الإصابة بالأنيميا أصبحت في العصر الحالي من أكثر الأمراض شيوعا خاصة بين السيدات، ويشير الدكتور أحمد خالد أمراض باطنية، أن أسباب الإصابة بالأنيميا لثلاثة أسباب، إما لقلة تناول الأطعمة الغنية بالحديد، أو النزيف اثناء الدورة الشهرية، أو لإصابة المريضة بعسر هضم مما لا يسمح للجسم بالاستفادة من المواد الغذائية التي تتناولها. وأيا كان السبب في الإصابة بفقر الدم فهناك مشروبا طبيعيا يساعد على طرح "الهيموجلوبين" في الجسم، ومكوناته عبارة عن، تفاحة، 1 بنجر، وعصير نصف ليمون، كوب عصير برتقال، يضرب الجميع في الخلاط ويشرب فورا طازجا ودون أن تصفيه للاستفادة من الألياف الطبيعية الغني بها.