محافظ كفر الشيخ يناقش ملفات خدمية وتنموية ومشاكل الدوائر مع أعضاء مجلسي النواب والشيوخ    هذا العالم.. «مرة أخرى»    البورصة المصرية تنظم ورشة عمل تدريبية حول المشتقات المالية    ماكرون: التوترات بشأن جرينلاند جرس إنذار استراتيجي لأوروبا    ترتيب الدوري المصري بعد فوز الزمالك على بتروجت.. الأبيض يقتحم المربع الذهبي    باسكوال يحذّر المنتخب قبل مواجهة كاب فيردي في نصف نهائي أمم أفريقيا لليد    بعد غياب طويل.. فاروق جويدة ضيفا على معرض القاهرة الدولي للكتاب    عاجل- رئيس الوزراء يتابع جهود اللجنة الطبية العليا والاستغاثات خلال يناير 2026    هبوط الريال الإيراني إلى أدنى مستوى له أمام الدولار لليوم الثاني على التوالي    يوسف زيدان: كان هناك سوء فهم بشأن رواية سفر العذارى    حريق يلتهم محل بويات بالقاهرة الجديدة    مباحثات مصرية - تركية للشراكة بمجال إنشاء المدن الطبية والمعاهد التعليمية    ضبط 3 أطنان لحوم غير صالحة للاستهلاك الآدمي خلال حملة رقابية بمركز المنيا    حصاد وزارة الدفاع فى أسبوع    مجلس جامعة دمياط يعقد اجتماعه الدوري ويستعرض استعدادات الفصل الدراسي الثاني وحصاد أنشطة عام 2025    الواقعية السياسية والفلسفة الإصلاحية فى الخطاب الرئاسى    كشف ملابسات مقتل تاجر مواشي على يد مزارع في البحيرة    نائب وزير الصحة: توحيد الرسائل السكانية نحو ولادة طبيعية آمنة وأسر أكثر صحة    "الشيوخ" يناقش تنظيم استخدام الأطفال لوسائل التواصل وتعديل قانون المستشفيات الجامعية    إكرامى الشحات: الأهلى يواصل دعم رمضان صبحى في قضية المنشطات أيضا    «أنا وهيبة» رواية حياة    الأنبا إبراهيم إسحق يستقبل الأمين العام لمجلس كنائس الشرق الأوسط ويناقشان تعزيز التعاون بين الكنائس كوسيلة للتفاعل الإيجابي    الأمم المتحدة: نحتاج إلى فتح مزيد من المعابر بغزة للفلسطينيين الذين يريدون المغادرة    محافظ البحيرة تكرم المهندسة الحاصلة على المركز الأول في التميز الحكومي بالجمهورية    نائب وزير الصحة فى بنى سويف: توحيد الرسائل السكانية نحو ولادة طبيعية آمنة    الكشف على 727 مواطنًا بالقافلة الطبية بقرية الأبطال بالقنطرة شرق    ظهور مميز ل شيكو في «فخر الدلتا» بطولة أحمد رمزي رمضان 2026    تمهيدًا لانتقاله إلى الأهلي.. بتروجت يودع هادي رياض    ضبط سائق نقل بعد اصطدامه بسيارة وفراره من موقع الحادث    بعد مباراة الأزمة.. لجنة المسابقات تقرر عدم اعتماد نتائج القسم الرابع لحين انتهاء التحقيقات    وزارة الخارجية تتابع أوضاع المصريين على متن سفينة بحرية فى إيران    استشهاد شاب فلسطيني برصاص الاحتلال الإسرائيلي في بيت لحم    رياح مثيرة للأتربة تضعف الرؤية لأقل من 1000 متر.. الأرصاد تحذر من طقس غدا    وزير المالية: سعيد بتكريم مبادرة المراكز اللوجستية    رانيا أحمد تشارك في معرض القاهرة للكتاب ب "حكاية شفتشي"    صحيفة نمساوية: جاذبية المتحف المصرى الكبير تجاوزت كل التوقعات منذ افتتاحه    وزارة الأوقاف تحدد موضوع خطبة الجمعة القادمة بعنوان تضحيات لا تنسى    وزارة الأوقاف تعتمد ضوابط تنظيم الاعتكاف بالمساجد فى شهر رمضان    كشف ملابسات مشاجرة بالأسلحة النارية والبيضاء في الخانكة    تحت إشراف تضامن أسوان.. توزّيع 850 كيلو لحوم على الأسر الأولى بالرعاية بالمحافظه    بالأسماء، قرار جمهوري جديد بتعيين 357 مندوبا مساعدا بهيئة قضايا الدولة    قائمة برشلونة أمام كوبنهاجن.. عودة فيران وغيابات مؤثرة في ليلة الحسم الأوروبي    طفل محرر من سجون قسد: ممنوعون من الدعاء والصلاة والتعذيب مستمر    السعودية تؤكد عدم السماح باستخدام أجوائها أو أراضيها في عمليات عسكرية ضد إيران    تحركات سرية للاستخبارات الأمريكية في فنزويلا.. هل تمهد واشنطن لتواجد دائم بعد سقوط مادورو؟    