حياة كريمة فى المنيا.. تنفيذ 3199 مشروعا داخل 192 قرية    أزهري يعلق علي مشاجرة الرجل الصعيدي مع سيدة المترو: أين هو احترام الكبير؟    نشرة أخبار طقس اليوم السبت 20 ديسمبر| الأرصاد تحذر من أجواء شديدة البرودة    أمطار وأعاصير تضرب دول الخليج| مطار دبي يلغي رحلاته الجوية "تفاصيل"    حين تُشرق الشمس على أسرار التاريخ..الفيوم تترقب تعامد الشمس على معبد قصر قارون.. غدًا    هام بشأن سعر الذهب اليوم السبت 20 ديسمبر| عيار 21 يسجل رقم جديد    مواعيد قطارات الإسكندرية – القاهرة اليوم السبت 20 ديسمبر 2025 ذهابا وعودة    «مشاجرة عنيفة واتهامات بالتزوير».. تفاصيل القبض على إبراهيم سعيد وطليقته    فصل مؤقت للكهرباء عن مناطق بالحي الترفيهي في العبور لأعمال صيانة اليوم    ذكرى ميلاده ال95.. صلاح جاهين يصرخ عام 1965: الأغنية العربية في خطر!    لازاريني: 1.6 مليون شخص فى غزة يعانون انعدام الأمن الغذائى    «ترامب» يعلن حربًا مفتوحة على داعش.. ضربات عنيفة تستهدف معاقل التنظيم في سوريا    مقتل عروس المنوفية.. الضحية عاشت 120 يومًا من العذاب    غارات أمريكية مكثفة على تنظيم داعش | وزير الحرب يصف العملية بأنها إعلان انتقام.. وترامب يؤكد استمرار الضربات القوية بدعم الحكومة السورية    وزير الدفاع الأمريكى: بدء عملية للقضاء على مقاتلى داعش فى سوريا    ستار بوست| أحمد العوضي يعلن ارتباطه رسميًا.. وحالة نجلاء بدر بعد التسمم    حي غرب الإسكندرية يشن حملة مكبرة لإزالة المخالفات ورفع 233 طن مخلفات    ماذا يحدث لأعراض نزلات البرد عند شرب عصير البرتقال؟    المسلسل الأسباني "The Crystal Cuckoo".. قرية صغيرة ذات أسرار كبيرة!    بعض الأهالي سلموا بناتهم للجحيم.. القضاء يواجه زواج القاصرات بأحكام رادعة    إرث اجتماعي يمتد لأجيال| مجالس الصلح العرفية.. العدالة خارج أسوار المحكمة    محمد عبدالله: عبدالرؤوف مُطالب بالتعامل بواقعية في مباريات الزمالك    كيف تُمثل الدول العربية في صندوق النقد الدولي؟.. محمد معيط يوضح    الولايات المتحدة تعلن فرض عقوبات جديدة على فنزويلا    مصر للطيران تعتذر عن تأخر بعض الرحلات بسبب سوء الأحوال الجوية    الأنبا فيلوباتير يتفقد الاستعدادات النهائية لملتقى التوظيف بمقر جمعية الشبان    مواقيت الصلاه اليوم السبت 20ديسمبر 2025 فى المنيا    موهبة الأهلي الجديدة: أشعر وكأنني أعيش حلما    شهداء فلسطينيون في قصف الاحتلال مركز تدريب يؤوي عائلات نازحة شرق غزة    محمد معيط: أتمنى ألا تطول المعاناة من آثار اشتراطات صندوق النقد السلبية    محمد معيط: لم أتوقع منصب صندوق النقد.. وأترك للتاريخ والناس الحكم على فترتي بوزارة المالية    روبيو: أمريكا تواصلت مع عدد من الدول لبحث تشكيل قوة استقرار دولية في غزة    أخبار × 24 ساعة.. رئيس الوزراء: برنامجنا مع صندوق النقد وطنى خالص    الغرفة الألمانية العربية للصناعة والتجارة تطالب بإنهاء مشكلات الضرائب وفتح استيراد الليموزين    أرقام فينشينزو إيتاليانو مدرب بولونيا في آخر 4 مواسم    منتخب مصر يواصل تدريباته استعدادًا لضربة البداية أمام زيمبابوي في كأس الأمم الأفريقية    ضربتان موجعتان للاتحاد قبل مواجهة ناساف آسيويًا    حارس الكاميرون ل في الجول: لا يجب تغيير المدرب قبل البطولة.. وهذه حظوظنا    مدرب جنوب إفريقيا السابق ل في الجول: مصر منافس صعب دائما.. وبروس متوازن    فوز تاريخي.. الأهلي يحقق الانتصار الأول في تاريخه بكأس عاصمة مصر ضد سيراميكا كليوباترا بهدف نظيف    زينب العسال ل«العاشرة»: محمد جبريل لم يسع وراء الجوائز والكتابة كانت دواءه    محمد سمير ندا ل«العاشرة»: الإبداع المصرى يواصل ريادته عربيًا في جائزة البوكر    كل عام ولغتنا العربية حاضرة.. فاعلة.. تقود    إقبال جماهيري على عرض «حفلة الكاتشب» في ليلة افتتاحه بمسرح الغد بالعجوزة.. صور    السفارة المصرية في جيبوتي تنظم لقاء مع أعضاء الجالية    وزير العمل يلتقي أعضاء