7 حلول لإفطار أطفالك

تقدم لك "البوابة نيوز" 7 حلول لإفطار أطفالك.
1-ناجتس الدجاج:
عندما تحاول الخروج من روتين العشاء الصحي، فهذه الوجبة تأتي على قائمة الأفكار للأطفال.
2-أصابع السمك المقلية:
يمكنك استخدام نفس المبدأ على السمك، وتقديمه مع الزبادي.
3-السلمون والبطاطا المقلية:
غالبًا ما تعتقد الأمهات أن أطفالهم لن يتناولوا السلمون، لكن البطاطا المقلية ستجعله يحب هذه الوجبة.
4-خضراوات مشوية مع جبنة البارميزان:
معظم الأطفال لا يحبون الخضراوات المشوية، لكن إضافة زيت الزيتون وجبنة البارميزان يمكنه تغيير ذلك.
5-المكرونة بالجبن:
هذه الوجبة سريعة الطهي وسهلة الهضم.
6-حساء الدجاج والمكرونة:
هذا الحساء يفضله الأطفال بسبب أشكال المكرونة المتنوعة، التي تجذب الأطفال
7-حساء الفلفل الحلو:
إذا كنتِ تفكرين أن أطفالك لن تلمس هذا القطب فأنتي خاطئة بسبب طعمه الشهي.