محافظ قنا يبحث مع القيادات التنفيذية سبل تسريع تقنين وضع اليد    طلب إحاطة في النواب لسد الفجوة بين التعليم وسوق العمل والحد من بطالة الخريجين    موعد صلاة العصر اليوم الأربعاء 28يناير 2026 بتوقيت المنيا    بدء وصول المتسابقين المشاركين فى مسابقة بورسعيد الدولية إلى مطار القاهرة    الرياضة: إجراءات حاسمة في واقعة وفاة لاعب السباحة يوسف محمد    أوقاف الشرقية تُجري اختبارات لاختيار أئمة التراويح والتهجد لشهر رمضان    استمرار الإقبال على معرض القاهرة للكتاب في يومه السابع    محافظ أسيوط يشهد احتفالية ثقافية وفنية بمناسبة عيد الشرطة وذكرى ثورة 25 يناير    فخ الصلح، اعترافات صادمة للمتهم بالشروع في قتل "عريس الشرابية"    سعر الأرز الأبيض والشعير اليوم الأربعاء 28يناير 2026 فى محال المنيا    جارية الآن.. بث مباشر دون تقطيع مانشستر سيتي ضد جلطة سراي دوري أبطال أوروبا    كفر الشيخ: توقف حركة الملاحة والصيد بميناء البرلس وسواحل المحافظة الشمالية لسوء الأحوال الجوية    نتيجة الشهادة الإعدادية في المنيا ترم أول 2026، أولياء الأمور ينتظرون الإعلان الرسمي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خبيرة تنمية بشرية تقدم روشتة لربات البيوت في رمضان
بأفكار اقتصادية..كوني وزيرة مالية المنزل
نشر في آخر ساعة يوم 26 - 07 - 2011

رانىا المارىة منذ اندلاع ثورة يناير شهدت الأسواق في مصر ارتفاعاً ملحوظاً في أسعار العديد من السلع الغذائية والمواد الاستهلاكية الضرورية لأي بيت. يتزايد الخوف والقلق كما بات شهر رمضان وشيكاً علي الأبواب، حيث ترتفع الأسعار بطبيعة الحال نتيجة الإقبال المتزايد علي شراء السلع الرمضانية وتخزينها، إلا أن القلق هذا العام يبدو مضاعفاً في ظل الأجواء الاقتصادية التي تشهدها البلاد في أعقاب الثورة. خبيرة التنمية البشرية المعروفة رانيا المارية أعدت ما يمكن تسميته ب"روشتة اقتصادية لربات البيوت في رمضان" تساعد أي سيدة علي اجتياز هذه المرحلة بأمان لينعم جميع أفراد الأسرة بشهر رمضان.
تقول رانيا المارية: في أحيان كثيرة تكون سعادة المرء نابعة من حافظة نقوده! والسر هو أن هدف كل واحد فينا كسب الأموال التي يحتاجها لتغطية احتياجاته أي أن النقود ما هي إلا وسيلة لتغطية الاحتياجات وليست غاية بحد ذاتها. كذلك يحرص كل منا علي زيادة دخله المالي واستمراريته ليتمكن من إشباع أكبر قدر ممكن من هذه الاحتياجات والطموح، فكلما أشبعت قدراً كبيراً من احتياجاتك شعرت بالسعادة.
توازن الدخل والإنفاق
وتتساءل المارية: كيف نصل إلي حالة من التوازن بين الدخل والإنفاق ثم تحقيق فائض من الدخل، وتعود لتجيب: بداية يجب أن نحدد حالتنا المالية إذا كانت متوازنة أم لا، ويكون عن طريق عمل ميزانية في فترة زمنية محددة ما بين الدخل والإنفاق والاستعانة بها لتوفير الإنفاق علي الأشياء الزائدة وغير الضرورية، بمعني أن ندوّن كل النقود التي تدخل إلي حافظة نقودنا أي دخلنا في ناحية وفي الناحية الأخري ندوِّن كل ما يخرج منها في شكل نفقات ومصروفات، وتصنف هذه المصروفات في بنود ثابته لتسهيل عملية تدوينها، مثل جعل بند للأغذية والمشروبات وبند للتعليم وبند آخر للصحة والأدوية والملابس.. إلخ، ونوازن بين ناحية الدخل وناحية المصروفات فإذا كان مجموع ناحية الدخل أكثر من مجموع المصروفات نكون بالتالي حققنا فائضاً يعني مازال لدينا نقود فائضة أما العكس فيعني أن مصروفاتنا أكثر من دخلنا.
