200 قضية متنوعة بمجال الغش التجاري    شيخ الأزهر: لا سلام في الشرق الأوسط دون إقامة الدولة الفلسطينية المستقلة وعاصمتها القدس    الجمع بين المرتب والمعاش.. التعليم تكشف ضوابط استمرار المعلمين بعد التقاعد    من هو صاحب الذهب المشتراه من مصروف البيت ملك الزوجة ام الزوج؟.. أمين الفتوى يجيب    كنز من كنوز الجنة.. خالد الجندي يفسر جملة "حول ولا قوة إلا بالله"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عزومة 5 رمضان
نشر في بص وطل يوم 30 - 07 - 2010


عصير الزبادي بالأناناس
العصير ده مفيد ومنعش جداً، وكمان طريقته سهلة...
المقادير:
* كوب زبادي منزوع الدسم
* كوب عصير أناناس
* معلقة صغيرة فانيليا
* كوب مية كبير
* 4 مكعبات ثلج "اختياري"
الطريقة:
اضربي كل المكونات دي مع بعضها في الخلاط، وبعد كده صبيها في كاسات العصير، وضيفي إليها مكعبات الثلج.

*****************

شوربة الفاصوليا البيضاء بالخضار
شوربة الفاصوليا البيضاء بالخضار
المقادير:
* 1/2 كوب فاصوليا بيضاء
* كوب بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات متوسطة الحجم
* ثمرة فلفل أخضر مقطعة قطع متوسطة الحجم
* ثمرة فلفل أحمر مقطعة قطع متوسطة الحجم
* ثمرة جزر مقطعة قطعاً متوسطة الحجم
* 3 معالق سمنة أو زيت
* 3 أكواب شوربة فراخ أو لحمة
* ملح وفلفل
* أوراق بقدونس للتجميل
الطريقة:
1- هاتي الفاصوليا وانقعيها في مية لمدة يوم أو اسلقيها في المية، وبعد كده اغسليها كويس بمية باردة وحطيها في المصفاة.
2- هاتي صينية وحطي فيها السمنة أو الزيت، وبعد كده ضيفي الفاصوليا وباقي الخضار، وقلبيهم مع بعض كويس، وبعد كده ضيفي إليهم باقي المقادير، وسيبيهم على النار لغاية ما الخضار يستوي، وبعد كده اغرفيها في طبق الشوربة وجمليها بأوراق البقدونس.

*****************

سلطة الحمص بزيت الزيتون
سلطة الحمص بزيت الزيتون
المقادير:
* كوب حمص جاف
* 1/2 كوب زيتون أسود مقطع شرائح
* بصلة مقطعة قطعاً صغيرة جداً
* 2 معلقة كبيرة أوراق كزبرة، مفرومة فرماً ناعماً
* فص ثوم مدقوق مع معلقة ملح
* 1/8 معلقة صغيرة فلفل أحمر مطحون
* معلقة كبيرة زيت زيتون
* 2 معلقة كبيرة عصير ليمون
الطريقة:
1- هاتي الحمص واغسليه كويس وبعد كده انقعيه في المية لمدة 5 ساعات.
2- بعد مرور الخمس ساعات هاتي الحلة واغلي فيها الحمص بس خدي بالك إن النار تكون متوسطة الحرارة، وسيبيه على النار لمدة ساعتين أو لغاية ما تلاقي إن الحمص بقى طري.
3- صفي الحمص من المية وسييبه لغاية ما يبرد، وبعد ما يبرد ضيفي إليه باقي المقادير وقلبيهم مع بعض كويس، واضربيهم كلهم مع بعض في الخلاط، حطي الخليط السابق في طبق السلطة، ورشي عليه من على الوش زيت الزيتون.

