ختام أنشطة البرنامج التدريبى للطاقة الشمسية فى بنبان بأسوان    رئيس جامعة كفر الشيخ يتفقد مطعم المدن الجامعية للاطمئنان على جودة التغذية| صور    مدير التربية والتعليم يتفقد ورش تدريب المعلمين الجدد بالإسكندرية | صور    محافظ بني سويف يطمئن على الاستعداد لاحتفالات العام الميلادي الجديد    الفلاح المصرى.. عصب التنمية.. من عرق الأرض إلى بناء الجمهورية الجديدة    حياة كريمة «الدير»إعادة إعمار شاملة    الاعتدال كلمة السر ضد من يتطاول على مصر    خالد عكاشة: مصر أنجزت السلام بجهد وطني وتُدير أزمات الإقليم بصلابة    مالي وبوركينا فاسو تفرضان قيودًا على دخول الأمريكيين ردًا على حظر واشنطن    الرئيس الإيراني يدعو إلى التضامن بدلا من الاحتجاجات    عمر جابر: التاريخ كتبه الزمالك ونحن أبناؤه مهما حدث    محافظ سوهاج يشهد فعاليات المهرجان الرياضي لذوي الإعاقة "قادرون باختلاف"    ليفربول يتلقى ردا رسميا بشأن عودة كلوب    عبد المجيد عبد الله: حادثة مصحة المريوطية «جرس إنذار».. وليست واقعة معزولة    بالأسماء.. إصابة 3 سيدات بينهن طفلة في حادث انقلاب سيارة ملاكي بترعة بالمنصورة    أم الدنيا    حفلات رأس السنة 2026 تشعل مصر والعالم العربي    الإفتاء: الدعاءُ في آخر العام بالمغفرة وفي أولِه بالإعانة من جملة الدعاء المشروع    الاجتماع الشهري لفرق مكافحة العدوى بالإدارات الصحية ومستشفيات صحة قنا    العملة الإيرانية تهوي إلى أدنى مستوى تاريخي وتفاقم الضغوط على الأسواق    حجز محاكمة 3 متهمات بالاعتداء على الطالبة كارما داخل مدرسة بالتجمع لجلسة 28 يناير    العثور على جثة شخص أمام مسجد عبد الرحيم القنائي بقنا    محافظ الغربية: طريق مصرف الزهار هدية طال انتظارها لأهالي مركز قطور    أسواق اليوم الواحد حققت نجاحًا كبيرًا.. وافتتاح سوق جديد بإمبابة الأسبوع المقبل    كنوز| مصطفى أمين الشاهد الأمين على كرم «صاحبة العصمة»    «بحاول أرمم حاجات اتكسرت»| أحمد السقا يحسم جدل عودته ل مها الصغير    معتز التوني: أذهب للجيم للكلام فقط.. ومهنة المذيع أصعب من الإخراج    كنوز| «الضاحك الباكي» يغرد في حفل تكريم كوكب الشرق    حصاد 2025.. عام استثنائي من العمل والنجاحات بمديرية الشباب والرياضة بالجيزة    الضفة.. جيش الاحتلال الإسرائيلي يقتحم مسجدا ويلحق به أضرارا جسيمة    وزير العمل يعلن صرف 299.2 مليون جنيه منحة عيد الميلاد للعمالة غير المنتظمة    إكسترا نيوز: التصويت بانتخابات النواب يسير بسلاسة ويسر    ظهور مميز ل رامز جلال من داخل الحرم المكي    هل يجوز الحرمان من الميراث بسبب الجحود أو شهادة الزور؟.. أمين الفتوى يجيب    مدافع جنوب إفريقيا: علينا تصحيح بعض الأمور حتى نواصل المشوار إلى أبعد حد ممكن    وزير «الصحة» يتابع تنفيذ خطة التأمين الطبي لإحتفالات رأس السنة وأعياد الميلاد    خالد الجندي: الله يُكلم كل عبد بلغته يوم القيامة.. فيديو    "التعليم الفلسطينية": 7486 طالبًا استشهدوا في غزة والضفة الغربية منذ بداية 2025    وزير الصحة يتابع تنفيذ خطة التأمين الطبي لاحتفالات رأس السنة وأعياد الميلاد المجيد    الداخلية تضبط تشكيلًا عصابيًا للنصب بانتحال صفة موظفي بنوك    بشرى سارة لأهالي أبو المطامير: بدء تنفيذ مستشفي مركزي على مساحة 5 أفدنة    حصاد 2025.. جامعة العاصمة ترسخ الوعي الوطني من خلال حصادًا نوعيًا للأنشطة العسكرية والتثقيفية    ذات يوم 31 ديسمبر 1915.. السلطان حسين كامل يستقبل الطالب طه حسين.. اتهامات لخطيب الجمعة بالكفر لإساءة استخدامه سورة "عبس وتولى" نفاقا للسلطان الذى قابل "الأعمى"    دون أي مجاملات.. السيسي: انتقاء أفضل العناصر للالتحاق بدورات الأكاديمية العسكرية المصرية    حصاد 2025| منتخب مصر يتأهل للمونديال ويتألق في أمم أفريقيا.. ووداع كأس العرب النقطة السلبية    دينيس براون: الأوضاع الإنسانية الراهنة في السودان صادمة للغاية    إيمري يوضح سبب عدم مصافحته أرتيتا بعد رباعية أرسنال    إجازة السبت والأحد لطلاب مدارس جولة الإعادة في انتخابات النواب بأسوان    وزارة الصحة: صرف الألبان العلاجية