أكدت الدكتورة رشا فاروق شرف، أستاذ مساعد بقسم طب أسنان الأطفال بمعهد بحوث طب الفم و الأسنان بالمركز القومي للبحوث، أن التقويم عند الأطفال ينقسم إلى جزئين: الجزء الأول وهو تقويم الأسنان وذلك لعلاج تزاحم الأسنان أو الفراغات الموجودة بين الأسنان أو (...)
أكد الدكتور عمر خالد عبد القادر، أستاذ باحث بقسم التركيبات الثابتة والمتحركة، بمعهد بحوث طب الفم والاسنان، ب المركز القومي للبحوث، أن أحد الأسباب الرئيسية لمشاكل الأسنان الطبيعي منها أو الصناعي، هو وجود تجمعات بكتيرية ضارة في الفم تسمى بطبقة (...)
أكد الدكتور عمر خالد عبد القادر، أستاذ باحث بقسم التركيبات الثابتة والمتحركة، بمعهد بحوث طب الفم والاسنان، ب المركز القومي للبحوث، أنه يمكن تجنب بعض التأثيرات الضارة على الأسنان والصحة العامة، وذلك من خلال العناية بنظافة وصحة الأسنان الشخصية بشكل (...)
كشف الدكتور حسن حسونة، أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث، عن بعض المشروبات والفواكة الصحية لتجنب حرارة الصيف، حيث تؤدي ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف إلى إفراز الجسم للعرق وهذا يؤدى إلى الشعور بالإجهاد والإرهاق والتعب نتيجة خروج بعض العناصر (...)
كشفت الدكتورة إيمان مصطفي احمد، رئيس قسم الاستعاضة الصناعية المثبتة والمتحركة للاسنان بمعهد بحوث الفم والاسنان، بالمركز القومي للبحوث، أن صناعة أطقم الأسنان تشهد تطورات مستمرة بفضل التكنولوجيا الحديثة وابتكار مواد جديدة تحسن من كفاءة وراحة هذه (...)
كشفت الدكتورة إيناس صبري الصعيدي قسم التغذية وعلوم الأطعمة - معهد بحوث الصناعات الغذائية بالمركز القومي للبحوث، عن أفضل نظام غذائي صحي للحجاج خلال أداء مناسك الحج حيث تتضمن:
تناول كميات كافية من الماء ما لايقل عن 6-8 أكواب يوميا.
تناول كميات كافية (...)
أوضحت الدكتورة ضحى عبده محمد ، أستاذ كيمياء حيوية التغذية رئيس قسم التغذية- معهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي للبحوث، عن أهم النصائح للتغذية السليمة فى عيد الأضحى.
اقرأ أيضا: «القومي للبحوث» يوضح أفضل النصائح للوقاية من نقص الحديد (...)
كشفت الدكتورة خديجة محمد عليان، استشاري طب الأطفال، واستشاري التغذية الإكلينيكية بمعهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، أن نقص الحديد من أكثر الأمراض الغذائية انتشارا بين الأطفال؛ الذي يتسبب في الأنيميا ومجموعة من الأعراض (...)
مع اقتراب فترة الإمتحانات، يتعرض الطلاب وخاصة طلاب الثانوية العامة لضغوط، قد تنعكس على أدائهم في الإمتحانات، مع التعرض لاضطرابات في النوم، والتغذية، والتفكير، وهنا تلعب التغذية السليمة جزءاً هاماً في تحسين القدرة الذهنية والأداء في الإمتحانات، (...)
شارك الدكتور رأفت محمد شعبان رئيس قسم الامراض المشتركة معهد البحوث البيطرية بالمركز القومي للبحوث أفضل النصائح حول كيفية الحفاظ على لحوم الذبيحة.
كيفية الحفاظ على لحوم الذبيحة:
نستيفيد من حدوث عملية التيبس الرمى للذبيحة بطريقة صحيحة فى هو الحصول على (...)
يحرص المسلمون في جميع أنحاء العالم على أداء شعيرة الأضحية خلال عيد الأضحى، حيث تُوزع لحوم الأضحية على الأقارب والجيران والفقراء، مما يعزز روح التضامن والتكافل الاجتماعي ويزيد من مشاعر الفرح والبركة في المجتمع.
ويوضح د. رأفت محمد شعبان، رئيس قسم (...)
تستمر فترة الإستعداد للإمتحانات لما قد يقرب من الشهر ويعقبها فترة الإمتحانات والتي لا تقل عن 6 أيام قد تكون متصلة أو منفصلة ولطلاب الثانوية العامة وطلاب الجامعة تستمر الأمتحانات قرابة الثلاثة أسابيع أو الشهر.
وفي كثير من البيوت يزيد التوتر والقلق (...)
كشفت الدكتورة سارة فوزي سلام، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة بقسم صحة الطفل بمعهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، أن الجدري المائي هو مرض فيروسي مُعدٍ يصيب الجلد والأغشية المخاطية، فإن الأطفال هم الأكثر عرضي للفيروس، (...)
