Planny بلاني - اختبار التبويض حلك الأمثل لتحقيق حلم الامومة تحلم كل زوجة شابة بأن تكون أمًا، لكن قد يتأخر الحمل لسبب أو لآخر، ويظهر أبسط الأسباب في عدم معرفة التوقيت الأنسب لحدوثه. يؤكد العديد من الأطباء أن العلاقة الحميمة بين الزوجين قد تكون السبب في تأخر الحمل ولمدة طويلة دون أي سبب عضوي أو مرضي عند الزوجين دون أن يدري أيًا منهما بذلك. إن توقيت العلاقة الحميمة وبعض السلوكيات التي يقوم بها الزوجان أثناء ممارسة العلاقة الحميمة وما بعدها قد يتسبب في تأخر حدوث الحمل في الوقت الذي يتمنى كل منهما حدوثه. مع Planny يمكنك تحقيق حلم الأمومة والتخطيط لحدوث الحمل مع ما يقدمه لك من مساعدة على تحديد أنسب الأوقات خلال الشهر لحدوث الحمل. إنه الوسيلة الأسهل لاختبار التبويض وتحديد الموعد المناسب. يعتمد Planny على فكرة الكشف عن مستوى هرمون LH في البول وهو الهرمون المسؤول عن التبويض، ويعني ظهوره في البول أن التبويض على وشك الحدوث في خلال 24 إلى 36 ساعة، وبذلك يمكن أن يرتب الزوجان لممارسة العلاقة الحميمة خلال تلك الفترة أملًا في حدوث حمل. ويجب ألا يجزع الزوجان من فوات الفرصة لسفر أو خلافه، إذ يجب عليهما أن يعرفا أن البويضة تظل سليمة لمدة تمتد من 12 إلى 24 ساعة، وبالتالي يمكن تلقيحها بالحيوان المنوي في تلك الفترة. · بلاني من المهم لكل سيدة شابة بل لكل فتاة أن تحسب مدة دورتها جيدًا لتعرف متى ينبغي عليها إجراء اختبار . لذلك عليك حساب الدورة عدة شهور لمعرفة متوسط مدة الدورة الشهرية الخاصة بك. · طريقة حساب الدورة من أول يوم حيض إلى أول يوم حيض في الشهر التالي، وتختلف المدة بين كل سيدة وأخرى بل أحيانًا تختلف لدى السيدة بين الشهر والآخر لكنها تظل في نطاق معين، لذا يجب حسابها على عدة أشهر.
كيف تستخدمين شريط بلاني؟ تعتبر طريقة استخدام شريط بلاني طريقة سهل للغاية وشبيهة بطريقة استخدام شريط اختبار الحمل وشريط السكر وغير ذلك. ⦁ خذي عينة بول في كوب أو علبة من البلاستيك النظيف أو من الزجاج ويفضل أن تخصصيها لذلك ⦁ احرصي على نظافة العبوة وغسلها جيدًا قبل أخذ عينة البول حتى لا تتأثر بأي مكونات كالصابون أو غير ذلك ⦁ افتحي العبوة ثم اغمسي شريط الاختبار في العينة لثوانٍ. ⦁ تأكدي من وضعه بالاتجاه الصحيح، بحيث يكون رأس السهم لأسفل ⦁ لا تضعي الشريط في العينة بما يتعدى علامة MAX ⦁ ارفعي الشريط وانتظري ثوانٍ أخرى لا تزيد عن خمس دقائق ⦁ إن ظهر في الشريط وجود خطين بلون وردي فالنتيجة إيجابية والهرمون موجود في البول ⦁ النتيجة سلبية في حالة ظهور خط واحد أو خطين أحدهما خفيف جدًا ⦁ إن لم يظهر أي خط فالنتيجة غير سليمة وربما لم يجرى الاختبار بشكل جيد لسبب أو لآخر. انتظري وقومي بإجراء الاختبار مرة أخرى في اليوم التالي في الوقت نفسه. انتبهي للتعليمات السابقة والتالية أيضًا للحصول على أدق النتائج، اتبعي الإرشادات التالية عند أخذ العينة وإجراء الاختبار: كيف تأخذين عينة البول؟ ⦁ أفضل وقت لجمع عينة البول بين 10 صباحًا – 8 مساءً ⦁ لا يفضل أخذها بعد الاستيقاظ مباشرة أي أول عينة بول ⦁ قللي تناول الماء والمشروبات الأخرى قبل أخذ العينة بساعتين ⦁ عند الحاجة لإعادة إجراء الاختبار، قومي بذلك في اليوم التالي في نفس التوقيت كيف تجرين الاختبار؟ ⦁ بعد أخذ عينة البول اتركيه 5 دقائق في حرارة الغرفة، وافتحي العبوة أثناء ذلك واتركيها في هواء الغرفة أيضًا لدقائق (ليتلاءم كلاهما مع درجة حرارة الغرفة). ⦁ لا تفتحي العبوة قبل أن تأخذي العينة أو قبل إجراء الاختبار بفترة طويلة. ⦁ احرصي عند وضع شريط الاختبار بوضعه بالاتجاه الصحيح وألا تتعدى عينة البول علامة MAX وأن يظل الشريط بالعينة لمدة لا تقل عن خمس ثوانٍ. ⦁ إن كان سطح الكوب أو العلبة مرتفعًا، يفضل أن تتركي شريط الاختبار مغموسًا في العينة حتى تقرئي النتيجة، أما إن اضطررت لرفع الشريط فيجب أن تضعيه على سطح مستوي ونظيف كالحوض مثلًا (بشرط نظافته) ولا تضعيه على منديل أو ورقة تمتص السوائل فتؤثر على العينة. ⦁ القراءة صالحة لمدة 5 إلى 10 دقائق، بعد ذلك لا تعد النتيجة صحيحة. لذا عليك قراءتها في وقتها ولا تتركي الاختبار وتعودي بعد فترة لتقرئيه. النتائج ⦁ النتيجة إيجابية عند ظهور خطين ورديين بنفس الدرجة أو ظهور خط T بدرجة أوضح من C وهو ما يعني ارتفاع مستوى هرمون (LH) في البول. من المرجح أن يحدث التبويض خلال 24 إلى 48 ساعة. إن كنت ترغبين في الحمل، فأنسب وقت ما بين 12 إلى 48 ساعة. ⦁ النتيجة سلبية إذا ظهر خط وردي واحد أو ظهر اثنان أحدهما خفيف جدًا، إذ يعني هذا عدم ارتفاع مستوى هرمون (LH). أعيدي إجراء الاختبار في اليومين التاليين (إن كنت تحسبين فترة الدورة بشكل صحيح) أو في الأيام التالية في التوقيت نفسه حتى تعرفي موعد التبويض. ⦁ النتيجة غير صحيحة إذا لم يظهر أي لون عند خط C. وهو ما يعني أنك قد قمت بخطأ ما كأن تكون عينة البول غير كافية أو أنك لم تغمسي الشريط بشكل صحيح أو غير ذلك. أسئلة شائعة ⦁ لماذا لا أستخدم أول عينة بول في الصباح؟ في أي وقت خلال اليوم يمكنني فيه تنفيذ الاختبار؟ لا ننصح باستخدام أول عينة بول في الصباح لأنها تكون مركزة ويمكن أن تُعطي نتيجة خاطئة. ⦁ هل تؤثر كمية السوائل التي أتناولها على النتيجة؟ تناول كميات كبيرة من السوائل قبل الاختبار تخفف من تركيز الهرمون في البول ولأدق نتيجة ننصح بالحد من تناول السوائل قبل البدء بالاختبار بحوالي ساعتين. ⦁ عند الحصول على نتيجة إيجابية – ما هو أنسب وقت إذا كنت أرغب في الإنجاب؟ بمجرد الحصول على نتيجة إيجابية فإن التبويض سيحدث خلال 24- 48 ساعة وهذه هي أكثر الأوقات خصوبة. لحدوث حمل، على الزوجين ممارسة العلاقة الحميمة بعد 12 ساعة و قبل مرور 48 ساعة على إجراء الاختبار. ⦁ بعد الحصول على نتيجة إيجابية، حدث بيننا لقاء، ولم يحدث حمل فلماذا؟ هناك العديد من العوامل التي تؤثر في حدوث الحمل، لذا يحتاج الزوجان لتكرار الأمر عدة أشهر. واصلي إجراء الاختبار والحرص على اللقاء خلال فترة التبويض من كل شهر لحدوث الحمل. إن لم يحدث الحمل بعد 4 أشهر من تحري أيام التبويض، عليكما استشارة الطبيب. ⦁ هل يمكنني استخدام شرائط اختبار التبويض كوسيلة لمنع الحمل؟ لا. ⦁ هل يؤثر تناول الأدوية على الاختبار؟ لا إلا لو كنت تتناولين أي أدوية تحتوي على هرمونات، لذا عليك أن تستشيري طبيبك إذا كنت تتناولين أي أدوية تحتوي على هرمونات، خاصة أقراص منع الحمل أو الرضاعة وقد يظل تأثير أحدهما فترة.