تعرف على موعد طرح كراسات شروط حجز 15 ألف وحدة سكنية بمشروع "سكن لكل المصريين"    أول تصريح لترامب عن إعلان بايدن الإصابة بمرض خبيث    فرنسا تطالب إسرائيل بالسماح بدخول المساعدات لقطاع غزة بشكل فوري وواسع دون أي عوائق    انتخابات رومانيا.. مرشح المعارضة يعترف بهزيمته ويهنئ منافسه بالفوز    السفارة الأمريكية فى ليبيا ترحّب بتشكيل لجنة الهدنة فى طرابلس    فلسطين.. شهيد و13 مصابًا في غارة إسرائيلية على منزل في خان يونس    فوز حزب يمين الوسط الحاكم بالانتخابات النيابية فى البرتغال    نادية الجندى لعادل إمام: ربنا يديك الصحة بقدر ما أسعدت الملايين    مبابي في الصدارة.. تعرف على جدول ترتيب هدافي الدوري الإسباني    ملف يلا كورة.. أزمة عبد الله السعيد.. قرارات رابطة الأندية.. وهزيمة منتخب الشباب    ترامب يعرب عن حزنه بعد الإعلان عن إصابة بايدن بسرطان البروستاتا    مجدي عبدالغني يصدم بيراميدز بشأن رد المحكمة الرياضية الدولية    الانَ.. جدول امتحانات الترم الثاني 2025 بمحافظة المنيا ل الصف الثالث الابتدائي    سعر الريال السعودي اليوم الإثنين 19 مايو 2025 في البنوك    محمد رمضان يعلق على زيارة فريق «big time fund» لفيلم «أسد».. ماذا قال؟    بعد إصابة بايدن.. ماذا تعرف عن سرطان البروستاتا؟    الكنائس الأرثوذكسية تحتفل بمرور 1700 سنة على مجمع نيقية- صور    إصابة شخصين في حادث تصادم على طريق مصر إسكندرية الزراعي بطوخ    مصرع شابين غرقا أثناء الاستحمام داخل ترعة بقنا صور    لجنة الحج تعلن عن تيسيرات لحجاج بيت الله الحرام    تعرف على موعد صلاة عيد الأضحى 2025 فى مدن ومحافظات الجمهورية    أسطورة مانشستر يونايتد: صلاح يمتلك شخصية كبيرة..وكنت خائفا من رحيله عن ليفربول    موعد مباريات اليوم والقنوات الناقلة    نجل عبد الرحمن أبو زهرة لليوم السابع: مكالمة الرئيس السيسي لوالدي ليست الأولى وشكلت فارقا كبيرا في حالته النفسية.. ويؤكد: لفتة إنسانية جعلت والدي يشعر بالامتنان.. والرئيس وصفه بالأيقونة    هل توجد زكاة على المال المدخر للحج؟.. عضوة الأزهر للفتوى تجيب    هل يجوز أداء المرأة الحج بمال موهوب؟.. عضوة الأزهر للفتوى توضح    أحكام الحج والعمرة (2).. علي جمعة يوضح أركان العمرة الخمسة    شيكابالا يتقدم ببلاغ رسمي ضد مرتضى منصور: اتهامات بالسب والقذف عبر الإنترنت (تفاصيل)    البابا لاوون الرابع عشر: العقيدة ليست عائقًا أمام الحوار بل أساس له    في أول زيارة رسمية لمصر.. كبير مستشاري الرئيس الأمريكي يزور المتحف المصري الكبير    الملك مينا.. البطل الذي وحد مصر وغير مجرى التاريخ| فيديو    قرار تعيين أكاديمية «منتقبة» يثير جدلا.. من هي الدكتورة نصرة أيوب؟    24 ساعة حذرة.. بيان مهم بشأن حالة الطقس اليوم: «اتخذوا استعدادتكم»    رسميًا.. الحد الأقصى للسحب اليومي من البنوك وATM وإنستاباي بعد قرار المركزي الأخير    القومى للاتصالات يعلن شراكة جديدة لتأهيل كوادر مصرفية رقمية على أحدث التقنيات    مجمع السويس الطبي.. أول منشأة صحية معتمدة دوليًا بالمحافظة    حزب "مستقبل وطن" بسوهاج ينظم قافلة طبية مجانية بالبلابيش شملت الكشف والعلاج ل1630 مواطناً    دراما في بارما.. نابولي يصطدم بالقائم والفار ويؤجل الحسم للجولة الأخيرة    ننشر مواصفات امتحان مادة الرياضيات للصف الخامس الابتدائي الترم الثاني 2025    من أجل علاقة مُحرمة مع طفل... كيف أنهت "نورهان" حياة والدتها في بورسعيد؟    وزير الرياضة يشهد تتويج جنوب أفريقيا بكأس الأمم الإفريقية للشباب    بتول عرفة تدعم كارول سماحة بعد وفاة زوجها: «علمتيني يعنى ايه إنسان مسؤول»    أحمد العوضي يثير الجدل بصورة «شبيهه»: «اتخطفت سيكا.. شبيه جامد ده!»    أسعار الذهب اليوم الإثنين 19 مايو محليا وعالميا بعد الارتفاع.. بكام عيار 21 الآن؟    رئيس الأركان الإسرائيلي: لن نعود إلى ما قبل 7 أكتوبر    المستشار القانوني للمستأجرين: هناك 3.5 ملايين أسرة معرضة للخروج من منازلهم    بحضور رئيس الجامعة، الباحث «أحمد بركات أحمد موسى» يحصل على رسالة الدكتوراه من إعلام الأزهر    تعيين 269 معيدًا في احتفال جامعة سوهاج بتخريج الدفعة 29 بكلية الطب    إطلالات ساحرة.. لنجوم الفن على السجادة الحمراء لفيلم "المشروع X"    مشروب طبيعي دافئ سهل التحضير يساعد أبناءك على المذاكرة    هل الرضاعة الطبيعية تنقص الوزن؟- خبيرة تغذية تجيب    البابا لاون الثالث عشر يصدر قرارًا بإعادة تأسيس الكرسي البطريركي المرقسي للأقباط الكاثوليك    أمين الفتوى: يجوز للمرأة الحج دون محرم.. لكن بشرط    ما لا يجوز في الأضحية: 18 عيبًا احذر منها قبل الشراء في عيد الأضحى    9 وزارات تدعم الدورة الرابعة لمؤتمر CAISEC'25 للأمن السيبراني    تعليم الشيوخ تستكمل مناقشة مقترح تطوير التعليم الإلكتروني في مصر    رئيس «تعليم الشيوخ» يقترح خصم 200 جنيه من كل طالب سنويًا لإنشاء مدارس جديدة    أشرف العربى: تحسن ملموس فى مستوى التنمية فى مصر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الكراكيب .. مشكلة كل بيت
نشر في الأهرام اليومي يوم 21 - 10 - 2017

مجلات.. لعب أطفال.. تحف.. ملابس، وأشياء أخرى كثيرة قد نمضى سنوات فى جمعها، وبمضى الوقت تتحول إلى مشكلة كبيرة داخل منازلنا، وغالباً ما تصيبنا بالكثير من الإحباط والاكتئاب.