الجالية المصرية بشمال إيطاليا    مصر تتقدم بثلاث تعهدات جديدة ضمن التزامها بدعم قضايا اللجوء واللاجئين    الجبن القريش.. حارس العظام بعد الخمسين    التغذية بالحديد سر قوة الأطفال.. حملة توعوية لحماية الصغار من فقر الدم    جرعة تحمي موسمًا كاملًا من الانفلونزا الشرسة.. «فاكسيرا» تحسم الجدل حول التطعيم    كيفية التخلص من الوزن الزائد بشكل صحيح وآمن    أول "نعش مستور" في الإسلام.. كريمة يكشف عن وصية السيدة فاطمة الزهراء قبل موتها    الداخلية تنظم ندوة حول الدور التكاملي لمؤسسات الدولة في مواجهة الأزمات والكوارث    «الإفتاء» تستطلع هلال شهر رجب.. في هذا الموعد    10 يناير موعد الإعلان عن نتيجة انتخابات مجلس النواب 2025    النتائج المبدئية للحصر العددي لأصوات الناخبين في جولة الإعادة بدوائر كفر الشيخ الأربعة    في الجمعة المباركة.. تعرف على الأدعية المستحبة وساعات الاستجابه    للقبض على 20 شخصًا عقب مشاجرة بين أنصار مرشحين بالقنطرة غرب بالإسماعيلية بعد إعلان نتائج الفرز    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



روتين صباحي ب7 دقائق لبشرة دهنية أو مختلطة| تحكمي في اللمعان واحصلي على إشراقة صحية
نشر في بوابة أخبار اليوم يوم 03 - 07 - 2025

البشرة الدهنية أو المختلطة تحتاج إلى عناية دقيقة ومتوازنة، خاصة في بداية اليوم،في ظل ضيق الوقت في الصباح، تقدم مجلة Vogue روتينا بسيطا وفعالا لا يتعدى 7 دقائق، يحقق النظافة العميقة والتوازن المثالي بين ترطيب البشرة وتقليل اللمعان، مما يحميك من المسام الواسعة والحبوب المزعجة طوال اليوم.
تنظيف لطيف بمكونات فعالة
ابدئي روتينك الصباحي باستخدام غسول مخصص للبشرة الدهنية أو المختلطة، ويفضل أن يحتوي على حمض الساليسيليك أو الطين الأخضر، هذه المكونات تعمل على تنظيف المسام من الزيوت الزائدة بلطف، دون أن تجفف البشرة أو تخل بتوازنها الطبيعي، ما يساعد على الوقاية من الرؤوس السوداء والبثور بشكل يومي.
اقرا إيضأ|صباحًا أم ليلًا.. أيهما أفضل لاستخدام غسول الوجه؟
تونر يعيد التوازن
بعد التنظيف، استخدمي قطنة مبللة بتونر خال من الكحول، يعمل على تهدئة البشرة وتنظيم إفراز الدهون،التونر الغني النياسيناميد أو ماء الورد مثالي لتقليل حجم المسام ومكافحة البقع الداكنة، كما يمنح البشرة لمسة من الانتعاش والنقاء تدوم طوال النهار.
سيروم خفيف بمضادات الأكسدة
ضعي بضع قطرات من سيروم يحتوي على فيتامين C أو النياسيناميد، فهذه المكونات تحارب الجذور الحرة، وتوحد لون البشرة، وتقلل من الالتهابات والاحمرار، السيروم الخفيف سهل الامتصاص، ما يجعله خطوة سريعة ومهمة للحصول على بشرة مشرقة ونضرة من الصباح.
ترطيب ذكي وغير دهني
لا تهملي الترطيب حتى لو كانت بشرتك دهنية، استخدمي مرطبا بتركيبة خفيفة وخالية من الزيوت، مثل الجل أو اللوشن المائي، ليمتص بسرعة دون أن يترك لمعانا، الترطيب المناسب يمنع إفراز الدهون الزائد الذي ينتج عن جفاف الجلد، مما يحافظ على توازن البشرة.
حماية من الشمس بتركيبة خفيفة
احرصي على تطبيق واقي شمس بتركيبة جل أو مائية، بعامل حماية SPF لا يقل عن 30، اختاري نوعا يقلل من اللمعان ويمنحك حماية فعالة من الأشعة فوق البنفسجية دون أن يسد المسام،هذه الخطوة ضرورية ليس فقط لحماية البشرة، بل أيضا لمنع ظهور التصبغات والبقع لاحقا.
لمسة نهائية قبل المكياج
إذا كنتِ تخططين لاستخدام المكياج بعد الروتين، باختمي بخطوة خفيفة من البرايمر المطفي، هذا يساعد على تقليل اللمعان وتحضير البشرة لتثبيت المكياج لفترة أطول، البرايمر المناسب يعطيك قاعدة ناعمة ومتوازنة دون أن يثقل البشرة أو يسبب انسدادًا للمسام،بروتين يومي لا يتجاوز 7 دقائق يمكن أن يحدث فرقا واضحا في صحة بشرتكِ الدهنية أو المختلطة، من خلال خطوات بسيطة لكن فعالة، توفر الحماية، الترطيب، والتوازن، التزمي به لتودعي اللمعان المزعج والمسام الواسعة بثقة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.