اتبعي هذه الخطوات وودعي تشقق الشفاه في الشتاء

تعاني أغلب النساء من تشقق الشفاه في فصل الشتاء، بسبب عدم شرب المياه الكافية التي تعمل على ترطيب الجسم، وتحسّن من مظهرك وبشرتك، وفيما يلي نقدم لك بعض الخطوات لعلاج تشقق الشفاه.
اقرأ ايضًا.. أبرزها علاج تشقق الشفاه وتصبغات الوجه.. فوائد البنجر (الشمندر) للبشرة
إجراء تقشير للشفاه، وذلك لإزالة قشور الجلد الميتة من ناحية وتنشيط سريان الدم من ناحية أخرى.
وبعد التقشير، ينبغي العناية بالشفاه بواسطة قلم عناية يحتوي على مواد مرطبة، مثل زبدة الشيا أو زيت اللوز أو زيت الجوجوبا، للتمتع بشفاه مخملية مفعمة بالأنوثة.
ومن المهم أيضا حماية الشفاه من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، التي قد تتتسبب في تعرض الشفاه
لحروق شمسية. لذا ينبغي استخدام قلم عناية ذي عامل حماية عال من أشعة الشمس (SPF).
وفي حال تعرضت الشفاه لجروح، فينبغي حينئذ استخدام مرهم للجروح يحتوي على الزنك.
وإلى جانب العناية الجيدة، تلعب أيضا التغذية السليمة دورا هاما في تمتع الشفاه بالصحة والجمال، حيث ينبغي تناول الأغذية الغنية بالحديد، مثل اللحوم الحمراء والعدس والبنجر، وفيتامين B12 مثل البيض واللبن والجبن والأسماك والمحار، مع الإكثار من شرب الماء.