وبالرغم من عدم رغبة الناس فى التخلص من الأشياء الزائدة عن حاجتهم، فإن إصرار علماء النفس والطاقة والمتخصصين فى إدارة المنازل على ضرورة التخلص المستمر من الكراكيب لايضعف، بل إنهم يؤكدون أن انتشار الكراكيب وكثرة تكدسها يعد أحد أهم الأسباب الرئيسية لعدم تدفق الطاقة الإيجابية فى المكان. كما أن التخلص منها يحقق مساحة رحبة تسمح بتدفق الطاقة بقوة سواء فى مكان عملك، أو فى منزلك.
د. وفاء شلبى أستاذة إدارة المنازل بكلية الاقتصاد المنزلى بجامعة حلوان تقدم لنا بعض الاقتراحات والحلول الذكية والأساليب المبتكرة التى تمكنك من ترتيب أشيائك بسهولة وتلائم احتياجاتك فى نفس الوقت.. تقول: بداية يجب ألا ترهقى نفسك بمحاولة التخلص من الفوضى والكراكيب فى يوم واحد، بل يمكنك تخصيص مساحة محددة من الوقت كل يوم لفرز محتوياتها بإتقان. ابدئى بما هو داخل الأدراج والدواليب، وقومى بتصنيف ما هو ضرورى للبقاء عليه بفصل الأوراق المهمة عن الأدوات المكتبية عن المفاتيح.. إلخ، مع تخصيص مظروف أو حافظة لكل شيء بصورة مستقلة حتى يساعدك ذلك على إيجاد أى شيء تبحثين عنه بسهولة ودون عناء.
الأرفف البلاستيكية المتحركة التى تستخدم أساساً فى المطبخ، يمكنك اقتناء عدد منها فى كل حجرة حسب لونها لترتبى أشياءك الدقيقة المتناثرة هنا وهناك فى جنبات المنزل فهى عملية جداً، بالإضافة لسهولة تنظيفها ونقلها من مكان إلى مكان.
عند شرائك شيئاً جديداً لابد من التخلص من شيء آخر قديم فى المقابل. فعلى سبيل المثال عند شرائك ثوبا جديدا.. ابحثى عن آخر قديم لا تحتاجين إليه وقومى بالتخلص منه.
هناك أنواع من شماعات الملابس تباع بأسعار زهيدة، وتكون مدرجة بحيث يمكنك تعليق الملابس بشكل رأسى دون أن تأخذ مساحة كبيرة فى دولاب ملابسك.
علقى حذاء من القماش خلف أبواب الحجرات لتكون الأحذية بعيدة عن الأعين وفى نفس الوقت لاتأخذ مساحة فى المكان كما أنك تحافظين على جلودها من التلف إذا تناثرت هنا وهناك.
تعانى كثير من البيوت من مشكلة تراكم وتخزين ألعاب الأطفال.. ويعد الحل الأمثل لهذه المشكلة هو تخصيص إحدى الخزائن لها أو حتى شراء سلة بلاستيكية كبيرة لاحتوائها وحفظها من الضياع بدلاً من بعثرتها هنا وهناك مع التركيز على جانب تعويد الطفل على وضع ألعابه فى مكان مخصص لذلك. بالنسبة للكتب يمكنك الاحتفاظ بها فوق أرفف تقام بأناقة على الجدران غير المستخدمة مع إحاطتها بأنتيكات تضفى عليها أناقة وجمالاً.
للإكسسوار دور مهم فى الإحساس بتكدس الأدراج بغرفتك، لذلك يمكنك تصنيفها بوضع الأقراط داخل حافظة منفصلة عن حافظة الأساور أو حافظة أنواع الحلى الأخرى، حيث إن الاحتفاظ بالأشياء بصورة منفصلة دون بعثرة يشعرك بالنظام والراحة.
.. وأخيراً لابد من التخلص بشكل نهائى من ثقافة الاحتفاظ بالكراكيب التى تعد تراثاً نتوارثه جيلاً بعد جيل بالرغم من عدم منفعتها، بل وتسببها فى إصابتنا بعدم الراحة والاكتئاب.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.