كشفت دراسة ألمانية حديثة عن أن التعاطف مع الآخرين يبدأ فى سن مبكرة، وتحديدًا مع بداية السنة الثانية من عمر الطفل.
الدراسة أجراها فريق بحثى من جامعة لودفيج ماكسويل بمدينة ميونخ، وركزت على مراحل إدراك الأطفال للمشاعر الإنسانية، خاصة الألم (...)
أعانى من قشور فروة الرأس بصورة تزعجنى إلى حد بعيد. أعانى من بشرة دهنية تشكل لى مشكلة لا تقف عند حد قشور فروة الرأس بل تتعداها لوجود بثور فى الوجه لا تستجيب لعلاجات حب الشباب المعروفة. أى نوع أكثر فاعلية من أنواع الشامبو الموجودة فى الأسواق للحد من (...)
السمنة: أصبحت وباء ومرضا معديا. رغم غرابة المقولة إلا أنها فى الواقع تشير إلى حقيقة أضحت واقعا يخشاه العالم المتمدين وتسعى إلى مواجهته الدول التى تمتلك الرؤية المستقبلية لصحة مواطنيها. الواقع أن بريطانيا تعد من أكثر دول العالم حرصا على صحة مواطنيها، (...)
تظل إجازة الصيف هى الإجازة التى ينتظرها الكبار قبل الصغار. تدوم لأيام نسبيا طويلة وغالبا ما يهرب منها الإنسان للشاطئ مديرا ظهره لكل ضجة وضجيج وزحام وتلوث المدينة فاتحا ذراعية للحد الأزرق اللانهائى فى البحر أيا كان الشاطئ. فى النهاية هو البحر والموج (...)
نقل زوجى إلى المستشفى بعد تعرضه لآلام فى الصدر قاسية صاحبها إعياء وعرق غزير. لكن بعد فحص وإجراء عدد من رسوم القلب المتتابعة أفاد الطبيب بأنه لا يعانى من مشكلة فى شرايين القلب وأحاله لطبيب أمراض باطنية بحثا عن سبب آخر لآلام الصدر فما هى الاحتمالات (...)
أنا آنسة فى الثالثة والثلاثين من عمرى لاحظت هذا الصيف ولأول مرة تغير رائحة عرقى وزيادة إفرازه بصورة لم أعتدها من قبل خاصة منطقة تحت الإبطين. أهتم كثيرا بكل أمور نظافة جسدى وقد حاولت استخدام مزيلات عرق من أنواع معروفة بلا فائدة. هل أنا مريضة بمرض لا (...)
لكل منا دواء يعود استعماله عند الحاجة إليه كأدوية الهضم، الحساسية أو الصداع فهل صادفك يوما أن استعملت هذا الدواء الموجود دائما والذى تستجيب له دائما فخذلك ولم يحدث ذات الأثر الذى تنتظره رغم أن تاريخ صلاحيته ما زال ساريا؟
إذا حدث ذلك فانظر أين تحتفظ (...)
الفاكهة أحد مقومات الغذاء الصحى الذى يزخر بالفيتامينات الطبيعية ومضادات الأكسدة والألياف إلى جانب ما تقدمه من طاقة متمثلة فى سكر الفاكهة الفراكتوز الذى يتميز بين أقرانه من أنواع السكريات.
الفاكهة غنية بالأملاح المعدنية الهامة خاصة البوتاسيوم الذى (...)
حينما يتقدم بنا العمر تهدأ الحركة وتخفت سرعة معظم العمليات الحيوية فى الجسم ومنها عمليات التمثيل الغذائى. تخضع الأدوية التى نتناولها لذات القوانين فتمتص ببطء ويتم إخراجها من الجسم بعد مرورها على الكبد والكلى الأمر الذى قد يبقيها فى الدم لفترة أطول (...)
«الأحلام أثناء النوم بمثابة يد حانية تلمس ذاكرتك أثناء النوم لتمسح عنها بعضا من ألم التذكار لتجربة مؤلمة سابقة!» هكذا عبر أستاذ علم النفس والأعصاب عن نتائج دراسة هامة نشرت فى الدورية المعروفة هذا الشهر (نوفمبر) Current Biology.
د. ماتيو والكر من (...)
إذا ما حدثت جلطة فى أحد الشرايين التاجية وتم نقل المريض إلى أحد مراكز القلب المتخصصة كيف يمكن التأكد من أنه يلقى الرعاية المثلى التى تقود إلى طريق السلامة. الجمعية الأمريكية للقلب وكلية أطباء القلب الأمريكية American Heast Association & American (...)
لست وحدك: عنوان لسلسلة من كتب أدب الأطفال تعرفت عليها للمرة الأولى فى معرض الكتاب الذى أقيم فى يناير الماضى حرصت على اقتناء كل العناوين منها وقد كانت بالفعل مثيرة للاهتمام تدعو للرغبة فى مطالعتها خاصة للمهتمين بأمور الصحة النفسية للأطفال.
- أبى وأمى (...)
انكسار القلب تعبير مجازى عن حزن داهم وشجن عميق تضم عليه المرأة ضلوعها فى مواجهة فعل غادر فاجأها فنال من أمن نفسها وفجر داخلها زلزالا من التوتر هزها بعنف.
