يقلل حب الشباب ويمنع الشيخوخة.. 4 فوائد لزيت المشمش

يستخرج زيت المشمش من نواة المشمش، ويُسمّى أيضاً بزيت بذور المشمش، لونه أصفر رقيق، ولا تُوجَد له رائحة، ويَشيع استخدامه في مُنتجات الاستحمام، والمكياج، والعطور، واللوشن وزبدة الجسم، ومُرطّبات الشفاه، وزيوت التدليك، ويتميَّز بخفّة وزنه على البشرة.
1- علاج بشرتك
إحدى فوائد ثمار جورون تولا هي علاج بشرتك، زيت المشمش له نفس القدرة. يحتوي زيت بذور المشمش على مكونات مثل الأحماض الدهنية الأساسية وحمض اللينوليك وحمض الأوليك.
هذا الزيت غني أيضًا بفيتامين ه وفيتامين أ ، مما يجعل زيت بذور المشمش مرطبًا ممتازًا للبشرة. سيكون الجلد المعالج بزيت بذور المشمش لينًا وناعمًا.
يمكن معالجة الجلد الجاف والجلد المتهيج بسبب التعرض المفرط للشمس عن
طريق وضع زيت بذور المشمش أو استخدام منتجات مثل المستحضرات والكريمات التي تحتوي على هذا المكون.
2- يجعل الجسم والبشرة أكثر صحة
يُعتقد أيضًا أن تناول المشمش يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم وتلف الكبد. يقلل بدرجة كبيرة من مستوى التوتر أيضًا ، مما يجعل بشرتك أكثر إشراقًا.
قبل تناول المشمش ، تأكد من غسله جيدًا. خلاف ذلك ، يمكن للبكتيريا التي قد تبقى على الفاكهة أن تسبب عدوى عندما تدخل جسمك.
تحتاج أيضًا إلى مرافقة استهلاك المشمش مع الأطعمة المغذية الأخرى واعتماد
أسلوب حياة صحي ، مثل ممارسة الرياضة بانتظام ، وعدم التدخين ، وتجنب شرب المشروبات الكحولية.
3- تقليل حب الشباب
يكون زيت المشمش مفيدًا في علاج العديد من مشاكل البشرة ، بما في ذلك حب الشباب والرؤوس السوداء. يمكن للعناية بالبشرة مثل مقشر الوجه أو كريمات التقشير التي تحتوي على المشمش أن تساعد في تنظيف الزيوت الزائدة والأوساخ وخلايا الجلد الميتة التي تسد المسام.
سيجعل وجهك خاليًا من الرؤوس السوداء والبثور إذا تم استخدامه بانتظام.
4- منع الشيخوخة المبكرة
المشمش غني بمضادات الأكسدة التي يمكن أن توفر حماية للبشرة من الجذور الحرة والتعرض للأشعة فوق البنفسجية التي تسبب علامات الشيخوخة المبكرة ، مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة. يتشابه تقريبًا مع فوائد زيت البوتشو.
يمكن أن يساعد المحتوى الموجود في المشمش على تجديد شباب الجلد والحفاظ على مرونة الجلد وزيادة إنتاج الكولاجين في الجلد.