نصائح وإرشادات هامة لمرضى القلب لمواجهة التقلبات الجوية

في ظل موجات التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد، من انخفاض في درجات الحرارة ونشاط للرياح وسقوط للأمطار، شددت وزارة الصحة والسكان على ضرورة اتخاذ إجراءات وقائية خاصة لمرضى القلب؛ نظرًا لكونهم من الفئات الأكثر تأثرًا بالتغيرات المفاجئة في الطقس.
تجنب المجهود والتدفئة الجيدة
كما يُنصح مرضى القلب بتجنب بذل مجهود بدني مفاجئ، خاصة في الأجواء الباردة، مع ضرورة التدرج في الحركة لتفادي الضغط على عضلة القلب، إلى جانب ارتداء ملابس دافئة تغطي الجسم جيدًا، والاهتمام بتدفئة الأطراف والصدر؛ لتقليل تأثير البرودة على الأوعية الدموية.
الالتزام بالعلاج والمتابعة الطبية
وتشدد التوصيات على ضرورة الالتزام بالأدوية الموصوفة من الطبيب في مواعيدها، وعدم إيقافها أو تعديلها دون استشارة طبية، مع متابعة قياسات الضغط بانتظام، وتجنب الخروج في أوقات الطقس السيئ إلا للضرورة القصوى، مع اتخاذ الاحتياطات اللازمة.
كما تؤكد الوزارة ضرورة التوجه الفوري للطبيب أو أقرب مستشفى عند الشعور بألم في الصدر، أو ضيق في التنفس، أو دوخة مفاجئة، خاصة لدى كبار السن ومرضى القلب المزمنين.