جامعة قناة السويس تنظم زيارة مدرسية موسعة للتعرف على الحياة البرية    منال عوض: تشغيل تجريبي لمجزري الحبيل والهو بمحافظتي الأقصر وقنا    انفوجراف| الحصاد الأسبوعي لوزارة الزراعة    الأمم المتحدة: القلق الأكبر على من بقي في الفاشر مع استمرار صعوبة الوصول الإنساني    جنرال فرنسي يدعو المواطنين للاستعداد لاحتمال اندلاع حرب مع روسيا    وزير الرياضة يودّع أول فوج من رحلات شباب مصر إلى شمال سيناء    الأهلي يتقدم على ساك 2–1 مع نهاية الشوط الأول بالدوري النسائي    ضبط سيدة غسلت 40 مليون جنيه من النصب على المواطنين بالغربية    الداخلية تكشف ملابسات فيديو دهس قائد سيارة لكلب بالإسكندرية    أهم أخبار الكويت اليوم الجمعة 21 نوفمبر 2025.. السياحة تبحث مشاريع ترويجية ضمن الهوية الموحدة ل"فيزت كويت"    الليلة.. حفل ختام مهرجان القاهرة السينمائي الدولي في دورته ال 46    جامعة بنها ومؤسسة حياة كريمة ينظمان قافلة بيطرية بمنشاة القناطر    انقطاع المياه عن قرية أشمنت وتوابعها ببنى سويف غدا    فليك: ميسي أفضل لاعب في العقد الأخير.. وتدريبه ليس من اختصاصي    لم يخسر في آخر 4 مواجهات.. مسار يقتحم المربع الذهبي لدوري المحترفين بعد الفوز على المالية    السفير المصري بنيوزيلندا: انتخابات النواب تسير بسهولة ويسر    خبير تربوي يضع روشتة لوقف حالات التعدي على الأطفال بالمدارس    بعد إحالته للجنايات.. تفاصيل 10 أيام تحقيقات مع المتهم بقتل صديقه مهندس الإسكندرية    مواصلة الجهود الأمنية لتحقيق الأمن ومواجهة كافة أشكال الخروج على القانون    ملايين الأسر فى بريطانيا تواجه ارتفاع فواتير الطاقة الشهر الأكثر برودة    الحكومة الفرنسية: أطفالنا لن يذهبوا للقتال والموت فى أوكرانيا    مشهد مُخيف بالعثور على سحر ضد عروسين في الأقصر    أكرم القصاص: المشاركة فى المرحلة الثانية من انتخابات النواب ستكون أفضل    تعرف على أذكار المساء ليوم الجمعة.. لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير    ردد الآن| ساعة الاستجابة يوم الجمعة وأفضل أوقات الدعاء    الجالية المصرية بإيطاليا تشارك فى المرحلة الثانية بانتخابات مجلس النواب    سانوفي تطلق دواء ساركليزا بمصر لتمنح مرضى سرطان المايلوما أملا فى العلاج    "الخدمات البيطرية" تحصن 1.5 مليون طائر بالمحافظات خلال أكتوبر    في عيد ميلادها| قصة أغنية "حبيتك بالصيف" التي تحولت إلى اعتذار رومانسي من عاصي لفيروز    «المقاولون العرب» تُتوّج ب 6 جوائز من «ميد» على مستوى الشرق الأوسط وشمال إفريقيا    وزيرة التخطيط: ملتزمون بتمكين المرأة اقتصاديًا بما يتماشى مع رؤية مصر 2030    «الدواء المصرية» تحذر من عبوات مجهولة من مستحضر «Entresto» لعضلة القلب    علاج 3652 مريضا فى 3 قوافل طبية لخدمة أهالي برج العرب    تعاون جديد بين هيئة الكتاب ومكتبات مصر العامة لتوسيع إتاحة الإصدارات في القاهرة    انتخابات مجلس النواب 2025.. مشاركة واسعة للجالية المصرية بالمغرب في المرحلة الثانية    زيلينسكي يرفض إقالة أقوى مستشاريه رغم تفاقم فضيحة فساد كبرى    دوري أبطال إفريقيا.. محمد الشناوي: جاهزون لمواجهة شبيبة القبائل ونسعى للفوز باللقب    زلزال بقوة 5.7 درجة يضرب بنغلاديش    أسعار الفراخ والبيض اليوم الجمعة 21 نوفمبر 2025    أفضل وقت لقراءة سورة الكهف يوم الجمعة وفضلها العظيم    الاتحاد السكندري يقترب من استعارة يوسف أوباما من بيراميدز في الميركاتو الشتوي    وصول حكام مباراة الزمالك وزيسكو إلى القاهرة    إصابة 4 أشخاص بطلقات نارية في مشاجرة بين عائلتين بقنا    قائمة بنوك تتلقى رسوم حج القرعة 2026.. اعرف التفاصيل    رشا عبد العال: النظام الضريبي المتكامل للمشروعات التي لا يتجاوز حجم أعمالها السنوي 20 مليون جنيه    