وزير العمل والمنظمة الدولية يبحثان تعزيز التعاون وإطلاق العمل اللائق في مصر    من قلب الصحراء المصرية إلى العالم.. كيف ولدت الرهبنة وانتشرت حضاريًا وروحيًا    الزراعة: تراجع أسعار الطماطم خلال أيام.. الكيلو هيوصل 25 جنيه    وزير النقل: نهدف إلى تحويل ميناء السخنة إلى ميناء محوري يضاهى أحدث الموانئ العالمية    25 مارس 2026.. مؤشر بورصة قطر يحقق مكاسب في مستهل التعاملات ب98.32 نقطة    البيئة: تطوير الغابة المتحجرة برؤية استثمارية بيئية متوازنة.. والتحول الرقمي بالمحميات الطبيعية عبر الدفع الإلكتروني    محافظ الدقهلية يشدد على استمرار وضع الاستعداد والجاهزية لمواجهة أي تقلبات في الطقس    وول ستريت جورنال: إيران ترفع سقف طلباتها لوقف النار ب7 بنود جديدة    وزير الخارجية لكبير مستشاري ترامب: استمرار التصعيد يقود المنطقة إلى حافة الانفجار    أفغانستان: مقتل مدنيين اثنين في قصف مدفعي باكستاني على ولاية كونار    محمد علاء: لا يوجد انتماء في المنتخب سوى لمصر    بعد إعلان رحيله عن ليفربول.. 4 وجهات محتملة ل محمد صلاح    تشاهدون اليوم.. مباريات قوية فى تصفيات أمم أفريقيا 2027 وصدامات عنيفة بالدورى الجزائري    مباريات قوية في ختام الدور النهائي لدوري سوبر الطائرة    مع هطول الأمطار منذ الصباح الباكر .. طرق الوقاية من البرد    متحدث"محافظة القاهرة": رفع درجة الاستعداد وغرف العمليات تعمل على مدار الساعة    السكك الحديدية: تطبيق إجراءات السلامة لمواجهة سوء الأحوال الجوية    بسبب الطقس السيء.. توقف حركة الملاحة والصيد بميناء البرلس وسواحل كفر الشيخ الشمالية    مرح الطفولة في بلاط أخناتون.. لعبة القرود تكشف وجهاً إنسانياً من عصر العمارنة    أدعية اشتداد المطر والرعد والبرق.. والأعمال المستحبة    تنفيذًا لتوجيهات السيد رئيس الجمهورية، مصر تُرسل ما يصل إلى نحو 1000 طن من المساعدات الإغاثية العاجلة إلى لبنان الشقيق    هل التعرض لماء المطر سُنة عن النبي؟.. «الإفتاء» تجيب    هل الدعاء يُستجاب وقت نزول المطر؟.. «الإفتاء» تجيب    انطلاقة جديدة للمستشفى الشمالي بالمعهد القومي للأورام ضمن خطة تطوير شاملة    مديريات التعليم تصدر تعليمات للمدارس للتعامل مع الطقس السيئ    7 أبريل أولى جلسات محاكمة عاطل بتهمة حيازة سلاح ناري واستعراض القوة بعين شمس    وزير الخارجية يلتقى مع مجموعة من السفراء المتقاعدين ويبحث محددات الموقف المصرى من التطورات الإقليمية    النيابة تأمر بسرعة ضبط شركاء عصابة نسائية تخصصت في تهريب الكبتاجون بالمطار    وزير الري يوجه برفع درجة الاستعداد للتعامل الاستباقي مع موجة الطقس الحالية    بالصور ..."حنظلة" الإيرانية تنشر وثائق سرية لرئيس الموساد السابق    إيران: 4 قتلى و6 مصابين في هجمات أمريكية إسرائيلية    25 مارس 2026.. ارتفاع جماعي لمؤشرات البورصة المصرية فى بداية تعاملات اليوم    مصر للطيران تناشد المسافرين التواجد مبكرا في المطارات قبل موعد الإقلاع ب4 ساعات بسبب سوء الطقس    نصائح وإرشادات هامة لمرضى القلب لمواجهة التقلبات الجوية    وزير الخارجية الباكستاني يبحث مع المفوضة السامية البريطانية تطورات الوضع الإقليمي    إطلاق صفارات الإنذار في الجليل الغربي    للمرأة العاملة، جدول أسبوعي بسيط لتنظيف البيت بدون إرهاق    بسبب "برشامة".. تامر حسني يتصدر تريند جوجل بعد إشادته المفاجئة بالفيلم    أسقف أوديسا والبلطيق يدعو المؤمنين للهدوء بعد وفاة البطريرك فيلايتار    بسبب زيارة أسرتها... ضبط المتهم بقتل زوجته طعنًا بسكين بعزبة سكينة في الإسكندرية    صناديق الاستثمار الرياضي.. مصر تطلق ثورة جديدة لصناعة الأبطال    حركة القطارات| 90 دقيقة متوسط تأخيرات «بنها وبورسعيد».. الأربعاء 25 مارس 2026    القوات السعودية تتصدى لهجوم جوي وتؤمّن أجواء المنطقة الشرقية    بعد تعليق الحضور بالجامعات.. التعليم العالي: المحاضرات الأونلاين مسجلة لضمان