النوم أثناء النهار يسبب البدانة والاكتئاب

[النوم أثناء النهار يسبب البدانة والاكتئاب]
البدانة
نيويورك - أ ش أ:
منذ 1 ساعة 12 دقيقة
أظهرت الابحاث الطبية الحديثة أن المعاناة من البدانة المفرطة أو نوبات الاكتئاب تعرض الانسان للشعور بالنعاس والنوم لساعات طويلة أثناء النهار.
وتشير البيانات إلى أن ما يقرب من 20% من الأمريكيين من البالغين يعانون من التعرض بصورة كبيرة لنوبات نعاس متكررة أثناء النهار.
وأوضح الباحثون أنه على الرغم من أن الأرق غالبا ما يكون السبب الرئيسى وراء النعاس أثناء النهار، إلا أن الابحاث الطبية الحديثة أشارت إلى أن المعاناة من البدانة ونوبات الاكتئاب قد تعد من أهم الاسباب المساهمة فى هذة الظاهرة.
وكانت الأبحاث قد أجريت على مايقرب من 173،1 ألف شخص تم تتبعهم ومراقبة نمط نومهم لنحو خمس سنوات.
وأشارت المتابعة إلى البدانة ونوبات الاكتئاب مسئولان بصورة كبيرة بلغت 15% عن زيادة نوبات النعاس أثناء النهار.