كشف الدكتور محمد كرم السيد البيومى، أستاذ الأمراض المعدية – معهد البحوث البيطرية – بالمركز القومى للبحوث، أن هناك العديد من الفوائد الصحية لتربية حيوان أليف منها زيادة فرص ممارسة الرياضة والخروج والتواصل الإجتماعي.
كما يمكن للحيوانات الأليفة أن (...)
كشف الدكتور هاني شحاته بقسم بحوث الأمراض الجلدية والتناسلية بمعهد البحوث الطبية والدراسات الأكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، أن حب الشباب هو موضوع شائع جدا ومزعج للغاية في سن الشباب حيث يبدأ من سن المراهقة وقد يستمر لمدة سنوات عديدة.
وأوضح شحاته، (...)
قدمت د. ضحى عبده محمد، أستاذ كيمياء حيوية التغذية - رئيس قسم النغذية بالمركز القومى للبحوث، عدة نصائح للحفاظ على الوزن خلال أيام عيد الفطر المبارك.
ويمكن تناول وجبة الإفطار التي تكون خفيفة، مثل قطعة من أي نوع من الجبن مع الخضار الطازجة ونصف رغيف خبز (...)
أكدت الدكتورة إيناس صبري الصعيدي، أستاذ مساعد التغذية وعلوم الأطعمة بالمركز القومي للبحوث ل«بوابة أخبار اليوم»، أن تغذية الأم الحامل من الإرشادات المهمة خلال شهر رمضان المبارك، حيث تتطلب رعاية واحتياجات خاصة عن الأفراد العاديين، فهي تحتاج إلى نسبة (...)
قدّمت د. دينا مصطفى محمد، باحث في قسم التغذية وعلوم الأطعمة في معهد بحوث الصناعات الغذائية بالمركز القومي للبحوث، نصائح مهمة لتجنب هذه مشكلات الإصابة بالتلبكات المعوية والإسهال خلال فترة العيد.
أوضحت أن تخطي وجبة الفطور قد يؤدي إلى زيادة احتمالية (...)
بعد انتهاء أيام عيد الفطر المبارك، يواجه الكثيرون تحدي العودة للوزن الطبيعي بعد فترة من الاحتفالات والتناول الزائد للأطعمة الشهية.
وتقول د. دينا مصطفى محمد، باحث في قسم التغذية وعلوم الأطعمة في معهد بحوث الصناعات الغذائية بالمركز القومي للبحوث، أن (...)
تحدثت د.يسر كاظم، أستاذ التغذية الطبية بالمركز القومي للبحوث، عن انتشار أنظمة التغذية الحديثة التي تهدف لإتباع نظام غذائي صحي، ومن أبرز هذه الأنظمة هو نظام «النوفا».
ويهدف «النوفا» إلى الاقتراب من تناول كل ما هو طبيعي طازج بعيد عن أي تغيرات كيميائية (...)
قدمت الدكتورة ضحى عبده محمد، أستاذ كيمياء حيوية التغذية، ورئيس قسم النغذية بالمركز القومى للبحوث، بعض النصائح للتغذية السليمة والحفاظ على الوزن فى عيد الفطرالمبارك، قائلة: «إنه بعد أيام قليلة يحل علينا عيد الفطر المبارك أعاده علينا جميعا بالخبر (...)
قدمت د. دينا مصطفى محمد، باحث بقسم التغذية وعلوم الأطعمة، معهد بحوث الصناعات الغذائية بالمركز القومي للبحوث، نصائح بسيطة للعودة إلى النظام الغذائي الصحي بعد انقضاء شهر رمضان، حيث يؤدي تغيير النمط الغذائي إلى حدوث بعض
الاضطرابات المعوية حتى يعتاد (...)
يعتقد الكثيرون أنه يجب على مرضى السكري تجنب تناول الحلويات تمامًا في عيد الفطر، دون العلم بأن هناك حلويات قد تكون مناسبة لهم، توضح د. دينا مصطفى محمد، باحث بقسم التغذية وعلوم الأطعمة، معهد بحوث الصناعات الغذائية بالمركز القومي للبحوث، بعض الحلويات (...)
أكدت الدكتورة إيناس صبري الصعيدي، أستاذ مساعد التغذية وعلوم الأطعمة بالمركز القومي للبحوث ل«بوابة أخبار اليوم»، أنه مع التقدم في العمر لابد أن يحتوي النظام الغذائي للمسنين على جميع العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم مثل البروتينات والأملاح المعدنية (...)
أوضحت الدكتورة علياء قمحاوي، استشاري الرضاعة الطبيعية وأستاذ مساعد بالمركز القومي للبحوث ل«بوابة أخبار اليوم» ، أن صيام الأم المرضعة مستحب بعد 6 أشهر من الولادة، لأن الطفل يعتمد اعتمادًا كليًا على لبن الأم كمصدرغذاء له.
وأضاف أنه لكي تصبح الأم (...)