يتعرض الكثير للدوخة بشكل مفاجئ وبدون أي إنذار وفي أي مكان، البعض منها يكون في أماكن عامة ما يضعهم في مواقف إحراج، وقد تكون هذه الدوخة بسبب مشاكل صحية أو ذهنية أو نتيجة بذل مجهود كبير. ومن الممكن أن تأتي الدوخة بسبب التعرض للشمس الحارقة، ورصد موقع emedicinehealth 10 أسباب لهذه الحالات: 1:انخفاض ضغط الدم الشديد يسبب الدوخة المستمرة مع الإرهاق والتعب الشديد والغثيان والقىء. 2:انخفاض نسبة السكر فى الدم. 3:اضطرابات فى التوازن والصداع النصفى. 4:الضغط النفسى والتفكير المستر والاكتئاب من أبرز أسباب الدوخة والصداع. 5:الإنيميا والضعف وفقدان الجسم الفيتامينات والعناصر الغذائية يسببان الدوخة. 6:التعرض لأشعة الشمس الضارة قد يسبب الإرهاق والدوخة والزغللة. 7:التهاب الأذن الوسطي، يسبب الدوخة المفاجئة مع الشعور بالتعب والإرهاق الشديد. 8:عدم ممارسة التمارين الرياضية يعمل على إرهاق الجسم والتعب وضعف النشاط والذاكرة ويسبب الدوخة. 9:الآثار الجانبية لبعض الأدوية قد تسبب الدوخة. 10:الحمل، من أبرز أسباب الدوخة وخصوصا فى الشهور الأولى من الحمل.