تعيين محمد حلمي البنا عضوًا بمجلس أمناء الشيخ زايد    أبو الغيط يرحب بتنظيم أول انتخابات بلدية مباشرة في الصومال    الزمالك يتعثر أمام سموحة بهدف دون رد في كأس عاصمة مصر    افتتاح الدورة ال28 من معرض «صنع في دمياط» لدعم صناعة الأثاث| صور    نائب محافظ الجيزة يتابع ميدانيًا نسب تنفيذ أعمال الخطة الاستثمارية للرصف بطريق ترعة الزمر    انفجار فى ألمانيا ليلة عيد الميلاد يتسبب بحريق هائل فى منشأة صناعية    احمد عيد يرد علي حساب الدوري الإنجليزي    مسؤول إسرائيلي: التهديد الصاروخي إيراني خطير وسنعرض معلومات استخباراتية على ترامب    شبكة أطباء السودان: الدعم السريع تحتجز 73 امرأة و29 طفلة بولاية غرب كردفان    بعد قرار البنك المركزي بخفض الفائدة.. خبراء: ينعش أسواق المال ويعيد توجيه بوصلة المستثمرين    محافظة القاهرة: استبدال التوك توك بسيارات كيوت في 5 أحياء بتسهيلات    ضبط 100 كيلو لحوم مجهولة المصدر في حملة تموينية بالخانكة    17 حالة انفصال للمشاهير في 2025.. آخرهم عمرو أديب ولميس الحديدي    صالات العرض تستقبل فيلمين جديدين بداية الأسبوع المقبل    جراحة دقيقة بمستشفى الفيوم العام تنقذ حياة رضيع عمره 9 أيام    أخصائي يُحذر: نمط الحياة الكارثي وراء إصابة الشباب بشيخوخة العظام المبكرة    إصابة 6 أشخاص إثر مشاجرة بالشوم والعصي بقنا    جمارك السلوم تحبط محاولة لتهريب كمية من البذور الزراعية الموقوف تصديرها    إسرائيل تتحدى العالم: لن ننسحب أبدًا وسنحمى مستوطناتنا    خبير: صناعة التعهيد خلقت فرص عمل كبيرة للشباب وجذبت استثمارات أجنبية لمصر    ختام مبهج ل «الأقصر للتحطيب»    خبير تشريعات: جولة الإعادة أكدت صعود المستقلين وبروز ملامح البرلمان الجديد    بعد عام من الانفصال.. طلاق شريف سلامة وداليا مصطفى    العائلة المصرية في برلين: مشاركة إيجابية للجالية المصرية في انتخابات «النواب»    "إسماعيل" يستقبل فريق الدعم الفني لمشروع تطوير نظم الاختبارات العملية والشفهية بالجامعة    برلمانية: الاستحقاق البرلماني الأخير يعكس تطورًا في إدارة العملية الانتخابية    تراجع معظم أسواق الخليج وسط ‍تداولات محدودة بسبب العُطلات    نائب محافظ الجيزة يتفقد المراحل النهائية لتشغيل محطة رفع الصرف الصحى بدهشور    اتحاد الكرة يحذر من انتهاك حقوقه التجارية ويهدد باتخاذ إجراءات قانونية    محافظة قنا تواصل تطوير طريق قنا–الأقصر الزراعي بإنارة حديثة وتهذيب الأشجار    كوروكوتشو: مصر واليابان تبنيان جسرًا علميًا لإحياء مركب خوفو| حوار    صندوق التنمية الحضرية يعد قائمة ب 170 فرصة استثمارية في المحافظات    إزالة مقبرة أحمد شوقي.. ماذا كُتب على شاهد قبر أمير الشعراء؟    