العلكة «اللبان» من الأشياء التي يحبونها الكبار والصغار ويحبون طعمها وألوانها المختلفة لكن يجهلون فوائدها على صحة الإنسان وهي: -تساعد المدخنين في الإقلاع عن التدخين. -تساعد العلكة في التخلص من رائحة الفم الكريهة. -تساعد في التخلص في الملل وزيادة التركيز، حيث أن الجنود في الحرب يقومون بمضغها حتى تساعدهم على التركيز وتهدئتهم. -تساعد العلكة الخالية من السكر في منع تسوس الأسنان للأطفال. -تعمل العلكة على تقليل الوزن. -تساعد مضغ العلكة في تنشيط وتجديد الوظائف المعوية. -يساعد مضغ العلكة في توازن طاقة الجسم.