هناك بعض الأطعمة التي ينبغي على الأمهات تجنبها أثناء إصابة الطفل بالإسهال: 1 منتجات الألبان: يقلل الإسهال من إنزيم اللاكتاز الذي يحتاجه الجسم لهضم اللاكتوز "السكر الموجود في منتجات الألبان"، الذي إن لم يهضم يسبب الغازات والانتفاخ والغثيان والإسهال. 2 التفاح الخام «غير المعصور». 3 الأطعمة الغنيَّة بالدهون، أو المقليَّة أو الكريميَّة، فهي تسبب المغص. 4 الحبوب الكاملة. 5 الأطعمة التي تحتوي على محليات صناعيَّة؛ حيث تؤدي إلى تفاقم الإسهال والغازات والانتفاخات. 6 الأطعمة التي تتسبب في الغازات: مثل الفاصوليا، والبروكلي، والكرنب، والقرنبيط، والبصل، والبازلاء. 7 المشروبات الغازيَّة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين. 8 الأطعمة التي تحتوي على ألياف كالبطيخ والكنتالوب والخس.