النضوج العاطفي

عرضنا في المقال السابق أن التعلق العاطفي ليس حبا, فعدم النضوج العاطفي يهدد استقرارك, وسألني الكثير ما معني نضوج عاطفي؟ وكيف يتكون؟
فحين تحمد الله علي ماعندك, وتكتفي بما لديك في رضا وقناعة هو في الأساس حالة من التصالح مع الذات تسمي النضوج النفسي. والنضوج النفسي نوع من التوازن بين الذات والعقل ومتطلبات الحياة واحتياجاتك, وعي لقدراتك وإدراكك المرن لما يحدث حولك.
هذا الانسجام بين نفسك وما لديك ينعكس تلقائيا علي كل سلوكياتك وعلاقاتك المحيطة ويصل بك إلي النضوج العاطفي.
ويقصد به قدرتك علي معرفة قيمة ذاتك, فلا ترضي لها المهانة لتكون صف تاني أو احتياطي في أي علاقة, أو تتحول لشخص استغلالي يتكأ علي الآخرين أو تكون متعلقا بمن تحب بشكل مبالغ به.
فأغلب المشاكل الزوجية والعاطفية سببها خلل في فهم الذات التي تتكون منذ الصغر, من خلال البيت والمدرسة.
فالأم التي تلتصق بأبنائها ولا تترك لهم فرصة الاستقلالية واتخاذ القرارات هي في الأساس تخلق داخلهم فكرة الاعتمادية, وكلما تقدم بهم السن زادت رغبتهم في البحث عن بديل للأم يتعلقون به ليكون مثل الظل في حياتهم, كذلك إهانة أولادك أمام الآخرين ينتج عنه أفراد يعانون خللا في النضوج العاطفي, حيث يستلذ هؤلاء الأفراد بإهانة الآخرين لهم مستقبلا, وإذا أحبوا خضعوا لمن يحبون.
إذا النضوج العاطفي هو أن تعلم أن الحب عطاء واحترام متبادل, وليس أنانية وسيطرة وتعلقا يخنق, أن تعرف متي تستمر ومتي تبتعد. النضوج العاطفي يسمح لعلاقتك بالآخر أن تنمو بنجاح وتستمر بقوة, لأنك تفهم ما لك وما عليك, لا تعط بسخاء أو تمنع مشاعرك بغباء.
كذلك الأشخاص التي تتمتع بالنضوج بالعاطفي لديهم قدرة علي تحليل الأمور بشكل عقلاني بعيدا عنالأوهام, فسوء العلاقة أو نجاحها هو في الأساس مبني علي فهم لذاتك وللآخر.
النضوج العاطفي, لا يعرف الدونية وعدم الثقة بالذات أو الاعتمادية علي الآخر, أو الخواء( الفراغ الداخلي), فالبعض يدخل علاقة عاطفية يعتقد أنها ستسد الفراغ الداخلي عنده أو ستمنحه السعادة والأمان. فعلاقتك السوية بذاتك وفهمك للآخر فهما سليما هو دليل نضوجك العاطفي ونجاحك في حياتك.
ولذا عزيزي القارئ اهتم بأن تصفي ذاتك من الهموم والذكريات القديمة, وأعد بناء نفسك ومهاراتها, واهتم بالقراءة لأنها ستنمي لديك الإحساس بالاستقلال والقدرة علي التعبير, تعود أن تسأل أصحاب العلم والخبرة فكلما استفسرت عن أشياء مجهولة لديك استطعت بناء قوة فكرية داخلك, فإدراك الشخص لذاته وفهم من حوله هو دليل نضجه النفسي والعاطفي.