في أول أيام عيد الفطر.. تعرف على فوائد الترمس

span style="font-family:" Arial","sans-serif""ارتبطت الأعياد والمناسبات عند المصريين، بالعديد من العادات ومنها عادات الأكلات فمثلا ارتبط عيد الفطر المبارك بالمسليات، مثل الكحك، والبسكويت، والترمس.
span style="font-family:" Arial","sans-serif""يعتبر الترمس من أشهر الأطعمة التي تقدم في هذا الوقت، وأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات مثل الكالسيوم، والفسفور، والأملاح المعدني.
span style="font-family:" Arial","sans-serif""وقال أخصائي التغذية أحمد فرغلي إن الترمس له فوائد عديدة هي:
span style="font-family:" Arial","sans-serif""- الترمس، فاتح للشهية ومقوي للجسم لأنه غني بمادتي الفوسفور والكالسيوم.
span style="font-family:" Arial","sans-serif""- الترمس، يقوي الأعصاب وينشطها، ومدر للبول ويقال إنه يحمي من الإصابة من سرطان القولون.
span style="font-family:" Arial","sans-serif""- الترمس، يساعد على التخلص من الغازات ويمنع الإمساك ويعمل على تقوية الجهاز المناعي.
span style="font-family:" Arial","sans-serif""-الترمس، يساعد في تحسين عملية هضم الطعام لأنه من الحبوب الغنية بالألياف.
span style="font-family:" Arial","sans-serif""-الترمس، يساعد على تخفيض نسبة الدهون والكولسترول في الدم.
span style="font-family:" Arial","sans-serif""-الترمس، يعمل على نقاء ونضارة البشرة عند المرأة ويقي الجلد من التعرض لأي أضرار.
span style="font-family:" Arial","sans-serif""-الترمس، يعمل كمضاد لبعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.
span style="font-family:" Arial","sans-serif""-الترمس الحلو يستخدم لتطويل الشعر.
span style="font-family:" Arial","sans-serif""-الترمس المر تستخدمه المرأة في تقليل نمو شعر الجسم في الأماكن الغير مرغوبة أو منعه نهائياً.
span style="font-family:" Arial","sans-serif""-دقيق الترمس "طحن الترمس" من أفضل المواد التي تعمل تنقية البشرة وتزيل الكلف والقروح والبثور الموجودة ببشرة الوجه.
span style="font-family:" Arial","sans-serif""-مغلي الترمس يستخدم في عمل حقنه شرجيه للقضاء على الديدان.
span style="font-family:" Arial","sans-serif""-مغلي الترمس أيضاً يستخدم في التخلص من مرض الجرب الذي يصيب الجسم وكذلك جرب الحيوانات.