الطاقة الإيجابية بالجسم سر نشاطه وسعادته، ما يساعد صاحبه على القيام بجميع مهامه دون الشعور بتعب أو ملل، وفي شهر رمضان المبارك، يحاول الكثير من الأشخاص استعادة طاقتهم الإيجابية من هذه الأيام المباركة.
وتقول الدكتورة منى شوقي، استشاري الموارد البشرية (...)
اللحم البارد من الأكلات اللذيذة، التي يحلو وجودها على مائدة الإفطار في شهر رمضان المبارك، خاصة في العزومات، وتحرص ربات البيوت على تقديمها بطرق لذيذة.
وتستعرض بسمة السباعى خبيرة الطهى الصحى، خلال استضافتها ب"صالون فيتو"، طريقة عمل اللحم (...)
رمضان شهر البركة والغفران، وهو أيضا شهر العزومات، حيث يجتمع الأقارب والأصدقاء على مائدة الإفطار، ما يزيد الترابط بينهم.
وقالت الدكتورة منى شوقى استشارى الموارد البشرية وعلم النفس الإيجابى، خلال استضافتها ب "صالون فيتو"، إن شهر رمضان فرصة لصلة الرحم (...)
الديك الرومى من أنواع اللحوم البيضاء المميزة، وعادة يقدم في عزومات شهر رمضان المبارك، وتحرص ربات البيوت عند تحضيره على تقديمه بطريقة شهية ولذيذة.
وعرضت بسمة السباعى خبيرة الطهى الصحى، أثناء استضافتها ب "صالون فيتو"، طريقة تتبيلة الديك الرومى، حيث (...)
السهر والكسل في رمضان عادة سيئة يتبعها معظم الشباب والفتيات في شهر رمضان المبارك، بحجة عدم المقدرة على النوم مبكرا بسبب السحور وضيق الوقت، مايؤثر على أدائهم.
وتقول الدكتورة "منى شوقي"، استشاري الموارد البشرية وعلم النفس الإيجابي، أن رمضان لا يعنى (...)
شوربة اللحم والدجاج تحتوى على العديد من المواد الدهنية التي تجعلها عالية السعرات الحرارية، وبالتالي تزيد الوزن، ما يمنع البعض استخدامها في الطهي حفاظا على الوزن خاصة في شهر رمضان.
وتستعرض بسمة السباعى خبيرة الطهى الصحى، خلال استضافتها ب "صالون (...)