المفتي: الأزهر ذاكرة الأمة العلمية وضميرها الديني الحي    عبد الرحيم علي يتصدر «التريند» بعد ظهوره مع أسرته ببرنامج «بالورقة والقلم».. صور    بلومبرج: "أوبك+" يدرس استئناف زيادة إنتاج النفط في أبريل    الخزانة الأمريكية تفرض عقوبات جديدة متعلقة ب إيران    خلاف على أولوية المرور ينتهي بمشاجرة وإصابة قائد سيارة في كفر الشيخ    نقابة المهن التمثيلية تشيد بروح التفاهم بين أحمد ماهر وياسر جلال ورامز جلال    لإسعاد أسرتك على الإفطار، طريقة عمل الفراخ المشوية في الفرن    ميرتس يدعو القيادة الصينية إلى استخدام نفوذها لدى روسيا لإنهاء الحرب مع أوكرانيا    تحذير عاجل من تغيرات مفاجئة بدرجات الحرارة خلال الأيام المقبلة    مجلس الوزراء ينعى شيخ الإذاعيين فهمي عمر    رئيس جامعة الأزهر: الأزهر الشريف منارة علم ومعرفة    أمين رياضة الشيوخ مشيدا ب كلية القرآن الكريم: قرار تاريخي يعزز ريادة مصر في خدمة كتاب الله    تقرير: الاتحاد الأوروبي يرفض استئناف بنفيكا على قرار إيقاف بريستياني    الكشف على 875 مواطنا خلال قافلة طبية مجانية بقرية أبوجازية فى الإسماعيلية    «كوكايين السلوك.. إدمان بلا حدود» حملات بالإسكندرية لتعزيز الوعي الرقمي    محافظ قنا ينعي وفاة "شيخ الإذاعيين" فهمي عمر    رفض ترك يدها.. رئيس وزراء الهند يحرج سارة نتنياهو في مطار تل أبيب    بالصور.. انهيار مي عمر لحظة وصول جثمان والدها لأداء الصلاة عليه    دنيا سامي لراديو النيل مع خلود نادر: نفسى أبطل عصبية    وزيرة الإسكان تبحث مع رئيس "التنمية الحضرية" آخر إجراءات تشغيل "حديقة تلال الفسطاط" وموقف عدد من المشروعات المشتركة    وكيل خطة النواب يطالب بالاستناد لمبادئ حاكمة في تعديل قانون الضريبة العقارية    مواقيت الصلاة اليوم الأربعاء في الاسكندرية    المفتي: المنع في الشريعة حب ورحمة لا حرمان    إنفانتينو مطمئن بشأن استضافة المكسيك لكأس العالم    السيسي يجتمع مع مجلس أمناء الأكاديمية الوطنية للتدريب بحضور مدبولي ووزير الدفاع    الرسوم الأمريكية الجديدة تعزز تنافسية المنتجات المصرية في الولايات المتحدة    اقتصادية قناة السويس تنفذ مشروع ساحات انتظار متطورة فى السخنة    ترتبط بخطط الدولة التنموية.. السيسي يوجه بتقديم برامج إعداد وتأهيل قوية بالأكاديمية الوطنية للتدريب    تركيا: لن نقبل أي مساس بوحدة الصومال    المتهم في واقعة الاعتداء على فرد أمن «التجمع» يعترف بالضرب وينفي إتلاف الجهاز اللاسلكي    ماركا: تشافي المرشح الأبرز لخلافة الركراكي في منتخب المغرب    توقيع اتفاقيات تجارية بين «المصرية للاتصالات» و«إي آند مصر» و«تنظيم الاتصالات»    الليلة.. "مسيرة الحصري" في أمسية رمضانية بقصر الإبداع الفني    الإسماعيلي ينعى اللواء إبراهيم إمام مدير النادي السابق    سفارة مصر باليونان تكشف أسماء الناجين من حادث غرق مركب الهجرة غير الشرعية    حقيقة ادعاء سائق بدفع «فلوس» لعناصر تأمين الطريق لتحميل أجانب بالأقصر    «لفقولي قضية في المرور».. الداخلية تكشف حقيقة ادعاءات مواطن بالفيوم    الطقس غدا.. شديد البرودة ليلا وأمطار ببعض المناطق والصغرى 11 درجة    الصيام المتوازن للمرأة العاملة، نموذج غذائي يمنع الإرهاق في العمل    السيطرة على حريق بمنزل دون إصابات بشرية في طما بسوهاج    الخارجية تتابع بشكل مستمر احتياجات وشئون المصريين بالخارج    فتاوى رمضان.. وقت إخراج زكاة الفطر وحكم إخراجها بالقيمة    الرعاية الصحية تطلق حملة لحماية مرضى السكري من مضاعفات القدم السكري بجنوب سيناء    عين سحرية.. السدير مسعود يكسر عقدة الخواجة (بمشهد النهاية).. المسلسل نجح فى خلق حالة ارتباك بين الإدانة والتعاطف.. وطرح السؤال مذنب أم ضحية فتجد نفسك عاجزا عن الإجابة    مباحثات مصرية - بريطانية لتعزيز الشراكة الاقتصادية والاستثمارية    كيفو: حاولنا فعل كل شيء لكسر تكتل بودو جليمت الدفاعي.. هم يستحقون التأهل    منتخب الشباب يتعادل مع العراق وديًا    اتصال هاتفي بين وزير الخارجية ووزيرة خارجية الفلبين    ارتفاع كبير ومفاجئ فى سعر الدولار اليوم الأربعاء 25 فبراير 2026    معلومات الوزراء: ارتفاع إيرادات سوق تكنولوجيا التأمين لنحو 19.1 مليار دولار 2025    بث مباشر مباراة النصر والنجمة اليوم في الدوري السعودي.. الموعد والقنوات الناقلة والمعلق وتشكيل العالمي    الجناح الناعم ل«تنظيم الدم».. كيف كشف «رأس الأفعى» استغلال الجماعة الإرهابية للنساء؟    