هل للصيام في رجب فضل عن غيره؟.. الأزهر يُجيب    وزير الخارجية: التزام مصر الراسخ بحماية حقوقها والحفاظ على استقرار الدول المجاورة    الجزائرى محمد بن خماسة آخر عقبات الإسماعيلى لفتح القيد في يناير    بشير التابعي يشيد بدور إمام عاشور: عنصر حاسم في تشكيلة المنتخب    البابا تواضروس يهنئ بطريرك الكاثوليك بمناسبة عيد الميلاد    ادِّعاء خصومات وهمية على السلع بغرض سرعة بيعها.. الأزهر للفتوي يوضح    الوطنية للانتخابات: إبطال اللجنة 71 في بلبيس و26 و36 بالمنصورة و68 بميت غمر    جامعة بدر تستضيف النسخة 52 من المؤتمر الدولي لرابطة العلماء المصريين بأمريكا وكندا    محافظ الجيزة يفتتح قسم رعاية المخ والأعصاب بمستشفى الوراق المركزي    كرة طائرة - بمشاركة 4 فرق.. الكشف عن جدول نهائي دوري المرتبط للسيدات    بيان عاجل من الخارجية السعودية بشأن أحداث حضرموت والمهرة في اليمن    مصادرة 1000 لتر سولار مجهول المصدر و18 محضرا بحملة تموينية بالشرقية    شوبير يكشف موقف "الشحات وعبد القادر" من التجديد مع الأهلي    الصحة تعلن اختتام البرنامج التدريبي لترصد العدوى المكتسبة    من هو الفلسطيني الذي تولي رئاسة هندوراس؟    عبد الحميد معالي ينضم لاتحاد طنجة بعد الرحيل عن الزمالك    نائب وزير الصحة تتفقد منشآت صحية بمحافظة الدقهلية    لليوم الثاني.. سفارة مصر بإيران تواصل فتح لجان التصويت بجولة الإعادة للدوائر ال19 الملغاة    أمن القليوبية يكشف تفاصيل تداول فيديو لسيدة باعتداء 3 شباب على نجلها ببنها    وزيرا «التضامن» و«العمل» يقرران مضاعفة المساعدات لأسر حادثتي الفيوم ووادي النطرون    سحب رعدية ونشاط رياح.. طقس السعودية اليوم الخميس 25 ديسمبر 2025    حكم تعويض مريض بعد خطأ طبيب الأسنان في خلع ضرسين.. أمين الفتوى يجيب    هل يجب الاستنجاء قبل كل وضوء؟.. أمين الفتوى يجيب    أحمد سامي يقترب من قيادة «مودرن سبورت» خلفًا لمجدي عبد العاطي    ما حكم حشو الأسنان بالذهب؟.. الإفتاء توضح    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



وصفات سريعة لأحلى وجبة عشاء
نشر في بص وطل يوم 17 - 04 - 2010


محتارة تعملي إيه في وجبة العشاء؟!
كل يوم بتعملي نفس الأكلات وزهقتي!!
عايزة تجددي وتفاجئي عيلتك بأصناف جديدة على العشاء؟!
يبقى تابعينا علشان النهارده هنقدم لكم مجموعة من الوصفات السهلة والسريعة..
علشان تعملي بها أحلى وألذ وجبة عشاء..
خليكي معانا..
**********************
طبق بيض فيه كل العناصر الغذائية
بيض أومليت بالجبن والسبانخ
ده طبق بيض مش عادي لأن فيه كل العناصر الغذائية، يعني ممكن نعتبره وجبة كاملة لوحده...

المقادير
4 بيضات
1/4 كوب جبن شيدر مبشور
كوب من أوراق السبانخ
2/3 كوب من الفلفل الأحمر المقطع قطعاً صغيرة
2 كوب بصل مقطع قطعاً صغيرة
1/4 معلقة صغيرة فلفل أسود
معلقة بقدونس مفروم
قليل من الزبدة أو الزيت على حسب الرغبة
قليل من الملح
قليل من الفلفل الأحمر المطحون
معلقة خل تفاح
الطريقة
1- اخلطي الفلفل الأحمر المقطع مع الخل والبصل والفلفل الأسود في وعاء غويط وسيبيهم شوية.
2- هاتي طاسة تيفال وحطي فيها الزبدة وبعدين حطي الطاسة على نار متوسطة.