*****************

أرز بالبسلة والفراخ
أرز بالبسلة والفراخ
المقادير:
* 2 كوب أرز مغسول
* 2 بصلة صغيرة
* 1/2 كيلو فراخ بانيه
* كوب بسلة
* ملعقة صغيرة زنجبيل
* ملح وفلفل
* زبدة
الطريقة:
1- اغسلي البانيه وانقعيه في مية بها ملح وليمون، وسيبيه لمدة 10 دقائق، وبعد كده قطّعيه لقطع صغيّرة.
2- شوّحي البصل في الزبدة لغاية ما لونه يبقى ذهبي، وبعد كده ضيفي عليه الزنجبيل، وقطع الفراخ والملح والفلفل والبسلة وقلّبيهم كلهم مع بعض، وبعد كده ضيفي عليهم شوية مية وسيبيهم لمدة 10 دقايق أو لغاية ما يغلوا.
3- بعد كده ضيفي الأرز، وزوّدي كمية المية بحيث تغطي سطح الأرز، وسيبيهم يغلوا على النار، وبعد كده وطي النار عليه وسيبيه لغاية ما الأرز يتشرّب.

*****************

فطيرة بالمكسرات والفواكه المجففة
فطيرة بالمكسرات والفواكه المجففة
المقادير:
* 2 كوب دقيق
* كوب كبير زبدة مقطعة
* 1/2 كوب سكر
* 2 بيضة
* صفار بيضتين
* 2 معلقة صغيرة عصير ليمون
* كوب تين مجفف أو قراصيا مقطعة
* 2 معلقة كبيرة زبيب
* 2 معلقة كبيرة عصير برتقال
* معلقة كبيرة قشر برتقال مبشور
* معلقة كبيرة مربى تين أو برتقال
* 2 معلقة كبيرة عين جمل
* 1/2 كوب لوز
* معلقة صغيرة قرفة
الطريقة:
1- حطي الدقيق في طبق كبير، وضيفي إليه قطع الزبدة واخلطيهم ببعض بإيدك، وبعد كده ضيفي إليهم البيض والسكر وصفار بيضة، وقلبيهم مع بعض كويس، وبعد كده ضيفي إليهم عصير الليمون واعجنيهم بإيدك وبعد ما تتأكدي إن الخليط ده بقى عجينة متجانسة غطيها بغطاء بلاستيك وحطيها في الثلاجة لمدة نص ساعة.
2- حطي التين أو القراصيا في كوباية كبيرة فيها مية مغلية وغطيها لمدة 15 دقيقة، وبعد كده صفيها من المية وقطعيهم لقطع صغيرة، وحمصي اللوز وعين الجمل وافرميهم.
3- اخلطي الزبيب، والتين، وعصير البرتقال، وقشر البرتقال، واللوز وعين الجمل، والقرفة والمربى مع بعض.
4- طلعي العجينة من التلاجة وافرديها على سطح مغطى بشوية دقيق؛ بحيث يكون سمكها 1/2 سم. وبعد كده قطعيها إلى دوائر باستخدام فتحة كوباية مستديرة.
5- حطي معلقة صغيرة من الحشو في منتصف كل دائرة، واضغطي على الحواف كويس بإيدك علشان تقفل كويس.
6- سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية، وادهني صينية الفرن بالزبدة، ورصي عليها الفطائر، وادهني سطح الفطائر بصفار البيضة المتبقية ورشي على الوش قرفة، وبعد كده دخلي الصينية في الفرن لمدة نص ساعة أو لغاية ما وشها يحمر وبعد كده خرجيها.

*****************

وبكده تكون خلصت عزومتنا النهارده، وياللا بسرعة على المطبخ علشان تلحقي تعمليها على الفطار، بس أوعي تنسي بعد الفطار تدخلي على قمر 14 علشان تبعتي وتقولي لنا على النتيجة...
واستنينا بكرة في عزومة جديدة، ومن هنا لبكرة اوعي تنسي تبعتي رأيك وتعليقك..
كمان لو عندك أي استفسار أو لو عايزة تعرفي تعملي أكلة جديدة ومش عارفة تعمليها ابعتي وقولي لنا عليها واحنا هنقول لك على الطريقة على طوووول..


وإلى اللقاء غدا إن شاء الله
مع أطيب التمنيات بصوم مقبول وإفطار شهي بإذن الله
سلااااااااام
*********************
للتعرف على مزيد من الوصفات الشهية
اضغط هنا "سفرة دايمة"
*********************


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.