قوانين العلم لا تعرف إلا الحقيقة ولا تعترف بالبلاغة أو تعرف المجاز لذا فقد اختار العلماء (...)
حينما ينتهى الطبيب من إجراءات الكشف على مريضه ويتهيأ لكتابة تذكرته العلاجية يأتى السؤال التقليدى «هل أتناول الدواء قبل الأكل أم بعده؟ السؤال مهم وإن كان ينبغى ألا يقف عند حدود ارتباط مفعول الدواء بميعاد الطعام فقط بل يجب أن يتعداه للسؤال عن طريقة (...)
أنا أم لثلاثة أطفال أكبرهم فى العاشرة وبسبب غير معلوم يعانون من حساسية البيض. أقول غير معلوم لأن هذا هو تبرير الأطباء دائما حينما أسأل نفس السؤال كلما تعرض أحدهم بطريق الخطأ بالطبع لما يسبب له أعراض الحساسية. يأتى شم النسيم وأشعر بأسى شديد حينما (...)
أحد الأمراض المحيرة التى يحتاج الطبيب إلى صبر يطول وحدس حاضر فى الذهن لتشخيصه. إذ إنه أحد الأمراض التى تتشابه أعراضه مع الكثير من أمراض الجهاز الهضمى التى يصاحبها اضطراب فى الهضم ونوبات إسهال متكررة قد يعقبها إمساك مع الشعور بالغثيان والرغبة فى (...)
الاعتماد على الغذاء فى التداوى بدلا من الأدوية أو دعما لها فكرة عبقرية تعتمد بالفعل على وجود عناصر غذائية لها فعل طبيعى مماثل لفعل الأدوية الكميائى وربما تميزت عنه بغياب الأعراض الجانبية التى غالبا ما تصاحب الأدوية المصنعة. الفكرة فى الواقع عربية (...)
إضافة عناصر غذائية جديدة لطعامك يثرى اختياراتك ويحفز عمليات التمثيل الغذائى ويقاوم فى الوقت ذاته فقدان الشهية أو عدم الرغبة فى تناول الطعام لدى الكبار والصغار.
التغيير فى العادات الغذائية وألوان الطعام يساهم فى عمليات إنتاج الطاقة بل ويمد الإنسان (...)
الزنك أحد المعادن التى تدخل فى تركيب أنسجة وخلايا الإنسان فى قدر يسير للغاية حتى إنه يرمز إليه مع معادن أخرى مثل الكروم والنحاس والسيلينيوم والكبريت على أنها بقايا نادرة rrace elements ارتبط اسم الزنك دائما بفعل المناعة وعلاقة قوية بجهاز المناعة لدى (...)
أعانى من ظاهرة الأمعاء المضطربة تلك التى لا يعلم أحد لها سببا واضحا وإن كانت نوباتها بالفعل مؤلمة. نصحتنى صديقة بتناول زيت النعناع. الغريب أننى التى استخدمت كل أنواع الأدوية المتاحة لتلك الظاهرة المزعجة قد تناولته فهدأت آلامى.
هل فعلا زيت النعناع له (...)
مرض السكر من النوع الأول والذى يظهر منذ الطفولة بعكس النوع الثانى الذى يواكب مراحل النضج والكهولة يعد أحد أمراض المناعة الذاتية. يهاجم جهاز المناعة خلايا البنكرياس المفرزة للانسولين فيدمرها. حينما ينحسر هورمون الانسولين من الدم يطلق العنان لمنسوب (...)
شبكية العين تلعب أهم الأدوار فى منظومة البصر والإبصار فهى المسئولة عن استقبال الصور عبر ألياف عصبية تتجمع فى النهاية فى صورة العصب البصرى.
تسقط الصور على الشبكية من ملايين الخلايا العصبية الحساسة للضوء تغذيها شبكة من الأوعية الدموية بالغة الدقة.
فى (...)
يحتفل العالم سنويًا فى الثانى من شهر أبريل باليوم العالمى «للتوحد». تلك فى الواقع سنة حميدة تتبناها مؤسسات عالمية كالأمم المتحدة واليونسكو ومنظمة الصحة العالمية، فيها يلقى الضوء على مشكلات صحية: نفسية أو ذهنية أو جسدية من خلال فعاليات مختلفة تطرح (...)
اضطرتنى ظروف المرض لتناول أحد الأدوية المسيلة للدم وسأتناوله فيما يبدو لفترة طويلة. نصحنى الطبيب أن أكف تمامًا عن تناول كل ما هو أخضر من أنواع الخضراوات: البروكلى السبانخ والملوخية حتى الطعمية!
فوجئت لكنه شرح لى أنها تتفاعل مع أدوية سيولة الدم بما (...)
يصنع زيت الكانولا من بذور اللفت. وقد ذاعت شهرته بعد أن تأكدت بعض الحقائق العلمية حول أهميته للوقاية من أمراض شرايين القلب التاجية إذ إنه أقل الزيوت النباتية احتواء على الأحماض الدهنية المشبعة والتى اقترن استهلاكها بارتفاع نسبة الإصابة بأمراض (...)