المكونات: 2 بيضة ملعقة حليب كبيرة 3 ملاعق صغيرة ثوم مفروم 3 ملاعق صغيرة بقدونس مفروم ملح وفلفل أسود (حسب الرغبة) 5 جرام زبد ربع كوب جبن "جروير" مبشور الطريقة: 1- يخفق البيض والحليب بواسطة شوكة، ثم يضاف الثوم والبقدونس والملح والفلفل. 2- يذاب الزبد في مقلاة على نار متوسطة الحرارة، ويضاف له البيض ويتم تقليبه. 3- يضاف الجبن قبل نضوج البيض، ويطهى على كل جانب لمدة 3 دقائق ويقدم مع الخبز.