للمصابين بأمراض التمثيل الغذائى بالمجان    رابط التقديم للطلاب في المدارس المصرية اليابانية للعام الدراسي 2026/2027.. يبدأ غدا    إصابة 8 عاملات في حادث انقلاب ميكروباص بالطريق الصحراوي القاهرة–الإسكندرية بالبحيرة    "القومي للمسرح" يطلق مبادرة"2026.. عامًا للاحتفاء بالفنانين المعاصرين"    مواعيد مباريات الأربعاء 31 ديسمبر - الجزائر وكوت ديفوار والسودان في أمم إفريقيا.. وكأس عاصمة مصر    محافظ أسيوط: عام 2025 شهد تقديم أكثر من 14 مليون خدمة طبية للمواطنين بالمحافظة    «اتصال» وImpact Management توقعان مذكرة تفاهم لدعم التوسع الإقليمي لشركات تكنولوجيا المعلومات المصرية    مصرع طفل صدمه قطار أثناء عبوره مزلقان العامرية بالفيوم    توتر متصاعد في البحر الأسود بعد هجوم مسيّرات على ميناء توابسه    رضوى الشربيني عن قرار المتحدة بمقاطعة مشاهير اللايفات: انتصار للمجتهدين ضد صناع الضجيج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



صناعة المرح
نشر في البوابة يوم 06 - 09 - 2016

ينتابنى سؤال من حين لآخر عن المرح.. هل هو بالفعل طبيعة داخل الإنسان، بمعنى أنه شخص مرح بطبعه أم أنها صناعة من خلال أجواء تحيط بالإنسان فتجعله يشعر بالمرح؟ وبعد بحث وتدقيق وتأمل لشعوب عدة دول توصلت إلى عدة نتائج لعلها تكون مفيدة لنا جميعًا.
هناك شخصيات طبيعتها مرحة وهى قادرة بدورها على إضفاء جو من المرح والسعادة والبسمة على المحيطين بها، وتجدها بالطبع شخصية جذابة وجميلة، لأنها تكون مصدر سعادة للكثير، ويسعون للتواجد بجوارها..عملا بالمثل القائل «من جاور السعيد يسعد». فالمرح والسعادة من الممكن بالفعل أن يصبح عدوى للمحيطين. فإذا ضحكت على فعل ما تجد المحيطين يضحكون عليه، حتى لو لم يكن هناك شيء مضحك بالفعل، وحاول أن تجربها ستجدها صحيحة مائة بالمائة، فكم من شخص يضحك بمجرد وجود جو من البهجة والسرور.. والسؤال الآن: هل من الممكن أن تصبح شخصًا مرحًا تسعد الجميع من حولك ويسعد الجميع بصحبته..هناك بعض النصائح التى ربما تصل بك للهدف والتجربة خير إثبات.
أولًا: معرفة ما الذى يضحك الآخرين؟ فما يضحكك قد لا يضحك الآخر، وذلك لاختلاف وجهات النظر من شخص لآخر، أو تصرف أحدهم بطريقة يجدها البعض حمقاء سواء كان التصرف عن عمد أم بدون قصد ما يجعل الآخرين يضحكون على تصرفاته بشدة. إذن معرفة ما الذى يضحك الآخرين سيساعدك كثيرًا لكى تصبح شخصًا مرحًا.
ثانيًا: التلاعب بالكلمات، سواء بالنكات أو كلمات عادية من الممكن عندما يقول الشخص كلمة تحمل معنى بينما يقصد بها معنى آخر.. أعرف شخصيات حصلت على مناصب لقدرتها على التلاعب بالألفاظ وخلق جو من المرح لرؤسائها.
ثالثًا: كن واثقًا بنفسك، ثق بنفسك ودع الكلمات تنساب من فمك بعفوية إن كنت تريد أن يضحك الآخرين بعفوية أيضًا.
رابعًا: لا تكن جادًا طوال الوقت، بالتأكيد الجدية مطلوبة فى العمل، ولكن بعد العمل من حقك خلق جو من المرح يخرجك من الجو المشحون، فمن الصعوبة أن ترتدى قناع الرجل المهم طوال الوقت، وتدعى أنك بذلك تحافظ على هيبتك، لأن ذلك سيظهرك شخصًا جامدًا يخاف الناس التعامل معه بل وسينفرون منه، لذلك لا بد أن تتقبل المزاح مع الآخرين وتبادلهم بعض النكات.
خامسًا: اختر الوقت المناسب، متى تتحدث ومتى تصمت أيضًا..أحيانا قد تفسد اللحظة إذا جاء الكلام فى غير وقته، فقد تؤذى مشاعر البعض دون أن تدرك ذلك، لذا اختيار التوقيت المناسب هو الأفضل.
سادسًا: لا بد أن تدرب نفسك علي التخلص من التفكير المستمر وخاصة السلبى منه.
فى النهاية نحن شعب مرح بطبعه، ولكنه يتأثر بالعوامل المحيطة وهذا أمر طبيعى وشغف الكثيرين ب«الفيس بوك» وشبكات التواصل الاجتماعى يجعله سريع التأثر، فيقع الكثير ضحية للاكتئاب أو الملل نتيجة بعض الطاقات السلبية التى يحصل عليها أحيانا، لذا من المهم تدريب النفس على عدم التأثر بكل ما يحيط بنا أو معرفة الوقت الذى نستطيع أن نفصل فيه عن كل شىء، ونخلو مع أنفسنا كنوع من الاستجمام مع النفس، إنه فى غاية الأهمية..فقد تكون هذه النقاط بداية لصناعة المرح لنفسك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.