4 علاجات لتصبغات البشرة.. تعرفي عليها

قد تصاب كثير من السيدات ببعض التصبغات الجلدية أو التغيير في لون البشرة، بسبب ما تتعرض له من عوامل خارجية أو بسبب أشعة الشمس الضارة.
وتوضح أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل دكتورة نهى حلمي، طرق العلاج المختلفة للتصبغات الجلدية لاختيار الأفضل لكِ.
1- العلاجات التجميلية
تساعد على تفتيح البشرة وتخفيف حدة مظهر التصبغات أو التخلص منها تماماً، وتعتبر أهمها: التقشير الكيميائي، التقشير البارد، التقشير بالليزر، التقشير السطحي الكريستالي، كحت الجلد، حقن البلازما، حقن الجلوتاثيون أو الميزوثيرابي.
2- الكريمات التجميلية
من الممكن استخدام بعض الكريمات لعلاج تصبغات الجلد، والتي تعتبر من الطرق التي تستغرق الكثير من الوقت، مثل كريمات التفتيح، والكريمات المقشرة التي تحتوي على «الريتينويدات»، والكريمات الغنية بفيتامين سي.
3- العلاجات الطبيعية
يمكن بعض المواد الطبيعية والمكملات الغذائية والإرشادات صحية أن تساعد وبشكل كبير على علاج تصبغات الجلد، مثل جل الصبار، الشاي الأخضر، العرقسوس، المكملات الغذائية المتمثلة في فيتامين ب3 وفيتامين ب5، أوميجا 3، الزنك، فيتامين أ، فيتامين ي، فيتامين سي.
وكذلك ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، حتىتساعد الجسم على التعرق والتخلص من سمومه المتراكمة كما أنها تساعد على تقوية الدورة الدموية وتقوية مناعة الجسم، مع الحرص على تجنب التعرض لأشعة الشمس دون وقاية، وكذلك تجنب لمس التصبغات الجلدية.
4- نظام غذائي متوازن
وذلك عن طريق تقليل الأطعمة التي تزيد من تهيج الجلد، مع زيادة الأطعمة المقاومة للأكسدة والتي تقلل من التصبغات مثل الفاكهة والخضروات والأسماك.
وأوضحت الطبيبة أن كل أنواع العلاج لابد من استشارة طبيب متخصص قبل البدء بها، لتحديد المناسب لكل نوع تصبغ ولكل نوع بشرة.