5 علامات تؤكد إصابتك بالأنيميا

تظهر بعض الأعراض على الجسم التي تشير ما إذا كان الإنسان مريضًا أم لا، ويوجد بعض الأعراض الخفيفة التى تبين أنك مصاب بفقر الدم "الأنيميا" وهى الحالة التي تصبح فيها مستويات الهيموجلوبين في الدم منخفضة للغاية، مما يتسبب في الشعور بضعف عام.
فيما يلي نعرض بعض الأعراض الصامتة لفقر الدم التى يجب على الشخص ألا يتجاهلها أبدًا عن موقع "blodsky".
1. ضيق التنفس:
إذا كنت تعاني من ضيق أو تنفس، أو صعوبة في التنفس بشكل صحيح فقط بعد المشي لبضع دقائق أو مع نشاط بدني أقل، فذلك قد تعاني من
فقر الدم الذى يسبب فقدان الحديد وفيتامين B12 من الدم.
2. شحوب البشرة:
إذا بدأ بشرتك تبدو باهتة، عليك بفحص نسبة الهيموجلوبين لديك، فعندما يكون عدد خلايا الدم الحمراء في الجسم صحيًا، فإن الدم الذي يصل إلى الجلد وبالتالي ستبدو البشرة صحية، ولكن عندما يكون عدد كريات الدم الحمراء منخفضًا بسبب فقر الدم، فإن الجلد يصبح شاحبًا ويفقد نضارته.
3. وجع في الصدر:
إذا شعرت بألم حاد في الصدر، بالقرب من منطقة القلب، فقم بإجراء فحص
الدم، قبل إجراء اختبار لأمراض القلب، حيث أظهرت الدراسات البحثية أن الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم يمكن أن يصابوا أيضًا بأمراض قلبية.
4-إذا لاحظت أن أطرافك باردة:
عندما تشعر بانخفاض درجة حرارة أطرافك مقارنة بدرجات حرارة الجسم، حتى عندما يكون المناخ في الخارج رطبًا، يعني أنك تعاني من فقر الدم، حيث يساعد الحديد الموجود في خلايا الدم الحمراء في توفير الحرارة لبقية الجسم.
5. الصداع المتكرر:
إذا كنت تعاني من الصداع المزمن في الآونة الأخيرة دون أي سبب واضح، فعندما لا يكون هناك ما يكفي من الأكسجين الذي يحمل خلايا الدم الحمراء في الجسم بسبب فقر الدم ، فإن منطقة الرأس قد لا تتلقى ما يكفي من الدم المؤكسد وهو ما يسبب الصداع.