وزير الصحة يبحث تفعيل تقنية الروبوت الجراحي لتعزيز المنظومة الطبية..والبداية من «معهد ناصر»    بشرى: المرأة قوية ولا تنتظر رجلًا ليقرر استقرارها    تصريح صادم من «ترامب» حول العاصمة الأمريكية: «خالية من الجريمة»    إدارة الأهلي تتحرك مبكرًا لصفقات الموسم الجديد قبل انطلاق الميركاتو الصيفي    ترامب: الولايات المتحدة تحولت من بلد "ميت" إلى الوجهة الأكثر جاذبية في العالم    كبار القراء ونجوم دولة التلاوة يحيون سابع ليالي رمضان بتلاوات ندية وابتهالات روحانية عطرة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



روتين صباحي ب7 دقائق لبشرة دهنية أو مختلطة| تحكمي في اللمعان واحصلي على إشراقة صحية
نشر في بوابة أخبار اليوم يوم 03 - 07 - 2025

البشرة الدهنية أو المختلطة تحتاج إلى عناية دقيقة ومتوازنة، خاصة في بداية اليوم،في ظل ضيق الوقت في الصباح، تقدم مجلة Vogue روتينا بسيطا وفعالا لا يتعدى 7 دقائق، يحقق النظافة العميقة والتوازن المثالي بين ترطيب البشرة وتقليل اللمعان، مما يحميك من المسام الواسعة والحبوب المزعجة طوال اليوم.
تنظيف لطيف بمكونات فعالة
ابدئي روتينك الصباحي باستخدام غسول مخصص للبشرة الدهنية أو المختلطة، ويفضل أن يحتوي على حمض الساليسيليك أو الطين الأخضر، هذه المكونات تعمل على تنظيف المسام من الزيوت الزائدة بلطف، دون أن تجفف البشرة أو تخل بتوازنها الطبيعي، ما يساعد على الوقاية من الرؤوس السوداء والبثور بشكل يومي.
اقرا إيضأ|صباحًا أم ليلًا.. أيهما أفضل لاستخدام غسول الوجه؟
تونر يعيد التوازن
بعد التنظيف، استخدمي قطنة مبللة بتونر خال من الكحول، يعمل على تهدئة البشرة وتنظيم إفراز الدهون،التونر الغني النياسيناميد أو ماء الورد مثالي لتقليل حجم المسام ومكافحة البقع الداكنة، كما يمنح البشرة لمسة من الانتعاش والنقاء تدوم طوال النهار.
سيروم خفيف بمضادات الأكسدة
ضعي بضع قطرات من سيروم يحتوي على فيتامين C أو النياسيناميد، فهذه المكونات تحارب الجذور الحرة، وتوحد لون البشرة، وتقلل من الالتهابات والاحمرار، السيروم الخفيف سهل الامتصاص، ما يجعله خطوة سريعة ومهمة للحصول على بشرة مشرقة ونضرة من الصباح.
ترطيب ذكي وغير دهني
لا تهملي الترطيب حتى لو كانت بشرتك دهنية، استخدمي مرطبا بتركيبة خفيفة وخالية من الزيوت، مثل الجل أو اللوشن المائي، ليمتص بسرعة دون أن يترك لمعانا، الترطيب المناسب يمنع إفراز الدهون الزائد الذي ينتج عن جفاف الجلد، مما يحافظ على توازن البشرة.
حماية من الشمس بتركيبة خفيفة
احرصي على تطبيق واقي شمس بتركيبة جل أو مائية، بعامل حماية SPF لا يقل عن 30، اختاري نوعا يقلل من اللمعان ويمنحك حماية فعالة من الأشعة فوق البنفسجية دون أن يسد المسام،هذه الخطوة ضرورية ليس فقط لحماية البشرة، بل أيضا لمنع ظهور التصبغات والبقع لاحقا.
لمسة نهائية قبل المكياج
إذا كنتِ تخططين لاستخدام المكياج بعد الروتين، باختمي بخطوة خفيفة من البرايمر المطفي، هذا يساعد على تقليل اللمعان وتحضير البشرة لتثبيت المكياج لفترة أطول، البرايمر المناسب يعطيك قاعدة ناعمة ومتوازنة دون أن يثقل البشرة أو يسبب انسدادًا للمسام،بروتين يومي لا يتجاوز 7 دقائق يمكن أن يحدث فرقا واضحا في صحة بشرتكِ الدهنية أو المختلطة، من خلال خطوات بسيطة لكن فعالة، توفر الحماية، الترطيب، والتوازن، التزمي به لتودعي اللمعان المزعج والمسام الواسعة بثقة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.