وزير التعليم العالي: تعزيز برامج دعم الباحثين المصريين وتوسيع فرص الابتكار وريادة الأعمال    احتفال وطني بذكرى أكتوبر في كلية الحقوق جامعة المنصورة    "العمل": اختبارات للمتقدمين على وظائف بالإمارات في مهن الحداد والنجارة والسباكة والجبس بورد والسيراميك والمحارة    هبوط عالمي جديد.. سعر الذهب اليوم الأربعاء 22 أكتوبر 2025 وعيار 21 بالمصنعية الآن بيعًا    اسعار اللحوم اليوم الأربعاء 22اكتوبر في أسواق المنيا    استقرار وانخفاض طفيف في أسعار الحديد بأسواق المنيا اليوم الاربعاء 22أكتوبر 2025    التخطيط: 7.4 مليار يورو حجم الاستثمارات الأوروبية فى مصر    وزير المالية فى اليوم الثانى لمؤتمر «الأونكتاد» بجنيف: نتطلع لدور أكبر للبنوك التنموية متعددة الأطراف.. فى خفض تكاليف التمويل للدول الأعضاء والقطاع الخاص    ارتفاع أسعار النفط بأكثر من 1.5% وسط مخاوف نقص الإمدادات    جدول أعمال أول قمة مصرية أوروبية ببروكسل    الأوكرانيون يستعدون لشتاء آخر من انقطاع الكهرباء مع تغيير روسيا لتكتيكاتها    النائب العربي بالكنيست أيمن عودة: نسعى لمنع نتنياهو من تشكيل حكومة جديدة.. والضفة هدفه المقبل    الرئيس السيسى يبدأ نشاطه فى بروكسل بلقاء ممثلة الشؤون الخارجية بالاتحاد الأوروبي    فياريال ضد مان سيتى.. هالاند يقترب من معادلة رقمه القياسى    السلام من أرض السلام    مواعيد مباريات اليوم الأربعاء والقنوات الناقلة    مفارقات الرقم (4).. ماذا قدم تامر مصطفى مدرب الاتحاد السكندري أمام الأهلي قبل مواجهة الليلة؟    حالة الطقس المتوقعه اليوم الأربعاء 22اكتوبر 2025فى محافظة المنيا    حبس 3 متهمين تعدوا على مسن في المطرية (تفاصيل)    عاجل- إتاحة التقديم لحج الجمعيات الأهلية إلكترونيًا عبر بوابة الحج الموحدة    بلع لسانه.. مصرع شاب أثناء لعب الكرة بشربين بالدقهلية    اليوم.. النطق بالحكم في استئناف البلوجر كروان مشاكل على حبسه عامين    إتاحة خدمة التقديم لحج الجمعيات الأهلية إلكترونيا    إخماد حريق داخل شقة سكنية فى الهرم دون إصابات    "الأعلى للثقافة" يدعو للاستفادة من ظاهرة تعامد الشمس في تنشيط "سياحة الفلك"    المتحف المصرى الكبير.. تحفة معمارية تبث الروح العصرية فى الحضارة الفرعونية    فيبريسي يحتفل بمئويته بمهرجان الجونة السينمائى    سماء الفرج    موعد شهر رمضان المبارك 1447 هجريًا والأيام المتبقية    حين يتأخر الجواب: لماذا لا يُستجاب الدعاء أحيانًا؟    نائب وزير الصحة يبحث احتياجات المنظومة الصحية في شمال سيناء    استقبال 20 ألف حالة بمستشفيات جامعة بنى سويف خلال أكتوبر    طبول الحرب تدق مجددًا| كوريا الشمالية تطلق صاروخًا باليستيًا باتجاه البحر الشرقي    مواقيت الصلاة اليوم الأربعاء 22 أكتوبر 2025 في بورسعيد    الكنيسة القبطية الأرثوذكسية تستعد لاستضافة اجتماع لجنة الإيمان غدا الخميس.. صور    السوداني: الحكومة العراقية حريصة على مواصلة زخم التعاون الثنائي مع أمريكا    تعليم المنوفية تحسم قرار غلق مدرسة بالباجور بعد ارتفاع إصابات الجدري المائي    حسين فهمي: الدفاع عن الوطن في غزة ليس إرهابًا.. واستقالتي من الأمم المتحدة جاءت بعد هجوم قانا    عبد الله جورج: الجمعية العمومية للزمالك شهدت أجواء هادئة.. وواثقون في قدرة الفريق على حصد لقب الكونفدرالية    سعر الذهب اليوم الأربعاء 22-10-2025 بعد انخفاضه في الصاغة.. وعيار 21 الآن بالمصنعية    مهرجان القاهرة الدولي لموسيقى الجاز يهدي دورته ال17 ل زياد الرحباني    جيهان الشماشرجي تكشف علاقتها بيوسف شاهين ودور سعاد نصر في تعرفها عليه    تعليمات جديدة من التعليم للمعلمين ومديري المدارس 2025-2026 (تفاصيل)    جداول امتحانات شهر أكتوبر 2025 بالجيزة لجميع المراحل التعليمية (ابتدائي – إعدادي – ثانوي)    عاجل- الحكومة: لا تهاون في ضبط الأسعار.. ورئيس الوزراء يشدد على توافر السلع ومنع أي زيادات غير مبررة    د. محمد العربي يكتب: دور الأزهر في التصدي للفكر الإرهابي    رومانسي وحساس.. 