عاني بعض السيدات من ظهور علامات التمدد بعد خسارة الوزن أو بعد الولادة. و تتميز هذه العلامات بوجود خطوط بيضاء صغيرة على الجلد و مزعجة مما يجعل بعض السيدات تضطر للبحث على طرق متعددة للتخلص من هذه المشكلة. و لأننا نبحث دائمًا على الطرق الناجعة و الصحية سنقدم لكم اليوم طريقة صنع كريم طبيعي وإليكم الطريقة: المكونات: – 100غ من أوراق الهندباء الطازجة. - نصف لتر من الماء - نصف كوب من هلام الصبار -7 قطرات من زيت الورد البري - الشوفان. طريقة التحضير: 1- قومي بتغلية الماء لمدة 10 دقائق ثم أضيفي أوراق الهندباء و اتركيها لمدة ساعة على الأقل. 2- قومي بتصفية الخليط في قدر. 3- أضيفي هلام الصبار و زيت الورد البري، و تأكدي من مزج الخليط جيدًا. 4- أضيفي الشوفان و قومي بمزج جميع المكونات في الخلاط الكهريائي حتى تتحصلي على مزيج متجانس مثل الكريم( ليس سائل و ليس صلب). 5- قومي بتطبيق الكريم على علامات التمدد و اتركي هذه الوصفة لمدة ساعة ثم اغسلي بالماء الدافئ. كرري هذه الوصفة 5 مرات في الأسبوع على الأقل.