بورسعيد الأعلى، جدول تأخيرات السكة الحديد اليوم الجمعة    "المهن التمثيلية" تحذر من انتحال اسم صناع مسلسل "كلهم بيحبوا مودي"    فيديو| ضحايا ودمار هائل في باكستان إثر انفجار بمصنع كيميائي    وفاة القمص توماس كازاناكي كاهن كنيسة رئيس الملائكة ميخائيل بالإسماعيلية    أهلي جدة يستضيف القادسية لمواصلة الانتصارات بالدوري السعودي    الرئيس الفنزويلي يأمر بنشر أسلحة ثقيلة وصواريخ على سواحل الكاريبي ردا على تحركات عسكرية أمريكية    أخبار مصر: مصير طعون إلغاء الانتخابات، تفاصيل اعتداء 4 عاملين بمدرسة دولية على 6 تلاميذ، أبرز بنود خطة السلام في أوكرانيا    تحذير جوي بشأن طقس اليوم الجمعة.. خد بالك من الطريق    أوقاف القاهرة تنظّم ندوة توعوية بالحديقة الثقافية للأطفال بالسيدة زينب    خاص| عبد الله المغازي: تشدد تعليمات «الوطنية للانتخابات» يعزز الشفافية    المتحف المصري يفتح أبوابه لحوار بصري يجمع بين العراقة ورؤى التصميم المعاصر    هل التأمين على الحياة حلال أم حرام؟.. أمين الفتوى يجيب بقناة الناس    هل عدم زيارة المدينة يؤثر على صحة العمرة؟.. أمين الفتوى يوضح بقناة الناس    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح لسرعة إنهاء مهام الطبخ للعروس العاملة
نشر في بوابة أخبار اليوم يوم 14 - 11 - 2013

كثير من المتزوجات حديثاً واللاتي يعملن لا يستطعن التوفيق بين عملهن والأعمال المنزلية ويشعرن بالمعاناة مع بداية حياتهم الزوجية خاصة إذا لم يعتدن إدارة شئون المنزل وحدهن
وكي تستطيعي الموازنة بين عملك ومنزلك وتنعمي بالراحة ويسر التعامل مع شئونك تقدم لكي الشيف الهام فتحي مجموعة من النصائح عليك إتباعها أولا في مطبخك
توضح الشيف انه يجب تجهيز المطبخ من كل شيء أولا بأول وخلال يوم الراحة فإذا آتيتي بكمية من اللحوم والأسماك والدجاج لا تعملي علي تخزينها مباشرة بالفريزر وإنما قومي بغسلها جيدا وتتبيلها جمعيا وتقسيمها في أكياس بحيث تضعي بكل كيس ما يكفي وجبه واحدة حتى لا تخرجي اللحم من درجة التجميد أكثر من مره فيفقد مذاقه وفوائده
وتضيف بالنسبة للخضروات يمكنك شراء الباذنجان والكوسة للمحاشي مجهزة ونظيفة وتقسيمها بأكياس محكمة الغلق داخل درج الثلاجة أو تجهيزها بنفسك وينصح بعد غسل الخضروات عامة بتركها حتى تجف تماما وقومي بتغليفها ووضعها بدرج الثلاجة ويمكن للباذنجان والكوسة الصمود لمدة تتراوح بين10 و 15 يوم
بينما الطماطم يفضل عصرها وعمل صلصة بكميات كبيرة وتوزيعها بأكياس أو علب ثلاجة وحفظها بالفريزر لفترة طويلة ويمكن تجهيز صلصة خضار منفصلة بتجهيز البصل وتحميره وتسبيك الطماطم معه
كما يمكنك تقطيع البصل بكميات كبيرة وتقسيمه بأكياس وحفظه بالفريزر لوقت الحاجة
كما يمكنك تجهيز كمية من المرق بعد سلق كمية اللحم المخصصة للطبخ والدجاج وقومي بتصفية اللحم والدجاج وهو ساخن من المرق واحفظيه بأكياس شفافة ووضعها بالفريزر حين تصبح دافئة ويمكنك استخدام اللحم مباشرة بوضعه مع الصلصة او ألصوص لفترة وجيزة ليعطيكي نفس المزاق الطازج ولكن بوقت وجهد اقل
ثم قسمي المرق بعلب الثلاجة واحفظيها بالفريزر لوقت الحاجة
وعند خروجك للعمل اخرجي ما تنوين طهيه من لحوم ليزول الثلج عنها حين تعودين فتنجزي مهام الطبخ بسرعة
كما يمكنك حفظ الخضروات مثل البازلاء والفاصوليا والباميا والقلقاس بعد تقطيعه في الفريزر
وتنصح الشيف الهام فتحي بنهاية نصائحها في إدارة شئون المطبخ بضرورة غسل أواني الطبخ والأطباق أولا بأول حتى لا تتراكم أمامك وتصيبك بالإحباط
ولتضفي على روحك الراحة النفسية والاسترخاء وأنتي في مطبخك ضعي بعض الورود في زهريات صغيرة ووزعيها بأرجاء المطبخ لتقع عينيك عليها طوال فترة تواجدك بالمطبخ فتهدئ من توتر يومك


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.