4 أبراج بتحب بكل جوارحها    تكريم ياسر جلال فى مهرجان وهران للفيلم العربى بالجزائر    اعترافات المتهم بمحاولة سرقة مكتب بريد العوايد في الإسكندرية: من قنا وجاء لزيارة شقيقته    باريس سان جيرمان يكتسح ليفركوزن بسباعية في دوري الأبطال    «تقريره للاتحاد يدينه.. واختياراته مجاملات».. ميدو يفتح النار على أسامة نبيه    مواقيت الصلاة فى أسيوط الاربعاء 22102025    إمام مسجد الحسين: المصريون يجددون العهد مع سيدنا النبي وآل البيت    موعد مباريات اليوم الأربعاء 22 أكتوبر 2025.. إنفوجراف    أرتيتا: مواجهة أتلتيكو مدريد كانت صعبة.. وجيوكيريس استحق التسجيل    ريكو لويس: سيطرنا على مباراة فياريال.. وجوارديولا يعلم مركزي المفضل    مجلس كلية طب طنطا يناقش مخطط تدشين مبنى الكلية الجديد    استشاري مناعة: الخريف أخطر فصول العام من حيث العدوى الفيروسية.. واللقاحات خط الدفاع الأول    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



3خطوات لتحافظ مريضة السكر الحامل على صحتها
نشر في المصريون يوم 28 - 04 - 2013

قد يكون اتخاذ خطوة كبيرة لتأسيس عائلة أمراً بالغ الأهمية بالنسبة للمرأة، وخصوصاً إذا كانت تعيش مع واقع مرض السكري.وبحسب مجلة «سيدتي نت» أكد الدكتور أتول أندولكار، طبيب عام، من عيادة آي كير بدبي للحديث عن هذه الحالة.
إن هذه المخاوف لا تستند إلى أسس غير سليمة، باعتبار أن واحدة من كل 25 حالة حمل عرضة لخطر الإصابة بمرض السكري، وفقاً للاتحاد الدولي للسكري (IDF). وتتضاعف المخاطر عندما يكون المرض موجوداً مسبقاً. غير أن الخبراء ينصحون الآن بعلاج سهل بالنسبة للنساء المصابات بمرض السكري واللواتي يرغبن بإنجاب أطفال. ويتضمن هذا العلاج الذي يشار إليه باسم «التخطيط المسبق» إجراء بعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة لضمان سلامة المرأة الحامل وطفلها بثلاث خطوات وهي:
الخطوة الأولى
1 - تحدثي مع طبيبك المعالج، حتى قبل التخطيط للحمل.
2 – إذا كنت تتناولين أدوية السكري عن طريق الفم، ينبغي استبدال حقن الأنسولين بها أثناء الحمل.
3 – ابتعدي عن تناول بعض الأدوية، لحالات مثل ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل الكلى خلال فترة الحمل. والأفضل أن تعالجي حالتك قبل الحمل.
4 - زوري طبيب توليد متخصصاً بحالات الحمل عالية الخطورة، وتابعي حالتك مع اختصاصي في التغذية.
الخطوة الثانية
1 – احرصي على أن تكون مستويات السكر في الدم تحت السيطرة.
2 – راجعي طبيبك بشكل دقيق ودوري خلال فترة الحمل. وحتى قبل بدء الحمل.
3 – احرصي على السيطرة على المرض قبل أن تبدأ الأعضاء الحيوية لدى الجنين بالتشكل، مثل الدماغ والحبل الشوكي والقلب. ذلك أن مستويات السكر غير المنتظمة في الدم خلال الأيام القليلة الأولى من الحمل تشكل خطراً على نمو وتطور الطفل.
4- من المهم أن تكون نسبة السكر في الدم خلال فترة الحمل ضمن نطاق محدد مسبقاً. ويمكن للطبيب المعالج أن يحدد ذلك من خلال فحص تاريخ الإصابة بالسكري.
الخطوة الثالثة
1 - التزمي بنظام غذائي صحي. قد يكون تناول الطعام بدون مراقبة أثناء الحمل أمراً بالغ الضرر، ويفاقم من آثار المرض.
2 - ومن المهم أن يتضمن غذاؤك الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. 3 – إن كنت تواجهين صعوبات في الحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن النطاق المستهدف، أو ترغبين بإنقاص وزنك، عندها يجب استشارة أخصائي التغذية.
4 - يتعلق الأمر لديك بكمية السعرات الحرارية في الوجبة، وينبغي إعداد مخطط لكل وجبة في اليوم. وينطبق ذلك على فترة ما قبل الحمل وطوال فترة الحمل.
5 - تناولي فيتامينات تحتوي على حمض الفوليك لسد أي فجوات غذائية.
بعد الولادة
الموقف لا ينتهي عند الولادة. فعادة ما ترتفع مستويات السكر في الدم لدى النساء المصابات بعد فترة وجيزة من ولادة الطفل. والطفل من ناحية أخرى قد يتعرض لخطر نقص سكر الدم. وفي كثير من الأحيان يصف الأطباء نظاماً مستمراً لفحص السكر في الدم، واتباع نظام غذائي ثابت وخطة للعلاج. ولاشك أن كل ذلك ليس بالأمر المرهق، إذا ما نظرت إلى الفوائد التي ستجنينها أنت وطفلك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.