تضيف خبيرة التنمية البشرية: تبدأ المرحلة التالية وهي محاولة إحداث التوازن أو إصلاح الحالة المالية، إما عن طريق زيادة جانب الدخل ليساوي جانب المصروفات أو عن طريق التوفير في المصروفات لتصل إلي مستوي الإنفاق المستهدف المساوي للدخل، لأنك إذا استمريت في الصرف بطريقة زائدة عن دخلك سينتهي بك الحال بأزمة، لذا أهم شيء أن تنظم أولوياتك في الإنفاق وتلتزم بمواردك المالية، فإذا اكتشفت أنك تنفق أكثر من دخلك يمكنك تصحيح وضع ميزانيتك عن طريق استخدام أسلوب الحصالة. وتحديد مبلغ محدد لكل بند من بنود إنفاقك والالتزام به من دون تعديه.
وتقدم رانيا روشتة نصائح لربة البيت وتنصح باتباعها بدءاً من الآن وحتي حلول شهر رمضان، وتقول: قاعدة توفير المال تختص بتخفيض الفواتير وتغيير استخدامك لمواردك المالية وليس تغيير أسلوب حياتك، موضحة: كل شخص يستطيع أن يوفر 52٪ من مصاريفه عن طريق التوقف عن المصاريف الزائدة ومعرفة البدائل الأوفر. هذا ليس عن طريق التخلي عن أشياء تحبها لكن عن طريق العمل علي كل الفواتير بانتظام وكل السلع والمنتجات لتتأكدي أنكِ أجريتِ أحسن صفقة. الأولوية الأولي تكون لتخفيض إنفاقكِ علي الأشياء التي لا تلاحظينها مثل تخفيض فائدة الدين، الغاز وفاتورة الكهرباء، تغيير شركة التليفون واستخدام وسائل عِدة لتخفيض التكاليف في شراء الأشياء.
توفير الماء والطاقة
وتوضح المارية: العملية بسيطة فإذا كان بإمكانك الحصول علي نفس الشيء ولكن بسعر أقل فافعلي ذلك، فعملية التوفير تشمل كل مجالات الحياة لكن كيف نفعل ذلك نبدأ بمصاريف الفواتير المنزلية مثل الغاز والكهرباء والمياه. مع ضرورة التأكد من سلامة العدادات وصحة القراءات وسعر وحدة قياس الفاتورة. ببساطة يجب أن نوفر في استخدام الطاقة. نراعي غلق الثيرموستات واستخدم فاصل إليكتروني للكهرباء. إطفاء الكهرباء عندما نخرج من الغرفة، استخدم لمبات موفرة للطاقة.
كذلك فإن الماء المهدر يساوي أموالاً مهدرة، فنجد أن كل نقطة تفقد في كل ثانية تكون 51 لتراً من المياه في اليوم أي ما يعادل ثلاثة جرادل من المياه. ونجد أيضاً أن الاستحمام بملء حوض الاستحمام يستهلك 08 لتراً من المياه أما الاستحمام باستخدام الدش يستهلك 03 لتراً فقط، وغسل الأسنان مع ترك المياه مفتوحة يستهلك 01 لترات مياه، ونجد أيضاً أن غسالة الأطباق تستهلك 53 لتراً من المياه أما غسيل الأطباق يدوياً يستهلك 6 لترات فقط. لذلك يجب أن لا تدع المياه مفتوحة عند غسيل الأسنان والحلاقة، وتوفير المياه في المطبخ عند غسيل الصحون باستعمال طبق مليء بالماء بدلاً من ترك الماء منهمراً. استخدام الماء المحتاج فقط في الغلاية, ولا نستخدم غسالة الأطباق وغسالة الملابس إلا عندما تكون مملوءة بالكامل.
ويشمل التوفير أيضاً السلع الغذائية حيث تقول رانيا المارية: لا يعني التوفير شراء سلع أقل جودة، لكن بالتغلب علي التنويم المغناطيسي الذي يستخدمه السوبر ماركت في جذبنا وشد انتباهنا لشراء أشياء لا نحتاجها. تكاليف الطعام في ارتفاع لكن ببعض التركيز بأساليب معينة يمكن أن نوفر في بند مشتريات السوبر ماركت، فنشتري في الخصومات والعروض. محال السوبر ماركت نتفنن في خلق جو للتسوق يشجعنا علي الشراء وإنفاق أكثر مما نحتاج.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.