3- في وعاء تاني حطي البيض مع البقدونس والملح والفلفل الأحمر المطحون واضربيهم بالمضرب الكهربي على سرعة متوسطة لغاية ما كل المكونات تختلط ببعضها وتبقى عاملة زي الزبدة، وبعد كده ضيفي باقي المكونات عليه.
4- صبي البيض في الطاسة وسيبيه على نار متوسطة من غير تقليب لمدة 4 أو 5 دقايق لغاية ما البيض يستقر، وقبل ما البيض يستوي تماماً رشي الجبنة وطبعاً الطبق ده لازم يتاكل سخن.. وبالهنا والشفا
***********************
الفطيرة دي بتتعمل على الفطار أو العشاء
فطيرة المهماري المقلية
ده نوع خبز طعمه حلو ومسكّر وممكن يتعمل على الفطار أو على العشاء، والخبز ده ممكن يتاكل بارد أو ساخن، وممكن ناكل معاه جبنة أو مربى...
المقادير
3 كوب دقيق
3/4 كوب سكر
معلقة كبيرة زبدة
بيضة
معلقة صغيرة خميرة مذوبة في قليل من الماء الدافئ
3/4 كوب لبن
3 معالق جوز هند مبشور
معلقة كبيرة حبهان مطحون
زيت للقلي
الطريقة
1- أحضري وعاء غويط واخلطي فيه الدقيق مع السكر وجوز الهند والخميرة والحبهان المطحون، وحطيهم على جنب.
2- أحضري وعاء تاني وامزجي فيه اللبن مع البيض والزبدة، وبعد ما يمتزجوا تماماً مع بعض ابدئي ضيفي الخليط ده على خليط الدقيق اللي عملتيه في الأول بس خلي بالك إنك هتضيفيه بالتدريج وبالراحة، وفي أثناء الإضافة بتقلّبيهم مع بعض علشان يعملوا عجينة متماسكة وناعمة، وبعدين غطّي العجينة دي بقطعة قماشة وسيبيها في مكان دافئ لمدة ساعة علشان تخمر.
3- قسمي العجينة ل 6 قطع متساوية وافردي كل قطعة على شكل دائرة يكون سمكها حوالي 2 سم، بعد كده قطّعي كل دائرة من اللي عملتيهم أربع أرباع.
4- بعد ما قطعتي العجينة سخّني زيت كتير في طاسة عميقة وبعد ما الزيت يتسخن ابدئي اقلي مثلثات العجين اللي عندك فيه، وقلّبيها كذا مرة لغاية ما تاخد لون ذهبي جميل وتطفو على سطح الزيت، وبعد كده طلّعيها.. وبالهنا والشفا.
**********************
التارت ده ممكن يبان صعب لكن طريقته سهلة جداً
تارت بالجبنة والبسطرمة
التارت ده طريقته سهلة جداً ومكوناته كلها متوفرة في أي بيت..
المقادير:
العجينة:
3 كوب دقيق
2/1 كوب زبدة سايحة
2/1 كوب زيت
2/1 كوب لبن
بيضة
ذرّة ملح
كيس بيكنج باودر ينقص منه ملعقة صغيرة علشان هنستخدمها في الحشو
الحشو:
8/1 كوب جبن موتزاريلا، أو رومي على حسب المتوفّر عندك
مثلث روكفور أو نستو
8/1 كيلو بسطرمة
زيتون أسود
معلقة بيكنج باودر
بيضتين
كوب زبادي
كوب لبن
3 معالق دقيق
الطريقة:
أولاً تحضير العجينة:
1- نخلط الزبدة مع البيضة واللبن والزيت وبعدين نضيف عليهم الدقيق شوية شوية، وبعد كده الملح والبيكنج باودر.
2- هاتي الصينية وادهني قاعدتها سمنة ودقيق وبعد كده افردي عليها العجينة.
3- ضعي الصينية في فرن ساخن لمدة 20 دقيقة.
ثانياً تحضير الحشو
1- اضربي جميع مكونات الحشو -ما عدا الزيتون- في الخلاط، وحطّي الحشو فوق العجينة اللي طلّعتيها من الفرن، وبعد كده وزّعي الزيتون على الوش.