وصولها للطلاب    تغطية الرأس الأطراف.. الصحة توجه مجموعة نصائح لمواجهة الطقس السيئ وانخفاض درجات الحرارة    محمد ثروت يكشف عن نصيحة سمير غانم التي لا ينساها    محمد ثروت: سمير غانم الأستاذ الذي شكل وجداني الفني    رسميا.. باتريس كارتيرون مديرا فنيا جديدا للوداد    اليوم ال26 من الحرب .. هجوم إيراني يستهدف وسط "الكيان "وواشنطن تعتزم إرسال آلاف الجنود إلى المنطقة والفجوة واسعة في التفاوض    لاعب ليفربول: الأرقام تؤكد إرثك.. شكرا على ما قدمته لنا    وزارة الشباب تدعو للالتزام بالإجراءات الوقائية في ضوء التغيرات المناخية وتقلبات الطقس    مفاجآت وسخرية.. سحر رامي تروي اللحظات الطريفة لأول يوم تصوير في «اتنين غيرنا»    مفاجآت جديدة في ملف فضل شاكر.. المحكمة العسكرية تؤجل الجلسة وتكشف كواليس الاستماع لشاهد جديد    قرار اللجنة العليا المشكلة من الدكتورة جيهان زكي وزيرة الثقافة بشأن فيلم "سفاح التجمع"    كيف نظم قانون عمليات الدم وتجميع البلازما حالات التبرع؟    جامعة المنصورة تطمئن الطلاب الوافدين: الدراسة مستمرة دون تأثر والمحاضرات أونلاين    الكهرباء: متابعة مستمرة لأعمال محطة الضبعة النووية والربط على الشبكة القومية    هل يجوز الجمع بين صيام السِّت من شوال وصيام القضاء الواجب؟ الأزهر يُجيب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح لسرعة إنهاء مهام الطبخ للعروس العاملة
نشر في بوابة أخبار اليوم يوم 14 - 11 - 2013

كثير من المتزوجات حديثاً واللاتي يعملن لا يستطعن التوفيق بين عملهن والأعمال المنزلية ويشعرن بالمعاناة مع بداية حياتهم الزوجية خاصة إذا لم يعتدن إدارة شئون المنزل وحدهن
وكي تستطيعي الموازنة بين عملك ومنزلك وتنعمي بالراحة ويسر التعامل مع شئونك تقدم لكي الشيف الهام فتحي مجموعة من النصائح عليك إتباعها أولا في مطبخك
توضح الشيف انه يجب تجهيز المطبخ من كل شيء أولا بأول وخلال يوم الراحة فإذا آتيتي بكمية من اللحوم والأسماك والدجاج لا تعملي علي تخزينها مباشرة بالفريزر وإنما قومي بغسلها جيدا وتتبيلها جمعيا وتقسيمها في أكياس بحيث تضعي بكل كيس ما يكفي وجبه واحدة حتى لا تخرجي اللحم من درجة التجميد أكثر من مره فيفقد مذاقه وفوائده
وتضيف بالنسبة للخضروات يمكنك شراء الباذنجان والكوسة للمحاشي مجهزة ونظيفة وتقسيمها بأكياس محكمة الغلق داخل درج الثلاجة أو تجهيزها بنفسك وينصح بعد غسل الخضروات عامة بتركها حتى تجف تماما وقومي بتغليفها ووضعها بدرج الثلاجة ويمكن للباذنجان والكوسة الصمود لمدة تتراوح بين10 و 15 يوم
بينما الطماطم يفضل عصرها وعمل صلصة بكميات كبيرة وتوزيعها بأكياس أو علب ثلاجة وحفظها بالفريزر لفترة طويلة ويمكن تجهيز صلصة خضار منفصلة بتجهيز البصل وتحميره وتسبيك الطماطم معه
كما يمكنك تقطيع البصل بكميات كبيرة وتقسيمه بأكياس وحفظه بالفريزر لوقت الحاجة
كما يمكنك تجهيز كمية من المرق بعد سلق كمية اللحم المخصصة للطبخ والدجاج وقومي بتصفية اللحم والدجاج وهو ساخن من المرق واحفظيه بأكياس شفافة ووضعها بالفريزر حين تصبح دافئة ويمكنك استخدام اللحم مباشرة بوضعه مع الصلصة او ألصوص لفترة وجيزة ليعطيكي نفس المزاق الطازج ولكن بوقت وجهد اقل
ثم قسمي المرق بعلب الثلاجة واحفظيها بالفريزر لوقت الحاجة
وعند خروجك للعمل اخرجي ما تنوين طهيه من لحوم ليزول الثلج عنها حين تعودين فتنجزي مهام الطبخ بسرعة
كما يمكنك حفظ الخضروات مثل البازلاء والفاصوليا والباميا والقلقاس بعد تقطيعه في الفريزر
وتنصح الشيف الهام فتحي بنهاية نصائحها في إدارة شئون المطبخ بضرورة غسل أواني الطبخ والأطباق أولا بأول حتى لا تتراكم أمامك وتصيبك بالإحباط
ولتضفي على روحك الراحة النفسية والاسترخاء وأنتي في مطبخك ضعي بعض الورود في زهريات صغيرة ووزعيها بأرجاء المطبخ لتقع عينيك عليها طوال فترة تواجدك بالمطبخ فتهدئ من توتر يومك


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.