2- توضع الصينية في فرن ساخن ونختبر سواها كل شويه بإننا نغرس فيها سكين؛ لو طلعت السكينة من غير ما يكون عليها عجين يبقى كده التارت استوى.. وبالهنا والشفا.
***********************
طبق مميز جداً وله فوائد غذائية كتيرة
كبدة إسكندراني
ده طبق مميز جداً لو عايزة تعملي وجبة عشاء مميزة، وكمان له فوائد غذائية كتيرة ومش بياخد وقت خالص في تحضيره..
المقادير:
1/2 كيلو كبدة طازجة ومقطّعة شرائح رفيعة
۲ حبة فلفل أخضر مقطعة
فلفل أحمر حار (حسب الرغبة)
5 فصوص ثوم
حبة طماطم مقطّعة قطعاً صغيرة
3 معالق كبيرة خل
عصير ليمونة
زيت زيتون
ملح - فلفل أسود - شطة (حسب الرغبة)
الطريقة:
1- هاتي طبق كبير علشان تتبّلي فيه الكبدة بعصير الليمون والخل والملح والفلفل والشطة.
2- ضعي الزيت على النار وشوّحي فيه الثوم قليلاً، وبعد ما لونه يبقى ذهبي ضيفي الفلفل الأخضر والفلفل الحار.
3- وبعد كده ضيفي الكبدة وفي الآخر خالص ضيفي الطماطم المقطّعة، وقلبيهم قليلاً على نار هادية لغاية ما تحسّي إن الكبدة استوت، وبعد كده قدّميها وهي سخنة.. وبالهنا والشفا.
**********************
طبق العجة بيعتبر وجبة متكاملة
قرص العجة الأخضر
العجة دي من الحاجات اللي بتعتبر وجبة متكاملة، وممكن تنفع كوجبة فطار أو عشاء..
المقادير:
بيضتين
4 معالق بقدونس مفروم
معلقتين بصل أخضر مفروم
فلفل أخضر حار
ملح - فلفل أسود
معلقة زبدة
الطريقة:
1- اضربي البيض بالشوكة كويس، وبعد كده ضيفي عليه البصل الأخضر والبقدونس والفلفل والملح والفلفل الأسود.

2- هاتي طاسة وسخّني فيها الزبدة، واقلي فيها البيض على الوجهين لغاية ما تستوي، وبعد كده حطّيها في طبق التقديم، وزيّنيها بالبقدونس.. وبالهنا والشفا.
*************************
الطبق ده سهل جداً ومش هياخد منك ربع ساعة
بسكويت بصوص الشوكولاته
دي وصفة سهلة جداً، ومكوناتها موجودة ومتوفرة في كل بيت، ومش هتاخد منك أكثر من ربع ساعة في تحضيرها؛ ده غير إنها بتدّي طاقة كبيرة، وممكن إنك تكتفي بها كوجبة للعشاء...
المقادير:
5 بيضات
فانيليا
5 معالق سكر
5 معالق كاكاو
ربع كيلو زبدة طرية
2 قالب بسكويت ماري (أو أي نوع بسكويت موجود عندك، وممكن تستبدليه بشرائح كيك تكون باقية عندك)
الطريقة:
1- يضرب البيض مع الفانيليا والسكر والكاكاو والزبدة في الخلاط الكهربائي إلى أن يتجانس الخليط، وبعد كده ارفعيه على نار متوسطة مع التقليب المستمر لمدة 10 دقائق، وبعد كده حطي الخليط في الثلاجة.
2- هاتي صينية بايركس، وكسّري فيها البسكويت لقطع صغيرة، وممكن تستبدليه بشرائح الكيك زي ما قلنا.
3- صبي خليط الكاكاو والزبد على البسكويت من فوق.
4- ممكن تزيّني وش الصينية بكريم شانتيه أو بشرائح الموز على حسب رغبتك.. وبالهنا والشفا.
ولغاية هنا خلص عددنا لكن وصفاتنا لسه ما خلصتش
وفي انتظار آرائكم ومشاركاتكم
إلى اللقاء،،،


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.